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        無故流淚該咋辦

        2017-07-25 09:42:54文/宋
        長壽 2017年5期
        關(guān)鍵詞:熱感流眼淚眼疾

        文/宋 敏

        無故流淚該咋辦

        文/宋 敏

        人除了悲傷、高興會流眼淚外,有時候無緣無故也會流眼淚,尤其是老年人。不少老人動輒就愛流淚,由于不痛不癢,并未重視,不太當(dāng)回事。但很多時候,老人愛流淚卻是一種病態(tài)反應(yīng),需要警惕某些眼病,也有的情況是眼睛缺少某種營養(yǎng)物質(zhì)。以下具體介紹原因。

        原因一:患有眼疾致流淚。①淚囊炎:導(dǎo)致鼻淚管阻塞、淚道不通所致。②倒睫毛:刺激眼睛所致。③炎癥性疾病:瞼緣炎、結(jié)膜炎、角膜炎等。④先天性疾?。喝缦忍煨詼I道閉鎖、眼瞼內(nèi)翻等。因為眼疾導(dǎo)致的流眼淚,需要去醫(yī)院治療。

        原因二:迎風(fēng)流淚。這種情況受氣候影響比較大,當(dāng)面部受到冷風(fēng)刺激時,可以反射性地引起主淚腺分泌亢進;同時,眼眶周圍的皮膚和肌肉受冷風(fēng)刺激后發(fā)生收縮,擠壓淚道,淚液由鼻腔排出受到阻礙,就被迫從眼角流出,于是便會出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象。一般來說,這種現(xiàn)象是短暫的,當(dāng)人體適應(yīng)后,會很快消失。如果是這種原因?qū)е碌牧餮蹨I,那么就要注意在刮風(fēng)時要盡量減少外出,非要外出時最好能戴上眼鏡,以防風(fēng)沙對眼睛的刺激。

        原因三:眼睛干燥。老年人各器官的功能會逐漸下降,眼瞼的分泌物變得排出困難,導(dǎo)致眼干和淚膜不夠潤滑,干燥的地方好像有沙子在眼球里,刺激淚腺,出現(xiàn)流淚現(xiàn)象。

        中醫(yī)認(rèn)為本病系肝腎不足、命門火衰、淚泉不固,或肝膽火熾、迫液上沸,或兼風(fēng)邪侵襲淚竅、竅道不通而致。主要分兩種情況:①冷淚。無時不淚下,淚水清稀,迎風(fēng)更甚,淚無熱感,不痛不癢,久則目昏。②熱淚。兩眼不紅不腫,流淚黏濁,頻頻不止,淚有熱感,視物模糊,遇風(fēng)更甚。

        西醫(yī)流淚病因分析:①沙眼衣原體急性發(fā)病,可導(dǎo)致畏光流淚,眼內(nèi)異物感,有較多黏液或黏液性分泌物。②淚道堵塞不暢,可導(dǎo)致流淚不止。③溢淚癥,是指眼睛流淚不停,遇到強光照射或到了秋冬季節(jié)吹了冷風(fēng),就流淚。

        老人流淚很煩惱,怎么辦?常流淚,應(yīng)先去醫(yī)院檢查有沒有眼疾,有眼疾,要積極治療。如眼睛沒什么大問題,應(yīng)注意飲食營養(yǎng)和用眼衛(wèi)生。

        飲食營養(yǎng)方面,平時宜常吃富含維生素A和維生素B2的食物,如胡蘿卜、紅薯、山藥及魚肝油等。用枸杞子泡水喝,對眼睛幫助很大,每天用30~50克枸杞子開水泡10分鐘左右,把水喝掉,枸杞子也一并吃掉。

        用眼衛(wèi)生方面,老年人每看電視或用電腦40分鐘左右,最好能讓眼睛休息3~5分鐘,向遠處望望。此外,平時無事時做做眼保健操,不僅有利于視疲勞的消除,也同樣有益于淚液的排泄。

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