孟祥莊 王嫣然

(東北林業(yè)大學(xué)，黑龍江 哈爾濱 150040)

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城市老年人戶外空間規(guī)劃設(shè)計(jì)的研究與思考

孟祥莊 王嫣然

(東北林業(yè)大學(xué)，黑龍江 哈爾濱 150040)

從身心特征、感知和需求等角度，介紹了中國老年人的典型特征，并對城市老年人戶外空間的活動進(jìn)行了分析，提出了城市老年人戶外空間的規(guī)劃設(shè)計(jì)要求與原則，旨在為老年人營造出適于延年益壽的生活環(huán)境。

老年人，戶外空間，規(guī)劃原則，老齡化

0 引言

現(xiàn)如今，城市老齡化人口的增多和老年人行動不便引起的社會問題，意味著要我們重視老年人生活，城市需要適應(yīng)其發(fā)展，要設(shè)計(jì)跟的上發(fā)展，要用經(jīng)濟(jì)且實(shí)用的方法來解決，以鼓勵老人們要有健康積極的生活方式。

因此在城市規(guī)劃建設(shè)中，要充分考慮老年人需求，通過新建和改造緩解老年人的生活基礎(chǔ)設(shè)施不足引起的矛盾，將公園、廣場等公共空間開辟成新的老年人運(yùn)動健身場所，大力支持老年人與自然的親密接觸，從而改善老年人的生活環(huán)境[1]。

1 規(guī)劃背景

1.1 老齡化現(xiàn)狀

中國老年人口規(guī)模巨大，是任何一個國家都無法比擬的，我國人口老齡化狀況已經(jīng)非常嚴(yán)峻，成為一個嚴(yán)重的社會問題。

我國從1999年開始步入老齡化社會，是目前全世界老年人口最多的國家。根據(jù)2010年第六次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，我國人口平均預(yù)期壽命達(dá)到74.83歲，到2050年，60歲及以上老年人口將有4億之多(見圖1)。可見中國老齡化問題已經(jīng)成為不可忽視的社會問題[2]。老齡化指數(shù)呈現(xiàn)快速增長的形勢，帶來一些新的矛盾和壓力，對我國城市和社會的發(fā)展提出新的挑戰(zhàn)，改善老年人的生活環(huán)境，進(jìn)一步的提高老年人幸福指數(shù)等問題迫在眉睫。

1.2 當(dāng)前城市老齡群體的社會變化

隨著社會的前進(jìn)和科技的進(jìn)步，老人隊(duì)伍也發(fā)生了一系列的變化，由于社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、科技技術(shù)、醫(yī)藥衛(wèi)生的進(jìn)步，人們的生活水平和健康水平普遍提高，使得我國人口平均預(yù)期壽命不斷增長。

人是群居的動物，城市是社交的場所，孤獨(dú)的危害非同小可，老年人有充沛的精力和較多的時間來安排他們的晚年生活，這使得他們熱愛社會生活、人際交往、娛樂活動等，需要社會和政府給他們提供一些活動場所。

2 中國老年人的典型特征及需求

2.1 中國老人的生理和心理特征

當(dāng)人們步入老年期，從外觀到內(nèi)在生理代謝、器官功能都有相應(yīng)變化，伴隨生理的老化進(jìn)程的發(fā)展，頭發(fā)會變得灰白、皮膚變得干燥起皺、身高體重也會變化、免疫力下降、記憶力衰退、體力逐漸下降尤其是腿部和背部的肌肉、精力的衰退、身體協(xié)調(diào)性變差和適應(yīng)環(huán)境變化的能力減退。

老人們不僅面對退休以及與廣泛人群的逐漸脫離中，對生活的態(tài)度陷入孤獨(dú)感和失望中，而且還受到歧視和偏見，心理更加的消極，很容易患有抑郁癥，認(rèn)為不盡如人意，在精神上有較大的不良狀態(tài)，更易于憐憫和憂愁。而消極的情緒有損健康，我們應(yīng)從心理學(xué)角度，實(shí)現(xiàn)健康老齡化，使老年人積極樂觀的參與社會，融入城市建設(shè)中。

