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        容易讓你曬傷的食物

        2017-07-27 08:05:04
        婦女生活 2017年7期
        關(guān)鍵詞:半抗原陽光光敏

        1. 杧果 杧果是感光性較強的食物,大量攝入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。經(jīng)紫外線照射后,皮膚很容易出現(xiàn)過敏、發(fā)炎、色素沉淀等現(xiàn)象。

        2. 柑橘和檸檬 這兩種都屬于感光水果,多吃會降低皮膚的防曬能力,吃完后曬太陽更容易加速皮膚變黑。

        3. 光敏性蔬菜 芹菜、菠菜、香菜等光敏食物或其在體內(nèi)的代謝物,在光線作用下會發(fā)生光化學(xué)改變,生成為半抗原。在陽光照射后,再與皮膚蛋白質(zhì)結(jié)合成全抗原,進而刺激機體產(chǎn)生細胞介導(dǎo)。簡單地說,就是人的體質(zhì)、吃的食物、紫外線三者同時作用,會導(dǎo)致光過敏。

        (張華)

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