樂姐

她是《致青春》里的校園女神阮莞，是《一仆二主》里的大齡剩女顧菁菁，是《好先生》里的富家千金江萊，也是《花兒與少年3》中的會(huì)計(jì)兼翻譯能手“江媽媽”，她就是江疏影。

1986年，江疏影出生于上海，18歲時(shí)沒有任何表演基礎(chǔ)的她憑借姣好的容貌和優(yōu)雅的氣質(zhì)，如愿考上了上海戲劇學(xué)院表演系。剛上大一，她又被《飛花如蝶》劇組選中扮演女二號(hào)。一切都來得太順利，18歲的她就這樣一腳踏進(jìn)了演藝圈，但令人沒有想到的是，江疏影從小是一個(gè)超級(jí)自卑的人。

拍戲的時(shí)候，別人的一個(gè)眼神，一句話，都會(huì)讓她揣摩好久?！笆遣皇俏已莸貌缓冒。俊彼谛睦锓磸?fù)問自己。孤獨(dú)、無助、冷漠，所有的感受被她無限地放大，可越是害怕，越是恐懼，就越是不可能做好，18歲的江疏影陷入了一種可怕的惡性循環(huán)。

從上戲畢業(yè)后，同學(xué)們都摩拳擦掌要擠進(jìn)演藝圈打拼，但江疏影卻一個(gè)人提著兩個(gè)100斤的大箱子，從明星變成了一名普通的英國留學(xué)生。糟糕的是，因?yàn)檎Z言障礙，她連入學(xué)考試的試卷都不能完全看懂。在國內(nèi)的那些孤獨(dú)和無助，又重新涌上心頭。放棄留學(xué)的念頭不是沒有，畢竟有留學(xué)生這樣做過，但江疏影的骨子里除了自卑似乎還有倔強(qiáng)，她沒有放棄。或許人被逼到了絕境，就會(huì)開始反彈。她開始對(duì)自己說：“江疏影，如果不能改變環(huán)境，那就改變自己，你沒有退路?！庇谑撬龔牧汩_始，一個(gè)單詞一個(gè)單詞開始啃，為了練口語，她還找到一個(gè)餐廳打工。終于，在兩年來不懈的努力下，她欣喜地抱得“傳媒經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士學(xué)位”順利而歸。而這仿佛讓她重拾了信心。

自以為做好了心理建設(shè)的江疏影回了國，再一次投入到自己喜歡的事業(yè)中，《致青春》中阮莞這一角色，讓大家很快認(rèn)識(shí)了她，但也讓很多人質(zhì)疑起她的演技。她心里的那個(gè)丑小鴨又跑出來了，甚至一度失去了再當(dāng)演員的勇氣。她刪光了所有社交軟件，不敢面對(duì)大家的負(fù)面評(píng)論，也不敢看自己的作品。沉寂了一段時(shí)間，她似乎又想明白了：在英國時(shí)那么難都挺過來了，大不了就再來一次“英國模式”罷了。于是她把在英國拼學(xué)位的勁兒用在了演戲上——她用心去體會(huì)每一個(gè)角色的內(nèi)在特征，常常啃劇本到半夜；她在健身房里揮灑汗水，平板支撐，抱頭倒立，各種高難度動(dòng)作，她都沒有問題。她說：“成長就是逼自己主動(dòng)去接受的過程，接受自己的不完美，接受不同的聲音，接受別人對(duì)自己的質(zhì)疑。”

從不敢與別人交流，到2016年勇敢地站在《說出我的世界》的臺(tái)上成為演講冠軍；從一個(gè)英語說不通的小姑娘，到《花少》里的翻譯小能手，如今的江疏影已不再是那個(gè)只有著“胡歌前女友”名號(hào)的女孩，而是勇敢戰(zhàn)勝自己、“不要叫我胡歌前女友”的女戰(zhàn)士。

每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一段灰暗的時(shí)光，但灰暗不是一輩子，怎樣戰(zhàn)勝自己走出來，主動(dòng)權(quán)從來都在你自己那里，哪怕是外表光鮮亮麗的明星！

（摘自“誰最樂活”微信公眾號(hào)）