鄭金仔

優(yōu)等生在很多人眼中是天之驕子，是無所不能的天才，似乎就應(yīng)該“十項全能”，不但學(xué)習(xí)好，就連心理、人格都要比其他人更健康。而事實上，每個人在成長中都會遇到這樣或那樣的問題，而學(xué)習(xí)成績好，僅僅代表他在某些方面有獨到之處，作為青春期的孩子，他們的內(nèi)心也會有迷惑、有不解。但是由于旁人的“高看一眼”，他們無法直接解決這些內(nèi)心沖突，時間長了就會造成嚴重的心理偏差，甚至誘發(fā)心理疾患。

案例一：

小潔從初一到初三成績都在同學(xué)中遙遙領(lǐng)先，是同學(xué)、老師和父母公認的一等一的優(yōu)等生，而且在中考中以全市總分第二名的優(yōu)異成績升入重點高中。上了幾周課后，小潔感覺，高一幾個教主課的老師與學(xué)校大肆宣傳的什么“全國名師”“著名特級教師”的稱號并不怎么名副其實。不久，小潔在上體育課時不慎把腿摔傷，住院治療了一個多月。當時她對功課沒太在意，班主任派了三個學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)來為她補課，補了一次后小潔覺得特沒勁，就謝絕了老師和同學(xué)的好意。她想，憑她的底子，靠自習(xí)把落下的功課補上不會有問題?？蓪嶋H操作時，她既補舊課，又學(xué)新課，還要進行綜合社會實踐，一下子感覺壓力特別大。而且面對全新的高中老師，小潔對他們的教學(xué)方法也很不適應(yīng)。期中考試成績下來，全班50名同學(xué)小潔排第23名。這是小潔根本沒想到的，她的頭再也不像以前那樣高昂著了。

老師的壓力、學(xué)校的壓力、家庭的壓力，所有的評判標準都集中到一點，那就是成績。父母把所有的希望都寄托在小潔身上，希望她兩年后考一所好的大學(xué)，將來找一份高薪而又舒適的工作。小潔能理解和體諒父母的苦衷，可她現(xiàn)在覺得自己太弱小了，無法承受這么大的壓力。有一次，她的同桌拿著一把小刀把自己的手劃破了，她看著同桌的血流出來，竟感覺特舒服特放松。

隨著時間一天天逝去，小潔越來越無法擺脫心理的緊張以及情緒的波動。在后來的幾次考試中，她的總分一次比一次低，而班主任每次公布成績時都要念總分、名次，每次聽到自己的總分和名次時小潔都感到抬不起頭。每次回到家里，看到父母為她準備的一切，小潔心里更是有種說不出的滋味。

在情緒最低落的時候，小潔感到已沒有勇氣去面對新一天的學(xué)習(xí)，想到第二天的學(xué)習(xí)，她就感到困惑，感到恐怖，感到很累。她原來以為自己很聰明，現(xiàn)在卻覺得自己是最愚笨的。想到以后的高考，看看自己的現(xiàn)狀，小潔甚至冒出過自殺的念頭。

案例二：

小燕有一份很光鮮的履歷，從小學(xué)至高中都是班長，成績也很突出。進入高三后，學(xué)校很重視她，準備發(fā)展她入黨。也許是擔任班務(wù)及社會工作多的緣故，小燕的成績排名漸漸不像以前那樣突出了。小燕有種失落感，并感受到一種莫名的威脅。高三上學(xué)期一次摸底考試，有個女同學(xué)總分竟高出她15分，小燕感到心里很不是滋味。她開始覺得班務(wù)工作沒勁，書看不下去，行動懶散。高三下學(xué)期開學(xué)后，小燕十分注意那個女同學(xué)，人家干什么，她就干什么；上課注意力不能集中、思維停頓，老是不由自主地注視那個同學(xué)，有時心里還會暗想：那個同學(xué)要是能突然消失就好了！繼而失眠，成績下降，月考甚至有一科不及格。小燕十分焦急，主動到學(xué)校咨詢中心求助。

案例三：

小娜是某外國語學(xué)校的高二學(xué)生，人長得漂亮，英語特好，尤其口語更是呱呱叫。有一次市里領(lǐng)導(dǎo)來看望外教，還請她做翻譯呢。去年12月舉行全市中學(xué)生“青春之星”英語演講大賽，學(xué)校把小娜和另兩名同學(xué)作為種子選手，派了外教和英語尖子教師對她們進行強化培訓(xùn)和指導(dǎo)。小娜信心百倍，在備賽期間放棄其他所有功課，以英語演講大賽為中心反復(fù)進行演練。在正式比賽的時候，第一場的大賽和第二場的半決賽，小娜都發(fā)揮正常，成績穩(wěn)居第一名，可在第三場只剩下她們?nèi)齻€本校同學(xué)的最后決賽中，小娜由于兩個小問題回答不準確而屈居第三。決賽完畢，緊接著是盛大的頒獎儀式，市教育電視臺進行了現(xiàn)場轉(zhuǎn)播，市長親自給冠軍掛上金牌。冠軍神采飛揚，亞軍、季軍緊緊拉著冠軍的手，表達著欽佩與祝賀。但后來當記者向小娜表示祝賀并采訪她時，她卻說，不值得慶賀，本來接受市長掛牌的應(yīng)該是她，她當時真恨不得把冠、亞軍推下頒獎臺。

