張堃雷

柔力球作為本屆全運(yùn)會(huì)群眾競賽項(xiàng)目，率先在天津開戰(zhàn)，黑龍江選手路鳳娟/李建國在網(wǎng)式項(xiàng)目中奪得混雙冠軍，這是黑龍江隊(duì)取得的首枚金牌。作為本次比賽年齡最大的選手，今年60歲的路鳳娟很開心，為家鄉(xiāng)奪得了本屆全運(yùn)會(huì)的首金，她說自己感到很榮幸。

說到柔力球，人們想到的是在公園里和街頭巷尾，老人拿著拍子用各種花哨的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，讓一個(gè)色彩鮮艷的小球在空中飛來飛去而不落地。若不是在全運(yùn)會(huì)群眾性競賽的賽場上領(lǐng)略了一場柔力球盛宴，大家對這個(gè)項(xiàng)目的理解恐怕仍停留在淺顯的層面。

在全運(yùn)會(huì)賽場上爭金奪銀，這是路鳳娟以前想都不曾想的事情。本屆全運(yùn)會(huì)上，群眾性競賽共設(shè)置了19大項(xiàng)126小項(xiàng)，吸引了眾多草根參與，共有8000余名群眾選手進(jìn)入決賽階段的比賽，既有了展示自我的舞臺(tái)，也為家鄉(xiāng)爭得了榮譽(yù)。

全運(yùn)會(huì)前就是常勝將軍

路鳳娟是哈爾濱市人，13年前從工廠內(nèi)退后，她開始玩柔力球。路鳳娟說：“那時(shí)候退休了，沒啥事，天天坐著8路公交車到松花江邊，跟著專業(yè)教練李少波練習(xí)柔力球?！泵陨线@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后，她每天進(jìn)行兩三個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，偶爾遇到教練有事，也會(huì)自己練習(xí)。她說：“我就是喜歡玩柔力球，十多年幾乎天天練，風(fēng)雨無阻。”

路鳳娟從小就練短跑、三級跳遠(yuǎn)、跨欄等田徑項(xiàng)目，有著出色的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)天賦。加上勤奮，從2005年參加柔力球正式比賽開始，路鳳娟每次都是女單冠軍，從未失手。

“早先，中老年人玩柔力球的人比較多。這些年，不少大學(xué)都在推廣，有很多年輕人加入進(jìn)來了。即使與這些比我小幾十歲的年輕人打，我也一樣贏?！北緛?，路鳳娟一直參加的是女子單打項(xiàng)目，這次全運(yùn)會(huì)她報(bào)了混雙項(xiàng)目，隊(duì)里安排她與李建國配對。黑龍江省柔力球領(lǐng)隊(duì)刁志丹說：“柔力球比賽不讓兼項(xiàng)，我們有個(gè)選手可以進(jìn)女單前八，為了多拿積分，就安排路鳳娟改成混雙，因?yàn)樗蚧祀p一樣是沒有對手?！比绻梢约骓?xiàng)，說不定路鳳娟就能成為本屆全運(yùn)會(huì)的雙冠王。

與路鳳娟搭檔的李建國今年43歲，是個(gè)體從業(yè)者，同樣來自哈爾濱市。兩個(gè)人相對自由的工作環(huán)境，讓他們有更多時(shí)間在一起練球。這對搭檔的年齡之和是所有組合中唯一超過100歲的，令人們沒想到的是這對“百歲活寶”實(shí)力超群。除了半決賽是2比1取勝山東組合外，其余比賽都是以2比0取勝，淘汰的都是平均年齡比他們小二三十歲，甚至更多的對手。決賽中，他們僅用時(shí)20分鐘，就以15比5、15比6擊敗陜西選手，勇奪冠軍。

她是龍江最美指導(dǎo)員

柔力球是1991年由山西白榕副教授發(fā)明的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，融合了羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、太極等運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。柔力球傳入哈爾濱后，路鳳娟和其他參與者就肩負(fù)起推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的使命。沿著松花江邊到如今的革新街教堂廣場，路鳳娟身邊打柔力球的愛好者從十幾人發(fā)展到幾百人。