2.2 中國老人的感知和需求

老年人有著與年輕人不一樣的特征和感知，對戶外空間環(huán)境的感知和體驗(yàn)有獨(dú)特之處。

面對龐大的老年人群，要加快社會資源合理分配，增加社會服務(wù)設(shè)施，加強(qiáng)城市老年人服務(wù)設(shè)施規(guī)劃建設(shè)工作，把維護(hù)老年人的合法權(quán)益放在首位，實(shí)事求是的針對老年人對娛樂活動的需求(如表1所示)，進(jìn)行相應(yīng)的環(huán)境設(shè)計(jì)，對老齡群體給予照顧和關(guān)愛。

3 城市老年人戶外空間的活動分析

表1 老年人對戶外空間的行為需求

城市是人類賴以生存和發(fā)展的重要介質(zhì)，作為社會性的產(chǎn)物，其最直接的目的是促進(jìn)人們之間的交流，城市環(huán)境設(shè)施對老年人健康、精神及心理有很大的影響。所以城市老人戶外空間活動按功能使用分為三部分，社會交流空間、景觀觀賞空間和健身鍛煉空間。

3.1 社會交流空間

社會交流空間就是讓老年人參與到社會中來，促進(jìn)老年人溝通交流，打破孤獨(dú)、自卑的生活，讓他們的生活充滿生機(jī)。

由于老年人的行為、愛好、年齡層次的不同，對所處空間活動的需求也不同，一般分為開敞空間和半開敞空間。

開敞空間營造的是開闊、共享、活潑的氛圍，老年人們渴望與外界交流，希望融入社會大環(huán)境，而這種空間更適于較多人來交流和休閑。

而半開敞空間相對獨(dú)立，空間形態(tài)和功能更為豐富，更能讓人有安全感，對于一些志趣相投和年齡層次相仿的老人，可以在半開敞的氛圍中聊天和交談。

3.2 景觀觀賞空間

大部分老年人都偏愛戶外活動，不僅是能有志同道合的朋友聊天，更是能呼吸新鮮空氣，享受陽光，有助于身心健康。

景觀觀賞空間營造的就是提供充滿生機(jī)和活力的戶外休閑場所，空間大多是山水景觀優(yōu)美的環(huán)境，結(jié)合雕塑、亭、廊、園藝、花、小品、山石等景觀，打造出情趣濃郁、典雅、清幽的活動場所，促使老人們與大自然的交流，增加參與性和趣味性，有助于緩解老年人孤獨(dú)、被邊緣的心理。

3.3 健身鍛煉空間

健身空間是集中布置有助于老年人活動、鍛煉、交流的空間，通過各種活動和運(yùn)動來鍛煉肌肉、降低體內(nèi)脂肪、鍛煉關(guān)節(jié)和追求平衡的鍛煉，使老當(dāng)益壯的老年人保持活躍，鼓勵年邁的人定期進(jìn)行身體活動(見表2)，定期的鍛煉可以保持活躍的身體，有助于調(diào)節(jié)身心健康，增加參與感和信心。

表2 老年人的身體活動內(nèi)容及作用

4 規(guī)劃探析

老年人對戶外空間的要求，呈現(xiàn)多元化趨勢，無論從數(shù)量上還是質(zhì)量上都急需提高，在保證滿足老年人多樣化戶外活動需求的同時，如何讓城市戶外空間建設(shè)切實(shí)適合老年人心理需求、生理特點(diǎn)和生活習(xí)性。

4.1 規(guī)劃要求

首先，必須有充足的陽光、新鮮的空氣、緊湊的布局和豐富的景觀，這種戶外空間環(huán)境對老人健康有很大的影響，是修身養(yǎng)性、鍛煉身體的好去處。

其次，在具體的設(shè)計(jì)中要滿足賞景、游覽、休息、鍛煉等功能，要充分考慮老人的特點(diǎn)而作特殊的安排，合理為老年人提供更為便利舒適的戶外活動場所。

