鄧子艾

圓夢(mèng)倫敦

大雨，氣溫降至15攝氏度以下。凄風(fēng)苦雨的倫敦天氣一直不見好，對(duì)投擲選手的發(fā)揮極為不利。看到不停歇的雨水，鞏立姣一絲陰云籠罩心頭。天氣對(duì)所有選手的考驗(yàn)一視同仁，沒有人能躲得過這道劫。既然練到這份兒了，擔(dān)心也徒勞。于是，踏實(shí)下來的鞏立姣站在了投擲點(diǎn)，試圖投出能改變自己命運(yùn)的距離。

這是倫敦田徑世錦賽女子鉛球決賽前的情景。當(dāng)鏡頭對(duì)準(zhǔn)在決賽中的鞏立姣時(shí)，她比劃出“六”這個(gè)數(shù)字。第六次世錦賽之旅，她想讓自己更順一點(diǎn)。

三投過后，鞏立姣擲到19米35，里約奧運(yùn)會(huì)冠軍卡特和銅牌獲得者馬頓以19米14和18米89緊追不舍。雖然暫列第一，但鞏立姣的第一個(gè)愿望落空了，她本想前三投就以過20米的成績(jī)鎖定冠軍。那時(shí)，她對(duì)自己有些擔(dān)心。

最終證明，擔(dān)心都是多余的。鞏立姣在沉默中爆發(fā)，以第五投19米94的成績(jī)鎖定冠軍。她本可以放棄最后一投，直接歡慶自己等待了10年的金牌，中國(guó)田徑也可以在雨中舞蹈——這枚金牌的到來讓隊(duì)伍提前實(shí)現(xiàn)奪取一項(xiàng)冠軍的既定目標(biāo)。繼1991年世錦賽黃志紅奪金后，中國(guó)女子鉛球又一次笑傲世界。

鞏立姣選擇了繼續(xù)戰(zhàn)斗，渴望突破20米這個(gè)曾實(shí)現(xiàn)過的目標(biāo)。可惜，最后一投19米89，但這絲毫不妨礙雨中的鞏立姣奔向教練席去歡慶。她擁抱著外教，哭得像個(gè)孩子，滂沱的淚水中，現(xiàn)場(chǎng)為她奪冠燃起的焰火也被她忽視。

練習(xí)鉛球17年，站上世錦賽的舞臺(tái)也已10年光景，鞏立姣夢(mèng)里無數(shù)次出現(xiàn)過奪得世界冠軍的場(chǎng)景，夢(mèng)里的她一直在哭。 “很早跟自己說過，如果失敗了，我不哭；如果奪冠了，我一定會(huì)哭的”，哭和笑之間，鞏立姣哭了，這是幸福的眼淚。

一夢(mèng)十年，在倫敦碗這個(gè)5年前曾經(jīng)傷心郁悶的地方，夢(mèng)想綻放出最美的花朵?！暗攘撕镁媒K于等到今天，夢(mèng)了好久終于把夢(mèng)實(shí)現(xiàn)”，愛唱歌的鞏立姣如此形容奪冠后的心情。中國(guó)田徑在倫敦碗迎來了開門紅，雨夜過后，上升到獎(jiǎng)牌榜的第四位。出征倫敦前，外界一致看好鞏立姣，有人說她奪冠的概率跟孫楊在游泳世錦賽問鼎400米自由泳的把握一樣?？吹贸?，這枚金牌志在必得。

抑郁的過往

想要金牌，不是隨便說說就能實(shí)現(xiàn)。2007年，鞏立姣第一次站上世界大賽的戰(zhàn)場(chǎng)。大阪世錦賽打開了她看世界的一扇窗。

站在賽場(chǎng)上才發(fā)現(xiàn)，一切“沒那么好玩”。幾萬雙眼睛盯著，鞏立姣這么壯實(shí)的人都腿抖。那一年，鞏立姣初出茅廬，以第七名收?qǐng)?。名次不重要，重要的是一直有?mèng)的鞏立姣埋下了一顆種子。

再后來，2008年的北京，2009年的柏林，2011年的大邱，2012年的倫敦，2013年的莫斯科，2015年的北京……鞏立姣在時(shí)光中穿梭，在世界各處參賽，目的很明確，想拿回一枚金牌?？上?，這些年的世錦賽和奧運(yùn)會(huì)，銀牌銅牌拿了一籮筐，獨(dú)獨(dú)缺一枚金牌。

2012倫敦奧運(yùn)會(huì)決賽，鞏立姣第五投擲出20米22。但在最后一投中，前三投全部失誤的俄羅斯選手克洛德科一舉投出20米48，搶走了鞏立姣登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的機(jī)會(huì)。

