徐英

摘要：如何讓學(xué)生喜歡上我們的初中體育，又能較好的完成體育中考。讓兩都相輔相承是我們當(dāng)前完成的任務(wù)?！绑w育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

關(guān)鍵詞：初中生；健康體育；中考；興趣；理念

眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)始終堅(jiān)持的是“健康第一”的理念，學(xué)生有了健康的體魄，將來才能服務(wù)于社會，而青少年健康身體的獲得主要取決于學(xué)校體育。可是實(shí)際情況是：體育科目在社會上是被人們最為忽視、也最缺乏了解的。在絕大多數(shù)的家長心目中，體育是所學(xué)學(xué)科中副科中的副科，僅因?yàn)橹锌伎颇恐畜w育還占了一點(diǎn)分?jǐn)?shù)，才會讓學(xué)生參與體育鍛煉。如不然，家長是恨不得讓學(xué)生把在校的時(shí)間都拿來學(xué)習(xí)文化課，他們認(rèn)為那才是重中之重。這也影響了我們的學(xué)生，我在所任課的班級中隨機(jī)找了一些學(xué)生做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)85%以上的學(xué)生都認(rèn)為體育課的目的就是為了中考的體育分?jǐn)?shù)。

所處的現(xiàn)狀是：社會的大氛圍是重文而輕體，作為一名體育教學(xué)工作者吞下這個(gè)苦果的同時(shí)，也在冷靜地進(jìn)行分析，我認(rèn)為出現(xiàn)這種情況最主要是學(xué)生和家長都沒有明確的體育鍛煉目的，或者說當(dāng)前中學(xué)體育教育的目的性被異化、偏離了。有時(shí)候，會碰到一些人，問我是教什么的？一聽說是教體育的，熱情度直降至零?，F(xiàn)在學(xué)校體育是說起重要，做起來次要，忙起來可以不要。對于這樣的觀念，我無法辯駁，也無從辯駁。對于人們觀念中的認(rèn)知，我們一時(shí)也是無法糾正。但我認(rèn)為，至少我們可以從現(xiàn)在做起，教育我們的學(xué)生，體育是終身要進(jìn)行的一項(xiàng)任務(wù)。事實(shí)上，絕大部分學(xué)生是很樂意上體育課，可現(xiàn)實(shí)決定了體育教育的重點(diǎn)是中考項(xiàng)目，而文化課也沖擊著體育鍛煉的時(shí)間，兩者的矛盾使得學(xué)生對上體育課沒興趣，也無法產(chǎn)生興趣，即使上課也不愿太出力。那我們?nèi)绾巫寣W(xué)生喜歡上我們的初中體育，又能較好的完成體育中考。讓兩都相輔相承是我們當(dāng)前完成的任務(wù)。

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！睈垡蛩固挂舱f過“興趣是最好的老師。”那如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣呢？通過多年的實(shí)踐，在激發(fā)學(xué)生興趣上我總結(jié)了以下幾方面，通過對教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，也初有成效。

一、由重“模式化”向重“個(gè)性化”轉(zhuǎn)變

新的體育教學(xué)觀要求體育教師應(yīng)樹立特色意識形成教學(xué)個(gè)性，也就是體育教師深入鉆研體育教材的基礎(chǔ)上要敢于突破教材，創(chuàng)造性的進(jìn)行體育教學(xué)工作，具休是：

