健身亦健骨
2017-06-01 09:16:12
三聯(lián)生活周刊 2017年22期
關(guān)鍵詞：研究
隨年齡增長(zhǎng)而來(lái)的骨質(zhì)疏松是導(dǎo)致許多老年人生活質(zhì)量低下的重要原因，但發(fā)表于《骨骼與礦物研究雜志》上的論文指出，堅(jiān)持鍛煉不僅有助于燃燒體脂，也能減少骨髓中過(guò)量的脂肪，改善骨骼健康狀況。此前的研究表明，骨髓脂肪含量過(guò)高會(huì)顯著增加骨折和其他骨骼疾病的風(fēng)險(xiǎn)。endprint
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