4.2 規(guī)劃原則

1)安全性原則。作為一名景觀設(shè)計(jì)師，我們必須考慮到老年人在使用中產(chǎn)生的任何行為，要在設(shè)計(jì)開始便盡量避免對使用者所造成的安全隱患。

2)適用性原則。一方面是設(shè)計(jì)最大可能的考慮所有的使用者，對不同的人都可以公平的使用，而且學(xué)起來容易，并且熟練的操作。另一方面設(shè)計(jì)是要整體和諧統(tǒng)一，而不是獨(dú)立、孤獨(dú)的，要從經(jīng)濟(jì)、藝術(shù)、功能等方面全面深入的分析、了解。

3)以“人”為本原則。把老年人作為設(shè)計(jì)的重點(diǎn)，從老年人的角度出發(fā)，滿足其心理和生理需求，進(jìn)行人性化設(shè)計(jì)，以適應(yīng)不同層次的老人們的不同行為，提供一個服務(wù)強(qiáng)且具有親和力的空間環(huán)境，只有這樣的戶外空間才具有真正的現(xiàn)實(shí)意義。

4)無障礙設(shè)計(jì)原則。必須充分考慮具有不同程度生理傷殘缺陷者和正常活動能力衰退者的使用需求，配置能滿足這些需求的服務(wù)裝置，合理安排無障礙設(shè)計(jì)，讓老人們享受設(shè)計(jì)的趣味和快感，滿足人們的需要，進(jìn)而使人的心理更加健康，情感更加豐富，達(dá)到人和物體的和諧。

5)美觀與創(chuàng)造性原則。考慮老年人的審美情趣來滿足人們賞景的要求，使老年人喜聞樂見，心情舒暢而流連忘返。一個設(shè)計(jì)合理、美觀且有創(chuàng)造性的戶外空間設(shè)計(jì)，不但可以有效提高使用的頻率，滿足人們精神生活的需要，而且可以增進(jìn)老年人對城市的歸屬感和參與性。

5 結(jié)語

隨著老年人口的增長，引起的一系列的社會問題，是阻礙我國發(fā)展的重要因素之一。如何使老年人的晚年生活更舒適、健康、幸福是各級政府和全社會共同關(guān)心的問題。從我國的現(xiàn)狀來看，關(guān)于城市老年人戶外空間的營造處于起步階段，但這是一個好的開始。

因此，為了我們的城市更好的發(fā)展，給老年人提供合適的活動空間，促進(jìn)他們與社會接觸、玩耍、進(jìn)行溫和的活動，讓人們在日益變老的時候，有個場所讓老年人活躍起來，給他們提供一個友好的、健康的、幸福的城市生活。

[1] 郭 旭，王大春.養(yǎng)老設(shè)施建筑設(shè)計(jì)規(guī)范實(shí)施指南[M].北京:中國建筑工業(yè)出版社,2014:71.

[2] 中華人民共和國國家統(tǒng)計(jì)局.2010年第六次全國人口普查主要數(shù)據(jù)公報(bào)(第一號)[Z].2011.

Urban elderly outdoor space planning and design of research and thinking

Meng Xiangzhuang Wang Yanran

(NortheastForestryUniversity,Harbin150040,China)

From the physical and mental characteristics, perception and demand and other perspectives, this paper introduced the typical characteristics of Chinese elderly, and analyzed the urban elderly outdoor space activities, put forward the planning and design requirements and principle of urban elderly outdoor space, to create a longevity living environment suitable for the elderly.

the elderly, outdoor space, planning principle, aging

2016-11-24

孟祥莊(1967- )，男，碩士生導(dǎo)師，副教授； 王嫣然(1994- )，女，在讀碩士

1009-6825(2017)04-0012-02

TU241.93

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