（一）教材處理上，要盤活書本知識

也就是說，教師要針對教材學(xué)生心理特點(diǎn)，對教材作一番科學(xué)的藝術(shù)處理，從而形成可操作的教學(xué)思路，例1在實(shí)心球的教學(xué)中，可針對學(xué)生喜歡籃球球星和喜歡看比賽的心理，給他們適當(dāng)講些籃球的發(fā)展史及在籃球運(yùn)動(dòng)中投籃的命中率的重要性，以籃球作為實(shí)心球的輔助教材，讓學(xué)生運(yùn)、傳、投過程中慢慢過度實(shí)心球，重點(diǎn)放到定點(diǎn)雙手投籃，而籃球投籃為實(shí)心球投擲作了很好的輔助作用，實(shí)心球練習(xí)初期學(xué)生會出現(xiàn)身體下壓、出手角度偏低、出手時(shí)機(jī)把握不到位等問題，而雙手投籃能有效的糾正這些錯(cuò)誤，教師在經(jīng)過一段時(shí)間的籃球投籃，再由實(shí)心球代替籃球，學(xué)生也非常有興趣做這種別樣的投籃，學(xué)生的實(shí)心球動(dòng)作會有很大提高，這一番科學(xué)藝術(shù)處理，學(xué)生不管從籃球也好，實(shí)心球也好，都有了很好的基礎(chǔ)與能力，兩者兼顧。

（二）教法優(yōu)化上，要設(shè)計(jì)新穎方法

我們在吃透教材的基礎(chǔ)上需要進(jìn)行設(shè)計(jì)和加工，改進(jìn)傳統(tǒng)單一的教學(xué)方法，克服組織上的模式化，例2在教八年級學(xué)生立定三級跳遠(yuǎn)教學(xué)中，單元的前半部分，先采用游戲法讓學(xué)生跨、跳不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗(yàn)跳、跨比賽的樂趣，隨后逐漸轉(zhuǎn)入立定三級跳遠(yuǎn)教學(xué)階段，給與學(xué)生不同高度的小墊子或欄架，再給與每種器械材不同的距離，讓學(xué)生自定目標(biāo)，并向各自的目標(biāo)挑戰(zhàn)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的樂趣，單元后半部分，可組織學(xué)習(xí)小組間的比賽，體會為集體爭光，發(fā)揮自己的最佳狀態(tài)，讓學(xué)生加深對運(yùn)動(dòng)樂趣的體會，這樣即讓學(xué)生學(xué)習(xí)了如何過障礙物又練習(xí)了立定三級跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，同時(shí)也提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，為終身體育練習(xí)打下了基礎(chǔ)。

（三）個(gè)性風(fēng)格上，要樹立創(chuàng)新意識

即在遵循體育教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際進(jìn)行突破，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性就能得到充分的發(fā)揮。例3在七年級的第二個(gè)學(xué)期開始，根據(jù)設(shè)定的基本要求，讓學(xué)生兩人一組輪流設(shè)計(jì)半節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)與輔助練習(xí)課，學(xué)生先討論完成，并在課前向老師匯報(bào)上的內(nèi)容與組織形式，教師可以給予一定的建議、幫助，讓學(xué)生能順利的完成任務(wù)。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期后，每個(gè)學(xué)生都擔(dān)任過一節(jié)課的教導(dǎo)，同學(xué)們也在相互的配合中知道了應(yīng)如何主動(dòng)地學(xué)習(xí)，也了解掌握了在什么項(xiàng)目前必須進(jìn)行哪些關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，各準(zhǔn)備練習(xí)，以防受傷和練習(xí)的有效性，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培養(yǎng)了學(xué)生一定的組織與創(chuàng)造能力，當(dāng)學(xué)生在步入社會后能制定自我鍛練計(jì)劃進(jìn)行有效的練習(xí)。

