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        五汁飲養(yǎng)肺

        2017-07-12 13:44:59裴學義
        特別健康 2017年7期
        關鍵詞:清潤蘆根外邪

        ◎裴學義

        五汁飲養(yǎng)肺

        ◎裴學義

        我在師父身邊當學徒的時候,每到秋天,他都會給我們這些徒弟做一款飲料喝。秋天氣候干燥,我看了一天病人,說了一天話,口干舌燥得厲害,整個人都有些心情煩躁。這樣一杯飲料下肚,入口清清潤潤、甘甜可口,頓時感覺整個人都舒暢。從師父那里把方子討要了過來,之后每次感到口干舌燥或到秋燥季節(jié),就會按照這個方子喝上一陣,一直堅持到現(xiàn)在。

        這就是我要介紹的小方子——五汁飲。

        五汁飲的作用是保護我們的肺。在人體臟腑中,肺的位置最高,所以肺也有“華蓋”之稱,說它就像保護帝王的一把傘。然而,高處不勝寒,當外邪這一大敵當前,肺就得首當其沖,頂在上面。

        肺主呼吸,也是唯一和外界相通的器官。它吸進清氣和水谷精氣,再負責向下輸送,還要清除異物,給呼吸道打掃好衛(wèi)生??梢哉f,肺就像一道窗口,是開放性的。這也導致肺最容易受外邪這一敵人的侵襲,一旦被攻破就會引發(fā)病變,所以肺也被稱為“嬌臟”。

        這個嬌臟每年都要過兩道坎——春天和秋天。春天氣候由寒轉熱,秋天氣候由熱轉寒,氣溫差距變化大。在外邪風頭正勁的時候,一旦肺失去防守能力,就容易中招,第一個遭殃。春天和秋天得呼吸系統(tǒng)疾病的人特別多,癥狀輕的嗓子疼、扁桃體發(fā)炎,之后就可能變成咳嗽、氣管炎、肺炎。要想平安過這兩道坎,就得加倍呵護肺,對肺好一點。

        要想討好肺其實很簡單。肺的特性是喜清潤,惡燥氣。要養(yǎng)肺,就要潤肺,給肺足夠的滋潤。這時,五汁飲就能幫上大忙。

        五汁飲源自一個古方,從清代就開始用了。顧名思義,它由五種植物組成:梨、荸薺、藕、麥冬、鮮蘆根。五汁飲里,最主要的是鮮蘆根。從中醫(yī)角度來講,鮮蘆根味甘、性寒,具有清熱生津、除煩、止嘔的效用。

        摘自《中國人應該這樣用藥》吉林科學技術出版社

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