主持人：大耳朵阿姨

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大耳朵阿姨：

每到周末，我就一點都不想做作業(yè)，只想痛痛快快地玩。所以，每到星期天的晚上，我總是特別忙碌，因為忙著趕作業(yè)。為此，媽媽老是責(zé)備我。媽媽說這是個壞習(xí)慣，我要怎么改變這個壞習(xí)慣呢？

米兒

米兒：

我其實非常理解你的心情。上了一個星期的學(xué)，每天神經(jīng)繃得緊緊的，到了周末，當(dāng)然想好好地放松。但是，如果開始光顧著玩，到了星期天的晚上又匆匆地趕作業(yè)，這真不是一個好習(xí)慣。

建議你做一個周末計劃，將玩耍與做作業(yè)交叉進(jìn)行?？梢园阎苣┰撟龅淖鳂I(yè)，像分蛋糕一樣，把它分成幾部分，在玩耍的間隙來完成。如周五晚上，先痛痛快快地玩一個到一個半小時，然后，抽出半個小時做一門功課的作業(yè)。玩耍之后，做作業(yè)的效率會高得超乎你的想象。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

我有一個煩惱，媽媽很愛我，可是，一件小事情她總會念叨幾遍。比如，如果我沒把書放整齊，她就會說一遍又一遍。怎樣才會讓媽媽不再那么嘮叨呢？

小亮

小亮：

我想，沒有人喜歡別人老是嘮叨。哪怕這個人是愛你的媽媽。

但是，你覺得媽媽嘮叨的時候，有沒有想過是不是因為自己做得不夠好，才引起媽媽的嘮叨？如果是這樣，首先就要改變自己的一些不良行為和習(xí)慣哦。

怎樣才會讓媽媽不那么嘮叨，一個行之有效的方法就是：當(dāng)媽媽第一次念叨的時候，你就馬上行動。比如媽媽說你沒把書放整齊，你立即將書整理好，平時有意識地養(yǎng)成愛整潔的好習(xí)慣。我相信，只要你真的這樣做了，媽媽高興都來不及，哪里還會嘮叨呢。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

媽媽總是為睡覺的事和我發(fā)生矛盾。她總是嫌我睡得太少，晚上不到九點就要把我趕上床睡覺，不管我想不想睡。可是，有時候我根本沒有睡意啊。睡覺真的有那么重要嗎？我要睡多長時間才合適？

浪濤

浪濤：

睡眠對小朋友來說確實相當(dāng)重要，它能促進(jìn)少兒生長發(fā)育，消除疲勞，讓身體的各個器官得到休息。

對于小學(xué)生來說，一天的睡眠時間最好在10小時左右。對于睡覺的最佳時間，專家建議最好晚上9點左右上床。所以，媽媽晚上9點催你睡覺，是有科學(xué)道理的。從小養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣，會讓你受益終身哦。

為了養(yǎng)成9點左右入睡的好習(xí)慣，睡覺前半小時到一小時，不要玩得太興奮，不要看刺激的動畫片。為了盡快入睡，睡之前可以喝杯熱牛奶，讀讀睡前故事，用熱水泡泡腳，等等。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

小學(xué)一年級開始，媽媽讓我學(xué)鋼琴。每天放學(xué)回家，她都逼著我練琴，害得我連出去玩的時間都沒有。我現(xiàn)在一點都不想學(xué)琴啦，更不想練琴了?？墒牵瑡寢尶隙ú粫饝?yīng)我的要求，我該怎么辦？

小海

小海：

幾乎每個學(xué)樂器的孩子，可能都曾產(chǎn)生過你這樣的想法，一言不合就想放棄。做任何事情放棄很容易，但只有堅持才能有所收獲。

其實，你真正反感的不是學(xué)鋼琴，只是因為練琴的時間占用了你玩耍的時間，對不對？你可以好好跟媽媽溝通，商量好練琴的時間，安排好玩耍的時間。練琴的時候認(rèn)真地練，玩耍的時候痛快地玩。

——大耳朵阿姨