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        如何克服對異性的害羞

        2017-06-30 18:32:24黃磊
        意林 2017年11期

        如何克服對異性的害羞

        一般如果考上電影學(xué)院表演系,第一堂課叫解放天性。

        這堂課的內(nèi)容用最簡單的話來說,就是把自己害羞的一面去掉,要堂而皇之地“不要臉”,所以老師會(huì)讓學(xué)生們在教室里學(xué)各種動(dòng)物的叫聲和動(dòng)作。還有一個(gè)解放天性的方式,便是男女生對視,用目光傳遞你想說的話。

        其實(shí)克服在異性面前害羞,首先得跨越的門檻是害羞,很多人可能不光是在異性面前害羞,在陌生人面前也會(huì)害羞吧。其實(shí)我年少的時(shí)候,就是這樣的一個(gè)人,和陌生人對視目光閃爍,不敢去看對方的眼睛,一直到上大學(xué)都是如此。

        有一次上課發(fā)過言,老師私下問我,你發(fā)言的時(shí)候,為什么目光一直閃爍,不堅(jiān)定?我說,我不能看你的眼睛,一旦看你的眼睛,我就會(huì)緊張到不知道如何說話。他說,你這樣傳達(dá)給別人的是不自信,首先你要相信自己說的是可以讓別人信服的。如何相信?在別人的眼睛里找認(rèn)同的答案。

        大膽去看對方的眼睛,大膽去說,這才是跨越害羞障礙的第一步。當(dāng)然在正常生活中,你一開始可能不好意思去看別人的眼睛,沒有關(guān)系,在家對著鏡子說說自己的內(nèi)心話,找找自己的自信心,然后再去“實(shí)戰(zhàn)”,效果可能更顯著。

        好了,有了自信之后,我們再聊一聊如何克服在異性面前的害羞。

        新版《紅樓夢》,于小彤扮演賈寶玉,李少紅導(dǎo)演說,你太老實(shí)了,你要去和你的姐姐們打鬧,要混在一起,克服這種害羞的情緒。于小彤于是被李少紅推著進(jìn)了“脂粉圈”,開始尋找“寶玉”的感覺,其實(shí)也就是克服在異性面前的害羞。很巧的是83版《紅樓夢》,寶玉歐陽奮強(qiáng)也是一樣,導(dǎo)演王扶林特批他和女孩子接觸,可以坐在女孩子床上,和她們聊天,克服害羞的情緒。

        正常生活當(dāng)中,我們當(dāng)然不可能這樣和異性接觸,但是有一點(diǎn)是可以確定的,我們要端正自己的心態(tài),和異性聊天、交往當(dāng)然是希望和TA成為朋友,朋友的交往是沒有雜質(zhì)的,是純凈的,這樣的友誼又有什么值得去避諱的呢?所以大膽一點(diǎn),用最真誠的心去看著對方的眼睛說話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么難,也沒什么值得害羞的。

        本期回復(fù)黃磊:編劇,作家,圖書制作人。

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