徐英

摘要：如何讓學(xué)生喜歡上我們的初中體育，又能較好的完成體育中考。讓兩都相輔相承是我們當前完成的任務(wù)。“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

關(guān)鍵詞：初中生；健康體育；中考；興趣；理念

眾所周知，體育運動始終堅持的是“健康第一”的理念，學(xué)生有了健康的體魄，將來才能服務(wù)于社會，而青少年健康身體的獲得主要取決于學(xué)校體育。可是實際情況是：體育科目在社會上是被人們最為忽視、也最缺乏了解的。在絕大多數(shù)的家長心目中，體育是所學(xué)學(xué)科中副科中的副科，僅因為中考科目中體育還占了一點分數(shù)，才會讓學(xué)生參與體育鍛煉。如不然，家長是恨不得讓學(xué)生把在校的時間都拿來學(xué)習文化課，他們認為那才是重中之重。這也影響了我們的學(xué)生，我在所任課的班級中隨機找了一些學(xué)生做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)85%以上的學(xué)生都認為體育課的目的就是為了中考的體育分數(shù)。

所處的現(xiàn)狀是：社會的大氛圍是重文而輕體，作為一名體育教學(xué)工作者吞下這個苦果的同時，也在冷靜地進行分析，我認為出現(xiàn)這種情況最主要是學(xué)生和家長都沒有明確的體育鍛煉目的，或者說當前中學(xué)體育教育的目的性被異化、偏離了。有時候，會碰到一些人，問我是教什么的？一聽說是教體育的，熱情度直降至零。現(xiàn)在學(xué)校體育是說起重要，做起來次要，忙起來可以不要。對于這樣的觀念，我無法辯駁，也無從辯駁。對于人們觀念中的認知，我們一時也是無法糾正。但我認為，至少我們可以從現(xiàn)在做起，教育我們的學(xué)生，體育是終身要進行的一項任務(wù)。事實上，絕大部分學(xué)生是很樂意上體育課，可現(xiàn)實決定了體育教育的重點是中考項目，而文化課也沖擊著體育鍛煉的時間，兩者的矛盾使得學(xué)生對上體育課沒興趣，也無法產(chǎn)生興趣，即使上課也不愿太出力。那我們?nèi)绾巫寣W(xué)生喜歡上我們的初中體育，又能較好的完成體育中考。讓兩都相輔相承是我們當前完成的任務(wù)。

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！睈垡蛩固挂舱f過“興趣是最好的老師?！蹦侨绾渭ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣呢？通過多年的實踐，在激發(fā)學(xué)生興趣上我總結(jié)了以下幾方面，通過對教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，以提高學(xué)生學(xué)習的興趣，也初有成效。

一、由重“模式化”向重“個性化”轉(zhuǎn)變

新的體育教學(xué)觀要求體育教師應(yīng)樹立特色意識形成教學(xué)個性，也就是體育教師深入鉆研體育教材的基礎(chǔ)上要敢于突破教材，創(chuàng)造性的進行體育教學(xué)工作，具休是：

（一）教材處理上，要盤活書本知識

也就是說，教師要針對教材學(xué)生心理特點，對教材作一番科學(xué)的藝術(shù)處理，從而形成可操作的教學(xué)思路，例1在實心球的教學(xué)中，可針對學(xué)生喜歡籃球球星和喜歡看比賽的心理，給他們適當講些籃球的發(fā)展史及在籃球運動中投籃的命中率的重要性，以籃球作為實心球的輔助教材，讓學(xué)生運、傳、投過程中慢慢過度實心球，重點放到定點雙手投籃，而籃球投籃為實心球投擲作了很好的輔助作用，實心球練習初期學(xué)生會出現(xiàn)身體下壓、出手角度偏低、出手時機把握不到位等問題，而雙手投籃能有效的糾正這些錯誤，教師在經(jīng)過一段時間的籃球投籃，再由實心球代替籃球，學(xué)生也非常有興趣做這種別樣的投籃，學(xué)生的實心球動作會有很大提高，這一番科學(xué)藝術(shù)處理，學(xué)生不管從籃球也好，實心球也好，都有了很好的基礎(chǔ)與能力，兩者兼顧。

（二）教法優(yōu)化上，要設(shè)計新穎方法

我們在吃透教材的基礎(chǔ)上需要進行設(shè)計和加工，改進傳統(tǒng)單一的教學(xué)方法，克服組織上的模式化，例2在教八年級學(xué)生立定三級跳遠教學(xué)中，單元的前半部分，先采用游戲法讓學(xué)生跨、跳不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗跳、跨比賽的樂趣，隨后逐漸轉(zhuǎn)入立定三級跳遠教學(xué)階段，給與學(xué)生不同高度的小墊子或欄架，再給與每種器械材不同的距離，讓學(xué)生自定目標，并向各自的目標挑戰(zhàn)，體驗運動學(xué)習的樂趣，單元后半部分，可組織學(xué)習小組間的比賽，體會為集體爭光，發(fā)揮自己的最佳狀態(tài)，讓學(xué)生加深對運動樂趣的體會，這樣即讓學(xué)生學(xué)習了如何過障礙物又練習了立定三級跳遠的動作，同時也提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，為終身體育練習打下了基礎(chǔ)。

