□鳳鳴山

我愛(ài)你所以才欠你

□鳳鳴山

被寵愛(ài)不適應(yīng)癥

我的生活中有不少這樣的人，他們生于物質(zhì)匱乏的年代，他們的父母實(shí)在沒(méi)有太多的余力來(lái)關(guān)注他們的精神生活。于是他們小時(shí)候會(huì)努力探索一些方式來(lái)為自己爭(zhēng)取更多的情感資源：要么很乖巧，逗父母開(kāi)心；要么很優(yōu)秀，讓自己成為父母眼里最能干的小幫手；要么很虛弱，生病時(shí)往往能夠多吸引一點(diǎn)父母關(guān)注的目光；要么很淘氣，用不斷闖禍來(lái)吸引父母的關(guān)照，哪怕是挨打，也比完全不被父母看到強(qiáng)……

而當(dāng)所有努力都失效后，他們中的一些人也許就真的進(jìn)入到了退縮狀態(tài)：我進(jìn)入一個(gè)只屬于自己的世界，那里沒(méi)有求而不得的悲傷，沒(méi)有被拒絕被忽視的痛苦，我安撫自己的一切需要，我不再需要?jiǎng)e人。

“我不需要你們了”，是一個(gè)孩子對(duì)關(guān)系的極度絕望，是一件極其痛苦的事情。而很多人，就是帶著這樣的絕望長(zhǎng)大的，人到中年，依然無(wú)法從這個(gè)絕望中解脫。這樣的人在成長(zhǎng)過(guò)程中，能充分體驗(yàn)到被寵愛(ài)的機(jī)會(huì)很少，于是在成人后，被寵愛(ài)的體驗(yàn)成為了一種奢侈品，也成為一件被恐懼的事。

一個(gè)朋友因?yàn)樗耐瑢W(xué)每到年節(jié)就會(huì)送來(lái)禮物而惴惴不安，因?yàn)樗杏X(jué)不知道該怎么還回去，因?yàn)樗墓ぷ魈?，不像同學(xué)那么有錢(qián)有閑還有情調(diào)，可以把每個(gè)年節(jié)都打理得那么到位。我說(shuō)：“那你就坦然收下，你們關(guān)系那么好，焉知不是你每次收下她的禮物，都給她帶來(lái)開(kāi)心呢？到我們這個(gè)歲數(shù)，可以有這樣值得惦記和照顧的朋友，本身就是福氣，也許她每次送你禮物，都在享受一次這樣的滿足呢?！迸笥颜f(shuō)：“可是，我很不安，我覺(jué)得欠人家的，不好?！蔽艺f(shuō)：“如果能讓她因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)照顧你而開(kāi)心，你們就兩不相欠啊?！迸笥颜f(shuō)，她做不到，她想買(mǎi)等值的禮物還回去。

還回去，在我們的感覺(jué)中，就不欠對(duì)方什么了。一方面現(xiàn)實(shí)狀況是我們從小可能就接受著這樣的教育：用涌泉來(lái)回報(bào)滴水之恩，于是我們內(nèi)心早已建立了一個(gè)超我性要求；另一方面，在我們的心理層面中，只有當(dāng)我們還回去時(shí)，我們才不再處于弱的位置，不再是需要對(duì)方的愛(ài)與照顧的位置，也不必喚醒更多的對(duì)于被愛(ài)被照顧的需要。這樣，我們就可以不再體驗(yàn)到小時(shí)候只能被動(dòng)等待來(lái)自父母的照顧時(shí)的不確定，也不必承受沒(méi)有獲得時(shí)的傷心與恐懼。

另一個(gè)朋友，曾給過(guò)我非常多的支持，我非常感謝她，也非常心疼她，因?yàn)樗轻t(yī)生。今年過(guò)年期間，我曾目睹她工作的辛苦，一夜之間目暏兩條生命，在經(jīng)過(guò)奮力搶救后依然離去，那會(huì)是怎樣強(qiáng)烈的情感沖擊？對(duì)于這個(gè)比我小很多的朋友，我很想寵她一下，我告訴她，我給她訂了花，每周送一次，她的手一下摸到了心口，我就笑：“你又有壓力了？又內(nèi)疚了？”她也笑：“是?！蔽艺f(shuō)：“你得讓自己學(xué)著坦然接受被寵愛(ài)，你也得試著每天讓自己做點(diǎn)沒(méi)用的事，哪怕十分鐘，看看花，發(fā)發(fā)呆，補(bǔ)充一些心理能量，創(chuàng)造一些心理空間，不然你會(huì)被工作耗干，哪里還有情感留給孩子啊。”這一次，她痛快地答應(yīng)了。我想，對(duì)于醫(yī)生們來(lái)講，每天面對(duì)著疾病和生死，也許他們更需要隔離自己的情感來(lái)讓自己應(yīng)對(duì)工作，而讓自己的內(nèi)心柔軟下來(lái)，去照顧自己的情感世界，也許會(huì)更加困難一些，所以去做些沒(méi)有用的事，也許就會(huì)更加重要。

