數(shù)據(jù)顯示，在過去的幾十年里，肥胖人群以驚人的速度不斷擴大。于是，有人提出這樣一個問題：肥胖究竟是一種現(xiàn)代文明帶來的不可避免的“并發(fā)癥”，還是一種迅速傳播的“傳染病”？

有研究表明，肥胖在社交圈中具有相互傳染的特性。在性別、年齡、經(jīng)濟水平等影響因素被排除后，有研究發(fā)現(xiàn)，當親人中的某個人變得肥胖時，其他人變得肥胖的概率會增加40%左右。而更讓人吃驚的是，當朋友變得肥胖時，一個人發(fā)生肥胖的概率會增加57%。不可思議的是，這種影響似乎并不會因相隔兩地而失效。即使兩個朋友的居住地點相隔很遠，這種影響也仍然存在。

有研究指出，肥胖的“傳染”很可能是通過改變?nèi)藗兊男袨榛蛏罘绞?，以及對可接受體重或體形的認知而發(fā)生的。例如，當一個人見到久違的好友，看到對方有些胖，他可能會因此認為稍微胖些也沒什么；或是由于對方很能吃，自己也不自覺跟著吃得更多。之后，這個人即使很長時間不見這位朋友，但自己已經(jīng)改變的生活方式和觀念依然會讓自己開始變胖。

很多人認為，冬天是個很容易讓人長胖的季節(jié)。其實，長胖并不關季節(jié)的事，最終的原因還是在人們自己身上——因為怕冷而減少了運動。事實上，在冬天，人們的身體為了維持體溫，新陳代謝會加快，消耗的能量也會增多。如果我們能夠在冬天保持一定的運動量，體重按理說應該會減輕。endprint