文/劉長青

手抖在醫(yī)學(xué)上稱為震顫，指身體的一部分或全部不隨意地、有節(jié)律性地顫動。臨床上手抖分為：靜止性震顫、運(yùn)動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。

震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動，病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運(yùn)動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆?fàn)詈俗冃裕涡阅X病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。

老年人尤其是六七十歲以后容易出現(xiàn)手抖的情況，稱為老年性震顫。

如果沒有合并其他癥狀，比如面部、口舌的抖動，就是正常情況，不必特別擔(dān)心。

大部分時(shí)候我們的手抖都是正常的，做精細(xì)活動時(shí)、體力勞動后，情緒激動時(shí)，服用煙酒、咖啡等會使人興奮的食物時(shí)，我們的手也會不自覺發(fā)抖，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

什么樣的手抖不正常？我們可以做個小實(shí)驗(yàn)判斷。把雙手伸直，與肩膀高度保持一致，不要借助任何輔助，在手上面放一張紙，手會有細(xì)微的抖動，這是正常的。如果抖動幅度特別大，可能是病態(tài)的。

手抖還可能是甲亢、動脈粥樣硬化，腦梗塞的癥狀。當(dāng)小腦受到影響時(shí)，我們的手會在進(jìn)行動作時(shí)發(fā)抖。如果靜止時(shí)手不自覺發(fā)抖如同數(shù)錢，一秒鐘顫抖三四次，很可能是帕金森病。帕金森病除了手抖，還會肌肉僵直、運(yùn)動遲緩，早期伴隨嗅覺減退、小便困難、失眠、抑郁等癥狀。出現(xiàn)手抖時(shí)，大家要注意觀察是否有伴隨癥狀，如果出現(xiàn)其他癥狀要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

手抖還有一種類型是原發(fā)性震顫，遺傳性較大。如果年輕人出現(xiàn)不正常手抖，很可能是遺傳導(dǎo)致。原發(fā)性震顫發(fā)病越早，發(fā)展速度越快。但是也不必過度擔(dān)心，保持健康的生活習(xí)慣，減少其他疾病發(fā)生幾率也能有效預(yù)防震顫。

如果手抖得特別劇烈，幅度大、頻率高，而且伴隨身體其他癥狀，請及時(shí)到醫(yī)院就診。