一個(gè)國(guó)際研究小組發(fā)表在最近出版的《進(jìn)化與人類行為》期刊上的一項(xiàng)研究報(bào)告稱，幫助和關(guān)心他人的老年人壽命更長(zhǎng)。研究人員表示，老年人幫助和關(guān)心他人，實(shí)際上也是在幫助自己。

由瑞士伯爾尼大學(xué)、澳大利亞埃迪斯科文大學(xué)、西澳大利亞大學(xué)、柏林洪堡特大學(xué)、以及柏林馬克斯普朗克人類發(fā)展研究所組成的國(guó)際研究小組，對(duì)70～103歲的500名老年人進(jìn)行了研究，并在1990年到2009年間對(duì)這些老年人進(jìn)行了采訪記錄。與以前的研究不同，他們對(duì)偶爾照顧孫輩的老年人和從來(lái)不照顧孫輩的老年人進(jìn)行了對(duì)比，又與沒(méi)有子女，但經(jīng)常幫助別人的老年人進(jìn)行了對(duì)比。

研究結(jié)果顯示，幫助和關(guān)心他人對(duì)延長(zhǎng)人的壽命具有正面影響，那些照顧孫子、外孫的老年人要比不照顧孫輩的老年人壽命更長(zhǎng)。這些爺爺奶奶們?cè)?990年接受采訪之后，至今仍健康。而沒(méi)有子女但樂(lè)于幫助他人的老年人也是如此。相反，從不幫助別人的老年人大都在五年后去世了。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，影響老年人壽命的因素與是否關(guān)心自己家人無(wú)關(guān)。那些沒(méi)有子女的老年人通過(guò)關(guān)心別人也會(huì)受益。大部分樂(lè)于助人的老年人壽命都延長(zhǎng)了7年以上。

研究人員指出，幫助別人并不是延長(zhǎng)壽命的靈丹妙藥，但適度的對(duì)他人伸出援助之手似乎對(duì)健康有著積極的影響。此前有多個(gè)研究顯示老年人參與太多事務(wù)會(huì)造成精神壓力，會(huì)對(duì)心理和生理產(chǎn)生負(fù)面影響，因此，適度是最關(guān)鍵的因素。

（方留民編譯）