那次英語演講大賽對小娜的副作用很大，之后，她學(xué)習(xí)不像以前那樣努力，性格不像以前那樣活潑有朝氣，心態(tài)也不像以前那樣陽光了。放學(xué)回來，她就把自己關(guān)在書房里，有同學(xué)來電話問她學(xué)習(xí)上的問題，她連電話都不愿接，吃飯時也很少像以前那樣說笑，更多的是悶悶不樂。

案例分析：

案例一中的小潔是被自大心理所擊垮的。小潔一類的優(yōu)等生往往都是“家里受寵，學(xué)校被捧”的學(xué)生。在以往的學(xué)習(xí)中，他們大多一馬平川，春風(fēng)得意，很少遭遇坎坷挫折。因而，他們大多目空一切。這種自高自大的心理使他們總是過高估計自己的能力，因而往往會為偶爾的幾次考試失利而沮喪，或是在其他事情受挫時，馬上會受到打擊，從自我欣賞、自我陶醉轉(zhuǎn)化為自我懷疑、自我怨恨。當怨恨在心中結(jié)成塊壘，他們的心就很難容忍自己，極端的自傲心理往往轉(zhuǎn)化成極端的自卑心理。

當別人羨慕優(yōu)等生“手到擒來”的好成績時，很少人知道他們固守這份優(yōu)秀的艱辛。他們最怕在激烈的競爭中處于劣勢，同時他們大都有較高的目標定位，當預(yù)期目標受諸多因素制約而未能實現(xiàn)時，優(yōu)等生強烈的自尊心便會受到傷害。他們擔心被人瞧不起，害怕考試名次再往下跌，以致造成人際交往障礙和應(yīng)試能力下降。

再說案例二中的小燕，“優(yōu)等生”會不自覺地去追尋第一的寶座，千方百計地維持自己“一覽眾山小”的局面，對其他優(yōu)秀同學(xué)總是具有排斥心理。雖然適當?shù)募刀蕰ぐl(fā)人拼搏進取，但是掌控不好，就會因嫉妒而產(chǎn)生厭惡、憎恨、仇視他人的心理，甚至?xí)捎脽o中生有、惡意詆毀等手段傷害他人，對自己也是很大的傷害。

案例三中的小娜，生活在自己的世界里。有些優(yōu)等生就像武林高手，風(fēng)格獨樹一幟，不食人間煙火，總是給人高高在上的神秘感。其實，這是他們?yōu)榱吮３肿约旱膬?yōu)越感閉鎖了心理，他們很容易與其他同學(xué)產(chǎn)生隔膜，久而久之就會十分孤獨，并且會出現(xiàn)越孤獨越排他的惡性循環(huán)，使得行為更加怪癖和偏執(zhí)，形成嚴重的人格缺陷，影響他們的成長進步。

心靈處方：

◆實事求是地認識自己。人不可能十全十美，無論多優(yōu)秀的人，都會有自己不擅長的一面，所以時時刻刻保持清醒的頭腦、謙虛的態(tài)度，才會讓自己獲得更大的進步。尤其優(yōu)等生們，不要被別人的夸贊沖昏頭腦，要擺正位置，端正態(tài)度，做到寵辱不驚，才會讓自己變得更成熟，更優(yōu)秀。

◆別害怕一兩次的失敗。因為沒有人可以永遠處于高處，人生難免會出現(xiàn)低點，所以要給自己緩沖的時間。一旦出現(xiàn)自己所不愿面對的失敗，與其怨天尤人，不如反思自己，找找原因，修正自己，讓自己有更大的進步。

◆懷有平常心?？吹檬?，要把成績、榮譽看作是浮云，這說起來簡單，但是做起來很難。優(yōu)等生不妨在日常學(xué)習(xí)中與同學(xué)多交流多接觸，不要把同學(xué)視作對手，而是當作共同進步的朋友，這樣不但心態(tài)平和，而且處理問題也會變得簡單。

◆接納別人比自己強。山外有山，天外有天，世界上比自己能干高明的人很多，正確估計自己的長處和不足，這樣就能在各種情況（成功或挫折）下把握自己，不做失去理智的蠢事。

◆正視現(xiàn)實，放寬胸懷，擴大視野。不為一時的得失而左右自己的情緒，不為一丁點兒的你長我短而耿耿于懷，計較不休，從比較高的思想境界來看待一切，妒忌之心就容易消除。

◆多參加集體活動。每個人都需要交際，再優(yōu)秀的人也抵擋不住孤獨。把閉鎖的心敞開，讓別人理解自己，也使自己理解別人，這有利于心理健康。而且，擁有更多的朋友，會覺得生活更美好。

【編輯：潘金瑞】