背景：7月9日，山東淄博一產(chǎn)婦在坐月子期間因中暑不治身亡。送醫(yī)時，產(chǎn)婦體溫高達(dá)40多度，心臟和肝臟都有不同程度損傷，已達(dá)“熱射病”的診斷標(biāo)準(zhǔn)。家人解釋稱，為坐好月子，家里不開風(fēng)扇、空調(diào)，產(chǎn)婦穿著長袖長褲，還蓋被子。幾乎每年夏天，醫(yī)院都會收治因“捂月子”而中暑的產(chǎn)婦。然而，“捂月子”的弊端不止于此……

中暑常發(fā)生在高溫（高于32攝氏度）、高濕（大于60%）或通風(fēng)不良的環(huán)境中，主要是由于體溫調(diào)節(jié)中樞障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)紊亂引發(fā)。中暑通常分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病3種類型。熱射病是重癥中暑的一個類型，患者因高溫高濕導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，引發(fā)神經(jīng)功能受損?；颊唧w溫升高、無汗、口干、昏迷、血壓升高、呼吸衰竭等。重癥中暑必須馬上搶救。

———湖南省兒童醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師韋祝

有的產(chǎn)婦在坐月子時把門窗關(guān)得很嚴(yán)，門上加布簾子，俗稱“捂月子”，這是一種陋習(xí)。首先，產(chǎn)婦分娩后身體虛弱，需要有新鮮空氣以恢復(fù)健康；新生兒出生后不僅需要充分的營養(yǎng)，也需要空氣新鮮、通風(fēng)良好、清潔衛(wèi)生的環(huán)境。屋子封得很嚴(yán)，室內(nèi)空氣不流通而污濁，容易引起感冒、肺炎等疾病。其次，屋子捂得過嚴(yán)，室內(nèi)通風(fēng)不好，必然造成室內(nèi)潮濕，產(chǎn)生細(xì)菌，危害人體。更重要的是，無論產(chǎn)婦還是嬰兒，都需要陽光的照射。如果把屋子捂得過嚴(yán)，整月不見陽光，對產(chǎn)婦和嬰兒的身體健康是極為不利的。

———河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師王新良

產(chǎn)后可以洗澡，但不要貪涼快用冷水洗澡。洗澡水可以稍偏熱些。要洗淋浴，不要洗盆?。蝗绻瞧蕦m產(chǎn)分娩，在淋浴時應(yīng)保護(hù)好傷口。產(chǎn)婦可以吹電扇，但不宜對著不旋轉(zhuǎn)的臺扇勁吹不止。室內(nèi)有自然風(fēng)是最好的，但不宜吹“穿堂風(fēng)”。如果在空調(diào)室內(nèi)，室內(nèi)溫度不宜調(diào)節(jié)得太低，室內(nèi)外溫差不宜相差太大，也不能對著空調(diào)機(jī)的冷風(fēng)吹。另外，產(chǎn)后出汗較多，要及時擦干，勤換衣，多喝些鹽開水或番茄冬瓜湯，以補充水分，防止脫水。

———上海市第一婦嬰保健院主任醫(yī)師馮桃莉

調(diào)查顯示，產(chǎn)后不良衛(wèi)生行為在農(nóng)村及文化較低的產(chǎn)婦中有較高的發(fā)生率。比如，生了孩子，產(chǎn)婦要包頭裹身、足不出戶地“坐月子”，不能下床活動、洗澡、洗頭、刷牙等。研究證明，產(chǎn)褥期有不曬太陽、不洗澡、不洗頭、不刷牙、不下床活動、不做產(chǎn)后操、居住房屋不通風(fēng)、過早過性生活等不良衛(wèi)生行為的婦女，容易發(fā)生子宮復(fù)舊差、惡露時間長、產(chǎn)褥感染、乳腺疾病、腰腿酸疼、貧血、感冒等疾病。

———成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和