二、由重“結(jié)果”向重“過程”轉(zhuǎn)變

所謂重結(jié)果就是教師在教學(xué)過程中只重視教學(xué)的結(jié)果，而有意無意的壓縮了學(xué)生對新知識 學(xué)習(xí)的思維過程，所謂重過程就是教師在體育教學(xué)過程中把教學(xué)重點(diǎn)放在過程、放在提示形式的規(guī)律上，讓學(xué)生通過感知——概括——應(yīng)用的思維過程去發(fā)現(xiàn)真理，掌握規(guī)律。例4在進(jìn)行實(shí)心球教學(xué)中按什么是投球、擲球、拋球、扔球，擲實(shí)心球?yàn)槭裁匆龇垂?，?zhǔn)備姿勢有幾要素組成，球何時(shí)出手、出手的方向、怎樣出手的速度成績最佳，怎樣的用力順序最有利于成績的發(fā)揮，你的同伴的擲球動(dòng)作如何等相互關(guān)聯(lián)的問題，分成8個(gè)課時(shí)單元中進(jìn)行教學(xué)。如第五課時(shí)中準(zhǔn)備姿勢、預(yù)備動(dòng)作、出手時(shí)機(jī)、作力順序、最后緩沖的結(jié)合，在實(shí)地練習(xí)驗(yàn)證和討論中得出出手時(shí)機(jī)、身體的用力順序與身體柔韌與技術(shù)之間的關(guān)系，讓學(xué)生了解為什么這樣做而不能那樣做的原因，使學(xué)生找到練習(xí)的方向，并理解如何理性的運(yùn)動(dòng)，使自己的練習(xí)不會變成無用功或事倍功半；例5在耐力練習(xí)時(shí)，先讓學(xué)生了解怎么呼吸、如何有效的擺臂，怎樣跑彎道，怎樣情況是極點(diǎn)的出現(xiàn)，克服極點(diǎn)的有效方法等等，這些內(nèi)容要幾個(gè)課時(shí)完成，每個(gè)過程都要讓學(xué)生仔細(xì)體會說出感受。第二課時(shí)彎道跑中，讓學(xué)生在不同直徑的圓周上練習(xí)，體會向心率，體會兩側(cè)擺臂與抬腿的幅度，并說出個(gè)自的感受，讓他們了解掌握為什么要有不同的幅度，學(xué)生知其然又知其所以然，讓學(xué)生有一定的理論基礎(chǔ)。

三、讓學(xué)生“認(rèn)識”向“了解”轉(zhuǎn)變

培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的鍛煉習(xí)慣。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識，充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。例6在快速跑的教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉的過程，體育老師給他們一個(gè)范圍，練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行自我選擇，再終讓學(xué)生自測心率，呼吸頻率，自述身體感受進(jìn)行記錄，然后教師給予評價(jià)，這個(gè)評價(jià)一定要有可參考的數(shù)值，讓學(xué)生能從中了解自己運(yùn)動(dòng)后達(dá)到了如何一種強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)量是否達(dá)到低、中、高的程度。例7對于體操類的動(dòng)作（如廣播操、技巧、單杠等）給予學(xué)生集體錄像或拍照或?qū)W生間的互評，讓學(xué)生能直觀的看到不足之處，進(jìn)行自我糾正，或互相糾正等，讓學(xué)生有較好的自我調(diào)控能力，主動(dòng)積極的鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng)，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。讓學(xué)生認(rèn)識運(yùn)動(dòng)到了解的過程。

體育教育在學(xué)校教育中是處于一個(gè)尷尬的位置，因?yàn)槲覀儧]有語、數(shù)、英、科等老師那樣受家長、學(xué)校的重視，我們也沒有美術(shù)、音樂老師那樣的藝術(shù)才華讓學(xué)生敬佩，我們只有用我們的熱情與熱愛讓學(xué)生慢慢的轉(zhuǎn)變終身體育的認(rèn)識與意識。記得有這么一段話，“一枝花，開在去往春天的路上，安安靜靜，不爭不吵。有人問，為什么你不在春天開放呢？它微笑，路太長的時(shí)候，總需要指引方向的路標(biāo)?！弊屛覀?yōu)楹⒆訐碛幸粋€(gè)健康的身心而指路，為讓體育教學(xué)成為終身體育的基礎(chǔ)而努力。只要有熱情，花開花落，其他都已無關(guān)緊要。

參考文獻(xiàn)：

[1]曲宗湖，楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[M].北京：人民體育出版社，2000.

[2]周南照，陳樹清譯，保樂·郎格郎，終身教育引論[M].北京：中國對外翻譯出版公司，1995.

[3]體育游戲教材編寫組.體育游戲[M].北京：高等教育出版社，2004.

[4]蘇連勇.P·lengrand，終身教育入門[M].天津體育學(xué)院報(bào)，1999，3（第14卷）.

[5]毛振明，于素梅，初中體育教學(xué)策略[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2010.

（作者單位：浙江省杭州市蕭山區(qū)南陽初級中學(xué)）