我愛(ài)你，所以才欠你

每個(gè)人都渴望著被寵愛(ài)吧，可是，可以坦然接受和吸引到被寵愛(ài)的，只有那些曾經(jīng)被當(dāng)成孩子來(lái)尊重和寵愛(ài)過(guò)的人。很多人，在成長(zhǎng)過(guò)程中，是缺少被當(dāng)成孩子的體驗(yàn)的，他們有可能被當(dāng)成了缺少情感、缺少獨(dú)立的物品，這樣的話，當(dāng)他被愛(ài)時(shí)，這個(gè)孩子本身就不再是愛(ài)的目的，而很可能變成了父母的需要、父母的期待、父母的社會(huì)認(rèn)知等的延伸。

沒(méi)有真正被寵愛(ài)過(guò)的孩子，對(duì)被寵愛(ài)的體驗(yàn)是既不熟悉又不確定的，所以當(dāng)他獲得被寵愛(ài)時(shí)，他可能會(huì)變得很焦慮。他無(wú)法承受這些不熟悉的體驗(yàn)，于是他馬上會(huì)做出一些行動(dòng)來(lái)緩解這些壓力性體驗(yàn)，比如，逃開(kāi)對(duì)自己好的人，這樣就不必承受渴望被愛(ài)與失去被愛(ài)之間的沖突了；比如，否認(rèn)對(duì)被愛(ài)的渴望，將自己感受為一個(gè)根本不需要來(lái)自他人的愛(ài)與照顧的人，當(dāng)然，這也就拉開(kāi)了他與別人的距離；再比如，貶低愛(ài)的價(jià)值，否認(rèn)愛(ài)的存在，這可以幫助他失去對(duì)于被愛(ài)的興趣，可是也會(huì)讓他承受更多的孤獨(dú)等。

只有在那些我們可以確定愛(ài)我們的人面前，我們才愿意讓自己退回到孩子的狀態(tài)，讓自己接受寵愛(ài)而不焦慮，因?yàn)槟莻€(gè)讓我們感覺(jué)安全的人，那個(gè)我們即便向他索取也不會(huì)嫌棄我們的人，那個(gè)不會(huì)因?yàn)槲覀兊脑愀舛鴤ξ覀兊娜恕．?dāng)我們心里住進(jìn)了這個(gè)人，這個(gè)人的影子就會(huì)出現(xiàn)在我們生活中與各種人的關(guān)系中，這個(gè)影子會(huì)幫助我們信任與周?chē)说年P(guān)系，會(huì)讓我們成為那個(gè)敢于接受被寵愛(ài)的孩子。

這個(gè)影子，其實(shí)就是愛(ài)的力量，曾經(jīng)的被愛(ài)體驗(yàn)，化成我們今天對(duì)于愛(ài)的信任，信任在，我們就有勇氣接受來(lái)自他人的寵愛(ài)多一點(diǎn)點(diǎn)，讓自己有勇氣欠別人一點(diǎn)點(diǎn)。有時(shí)候這個(gè)“欠”，其實(shí)也在向?qū)Ψ絺鬟f著另一個(gè)信息：在你面前，我可以安全地成為一個(gè)弱者，一個(gè)需求者，因?yàn)槲蚁嘈拍闶菒?ài)我的，因?yàn)槲蚁嘈拍愕膹?qiáng)對(duì)我是安全的，因?yàn)槲蚁嘈拍闶强梢蕾嚨?。而這個(gè)信任，對(duì)方其實(shí)也可以接收到，可以因?yàn)楸恍湃味鋹偂?/p>

彼此相欠，彼此給予，最終造就了彼此支持，彼此相愛(ài)。

編輯鐘健

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