7天后，奪冠的白俄羅斯選手奧斯塔普丘克被查出服用違禁藥品，金牌被收回，鞏立姣遞補(bǔ)獲銅牌。4年后，克洛德科在尿樣復(fù)檢中被查出使用興奮劑，鞏立姣的銅牌又變成了銀牌，可惜是郵寄來的。

過去這么多年，遺憾還不只這些。一年前的里約奧運(yùn)會(huì)是鞏立姣心里最深的痛。奧運(yùn)會(huì)前，她曾投出20米43，是當(dāng)時(shí)世界最好成績(jī)。她狀態(tài)極好，就是沖著金牌去的，這是她三度征戰(zhàn)奧運(yùn)最渴望的夢(mèng)想?？涩F(xiàn)實(shí)無比殘酷，到了奧運(yùn)賽場(chǎng)，鞏立姣僅投出19米39，獲得第四名，這當(dāng)中的巨大落差讓她郁悶不已。

抱著奪金的心去，帶著失望的心回來，鞏立姣承受著其中的巨大的落差。她覺得對(duì)不起幫助過自己的人。甚至一度鉆進(jìn)了抑郁的胡同，走不出來。鞏立姣說，里約回來后，她甚至一度抑郁了。不知該如何走下去，也不知該往哪里走。

期待奧運(yùn)

四年為周期，在其中要忍受疼痛和孤獨(dú)，很少有人能“感同身受”地知道，沉重打擊后如死灰般的心情究竟如何才能復(fù)燃。要重新出發(fā)，先要管理好自己的心情，鞏立姣一次次收拾心情，讓自己振作。

“一個(gè)人如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界，你也早晚毀掉一切。你成不了心態(tài)的主人，必然會(huì)淪為情緒的奴隸?！膘柫㈡?lì)自己，添本事別添脾氣。

里約奧運(yùn)會(huì)后，鞏立姣開始跟德國(guó)教練克拉克合作。這位德國(guó)老頭培養(yǎng)出很多知名的鉛球運(yùn)動(dòng)員，包括德國(guó)的女子鉛球世界冠軍阿斯特麗德·昆貝爾努斯。

鞏立姣想看看外教究竟能給自己帶來怎樣的改變。磨合并非一帆風(fēng)順，兩人思維方式不同，訓(xùn)練習(xí)慣和方法不同，初期“火花四濺”?？死私o鞏立姣布置運(yùn)動(dòng)量很大的訓(xùn)練內(nèi)容。她叫苦連天，不知背后的用意。“這老外怎么這樣?。俊膘柫㈡г箍死丝植赖挠?xùn)練計(jì)劃。

時(shí)間久了，變化來了。鞏立姣漸漸發(fā)現(xiàn)了細(xì)微變化：整個(gè)人輕松了，練動(dòng)作也不喘了。克拉克的訓(xùn)練手段起效了。

有了信任，固執(zhí)的克拉克和單純的鞏立姣交流多了，也越來越順暢。師徒倆在改變著自己和彼此，不變的是對(duì)世界冠軍和奧運(yùn)冠軍的追求。鞏立姣開始找尋讓彼此都很舒服的訓(xùn)練方法，甚至獨(dú)自赴歐參賽。

對(duì)自己狠一點(diǎn)，也許才能翻轉(zhuǎn)命運(yùn)那張最難纏的牌，“該是你的，怎么也跑不了”。與汗水相伴的漫長(zhǎng)日子里，鞏立姣就是靠著夙愿支撐著自己。直到各種甘苦都嘗盡，終于在倫敦世錦賽實(shí)現(xiàn)了金牌夢(mèng)。那一刻，只覺得一切堅(jiān)持都是值得的，撲向教練懷里留下的熱淚是十年追夢(mèng)的無悔見證。

一夢(mèng)十年，鞏立姣把委屈、不甘和遺憾統(tǒng)統(tǒng)拋開，換了一枚成色十足、她非常在乎的金牌。

這是鞏立姣的故事，鼓勵(lì)著為夢(mèng)想而堅(jiān)持和努力的人。金牌到手，夢(mèng)在繼續(xù)。鞏立姣明白，自己的夢(mèng)在3年后的東京，“這只是開始，到東京奧運(yùn)會(huì)是必須的，爬也要爬過去，我想我會(huì)更完美。三年后的東京奧運(yùn)會(huì)上，我會(huì)更完美。”

練了17年的鞏立姣毫不掩飾自己的夢(mèng)想：還差一個(gè)奧運(yùn)冠軍。她用堅(jiān)持告訴外界：“沒有什么比夢(mèng)想更值得堅(jiān)持?！?