（三）個性風格上，要樹立創(chuàng)新意識

即在遵循體育教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的教學(xué)實際進行突破，這樣學(xué)生學(xué)習的主動性和創(chuàng)造性就能得到充分的發(fā)揮。例3在七年級的第二個學(xué)期開始，根據(jù)設(shè)定的基本要求，讓學(xué)生兩人一組輪流設(shè)計半節(jié)準備活動與輔助練習課，學(xué)生先討論完成，并在課前向老師匯報上的內(nèi)容與組織形式，教師可以給予一定的建議、幫助，讓學(xué)生能順利的完成任務(wù)。經(jīng)過一個學(xué)期后，每個學(xué)生都擔任過一節(jié)課的教導(dǎo)，同學(xué)們也在相互的配合中知道了應(yīng)如何主動地學(xué)習，也了解掌握了在什么項目前必須進行哪些關(guān)節(jié)的運動，各準備練習，以防受傷和練習的有效性，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動性，培養(yǎng)了學(xué)生一定的組織與創(chuàng)造能力，當學(xué)生在步入社會后能制定自我鍛練計劃進行有效的練習。

二、由重“結(jié)果”向重“過程”轉(zhuǎn)變

所謂重結(jié)果就是教師在教學(xué)過程中只重視教學(xué)的結(jié)果，而有意無意的壓縮了學(xué)生對新知識 學(xué)習的思維過程，所謂重過程就是教師在體育教學(xué)過程中把教學(xué)重點放在過程、放在提示形式的規(guī)律上，讓學(xué)生通過感知——概括——應(yīng)用的思維過程去發(fā)現(xiàn)真理，掌握規(guī)律。例4在進行實心球教學(xué)中按什么是投球、擲球、拋球、扔球，擲實心球為什么要做反弓，準備姿勢有幾要素組成，球何時出手、出手的方向、怎樣出手的速度成績最佳，怎樣的用力順序最有利于成績的發(fā)揮，你的同伴的擲球動作如何等相互關(guān)聯(lián)的問題，分成8個課時單元中進行教學(xué)。如第五課時中準備姿勢、預(yù)備動作、出手時機、作力順序、最后緩沖的結(jié)合，在實地練習驗證和討論中得出出手時機、身體的用力順序與身體柔韌與技術(shù)之間的關(guān)系，讓學(xué)生了解為什么這樣做而不能那樣做的原因，使學(xué)生找到練習的方向，并理解如何理性的運動，使自己的練習不會變成無用功或事倍功半；例5在耐力練習時，先讓學(xué)生了解怎么呼吸、如何有效的擺臂，怎樣跑彎道，怎樣情況是極點的出現(xiàn)，克服極點的有效方法等等，這些內(nèi)容要幾個課時完成，每個過程都要讓學(xué)生仔細體會說出感受。第二課時彎道跑中，讓學(xué)生在不同直徑的圓周上練習，體會向心率，體會兩側(cè)擺臂與抬腿的幅度，并說出個自的感受，讓他們了解掌握為什么要有不同的幅度，學(xué)生知其然又知其所以然，讓學(xué)生有一定的理論基礎(chǔ)。

三、讓學(xué)生“認識”向“了解”轉(zhuǎn)變

培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習慣，才能稱得上良好的鍛煉習慣。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認識能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識，充分激勵學(xué)生的學(xué)習動機，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，調(diào)動學(xué)生的運動興趣，促進學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。例6在快速跑的教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生獨立鍛煉的過程，體育老師給他們一個范圍，練習的次數(shù)、運動時間、運動強度進行自我選擇，再終讓學(xué)生自測心率，呼吸頻率，自述身體感受進行記錄，然后教師給予評價，這個評價一定要有可參考的數(shù)值，讓學(xué)生能從中了解自己運動后達到了如何一種強度，運動量是否達到低、中、高的程度。例7對于體操類的動作（如廣播操、技巧、單杠等）給予學(xué)生集體錄像或拍照或?qū)W生間的互評，讓學(xué)生能直觀的看到不足之處，進行自我糾正，或互相糾正等，讓學(xué)生有較好的自我調(diào)控能力，主動積極的鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。讓學(xué)生認識運動到了解的過程。

體育教育在學(xué)校教育中是處于一個尷尬的位置，因為我們沒有語、數(shù)、英、科等老師那樣受家長、學(xué)校的重視，我們也沒有美術(shù)、音樂老師那樣的藝術(shù)才華讓學(xué)生敬佩，我們只有用我們的熱情與熱愛讓學(xué)生慢慢的轉(zhuǎn)變終身體育的認識與意識。記得有這么一段話，“一枝花，開在去往春天的路上，安安靜靜，不爭不吵。有人問，為什么你不在春天開放呢？它微笑，路太長的時候，總需要指引方向的路標?！弊屛覀?yōu)楹⒆訐碛幸粋€健康的身心而指路，為讓體育教學(xué)成為終身體育的基礎(chǔ)而努力。只要有熱情，花開花落，其他都已無關(guān)緊要。

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（作者單位：浙江省杭州市蕭山區(qū)南陽初級中學(xué)）