路鳳娟說：“這些年只要不出去比賽，冬天早上一亮天，我們就到革新街廣場開始練球，夏天一般早晨6點(diǎn)左右開始訓(xùn)練。要是下雪，我們先掃雪，然后戴著手套繼續(xù)打球。”她們打球時(shí)，經(jīng)常有圍觀的市民要跟著一起玩，路鳳娟就把隨身多帶的球拍拿出來，再手把手教對方怎么打。她說：“現(xiàn)在的這些隊(duì)友，有不少是從圍觀我們發(fā)展過來的?！?/p>

為了表彰路鳳娟對柔力球項(xiàng)目的推廣，黑龍江省體育局評選她為全省十大最美優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員。如今，最美指導(dǎo)員成了全運(yùn)會(huì)金牌選手，全民健身和競技體育實(shí)現(xiàn)了完美的融合。

平民運(yùn)動(dòng)里的陽春白雪

這邊，音樂響起，老人們穿著帶有濃郁地方特色的服裝翩翩起舞，一種藝術(shù)的美感在體育場內(nèi)升騰；那邊，在羽毛球場，一場場精彩激烈的拼殺正在火熱展開。在兩塊不同的場地內(nèi)，柔力球呈現(xiàn)出風(fēng)格迥異卻各自精彩的表演。

本屆全運(yùn)會(huì)上，柔力球分為花式項(xiàng)目和網(wǎng)式項(xiàng)目兩個(gè)分項(xiàng)，共6個(gè)小項(xiàng)。在花式項(xiàng)目場地，悠揚(yáng)的音樂，翩然的舞者，球與人仿佛融為一體，在曼妙的舞姿中劃出一道道美麗的弧線。除了少部分爆發(fā)力十足的選手外，大多數(shù)參賽者選取的是舒緩、抒情的音樂，配合柔美的舞蹈和旋轉(zhuǎn)，讓比賽充滿美感，與藝術(shù)體操有異曲同工之妙。

手拿球拍，縱使舞者旋轉(zhuǎn)速度再快、圈數(shù)再多，小球像不受地心引力影響一樣，始終黏在拍子上。不少觀眾質(zhì)疑球和拍之間是粘在一起的。近距離觀察后才發(fā)現(xiàn)，小球的大小和重量都跟網(wǎng)球差不多，根本粘不到拍子上。

和藝術(shù)體操一樣，器械落地是比賽中的最大禁忌。為了練就吸星法，選手們沒少下功夫。據(jù)參賽選手介紹，從最基礎(chǔ)的左右繞翻，每個(gè)動(dòng)作他們都要重復(fù)上千次之多。即使如此，沒個(gè)一年半載，不可能達(dá)到球人合一的境界。

不同于套路比賽的柔美，柔力球競技項(xiàng)目激烈程度十足。羽毛球的場地、排球的裁判手勢、乒乓球的規(guī)則，奉行“拿來主義”的柔力球在吸取三項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)精華的同時(shí)，玩出了不一樣的精彩。看起來選手出球軟弱無力、輕松自在，但力度拿捏、方位掌握并不容易，一場球下來，輕則汗流浹背，重則腰酸腿軟。

如果用一個(gè)字概括比賽給觀眾帶來的感受，那就是“暈”。選手擊球前要先轉(zhuǎn)一圈，以加強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)和力度。如此一來，關(guān)注場上10分鐘，保準(zhǔn)頭昏眼花。但打完一場比賽的選手卻說，他們不但沒有眩暈感，甚至在打柔力球后，之前有眩暈癥的人也沒再犯。

誕生于上世紀(jì)90年代的柔力球項(xiàng)目初期并不普及，進(jìn)入新世紀(jì)，特別是北京奧運(yùn)會(huì)后，這項(xiàng)將運(yùn)動(dòng)、娛樂、養(yǎng)生相融合的休閑體育項(xiàng)目迎來快速發(fā)展期。近年來，全國玩柔力球的人越來越多，并且逐漸從老年人向高校學(xué)生等年輕群體擴(kuò)散。

如今，小小的柔力球轉(zhuǎn)向了全運(yùn)會(huì)的大舞臺(tái)。這個(gè)項(xiàng)目以太極原理為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代體育健身理念，以“弧形引化”為技術(shù)特征，以套路演練和隔網(wǎng)對抗為主要運(yùn)動(dòng)形式，具有鮮明民族特色，正在改變著人們對于群眾體育的傳統(tǒng)認(rèn)知。相信它會(huì)給更多人的生活方式帶來更大的改變，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)的快樂和健康理念帶給更多的普通人。