一個人的氣質與她的家庭環(huán)境有著很大的關系，出生在音樂世家的張萌，從3歲開始學習鋼琴。她坦言父母對她的計劃就是考上音樂學院附中，再考上音樂學院，留校當老師，有著非常體面和穩(wěn)定的工作，不用風吹日曬。這在那個年代，父母會認為這條人生路是對女生最好的安排。

“可是，那時候的我并沒考慮將來做什么，我仿佛與生俱來的任務就為了打破父母設計的路，做自己。所以我也沒有什么明顯的叛逆期，因為從小我就認為我的人生我做主，好在父母也很開明，遇事我們互相溝通?！?/p>

張萌從12歲開始獨立教其他小朋友彈琴，恐怕這也是家教史上年齡最小的老師了吧。從那時候開始，張萌就已經學會了如何獨立面對人生。也許源于此，讓張萌有了一種自帶令人信服的氣場，她解釋，你個人做事的原則和底線，不用特別刻意去說，別人是有直觀感受的?！皬男。以谟H戚的一撥孩子中，年齡不算最大也不是最小的，可每次有什么事最后都變成聽我的主意。”

張萌的人生卻只聽自己的，在任何時候都不會束縛自己。15歲時，張萌赴澳大利亞留學，經歷了種種艱辛與磕絆后，18 歲的張萌憑借優(yōu)異的成績考入澳大利亞的高等學府——新南威爾士大學。在校期間她曾參加悉尼華裔小姐選美比賽獲得亞軍，同時還擔任了悉尼華人電視臺的雙語主持人。

2004年，張萌參加了第53屆環(huán)球小姐選美活動，并以優(yōu)異的表現(xiàn)最終在中國區(qū)總決賽中獲得冠軍，從而代表中國參加了環(huán)球小姐世界總決賽。這一次參加選美的起因是張萌的朋友負責報名，覺得張萌條件很好，希望她參加。當時的她22歲，在她看來選美這事已經離她很遠了，早就經歷過了嘛。

自進入演藝圈開始，張萌就將“不隨波逐流”幾個字刻進骨子里，她執(zhí)著于刻畫不同的人物形象，挑戰(zhàn)沒人敢接的反面角色。雖然張萌非科班出身，但對于演戲有著自己獨到的見解，首先在選擇角色時，這個角色能不能打動她，能否爆發(fā)她表演的欲望，其次如何把角色演得鮮活。