盧小燕

每當我們打噴嚏時，噴出的氣流里不僅夾帶著鼻涕，還有數(shù)不清的細菌。這些細菌會隨著空氣散布開來，從而傳播疾病。幸運的是，在我們的身體中有著嚴密的防御系統(tǒng)，它隨時準備與這些細菌進行一場激烈的戰(zhàn)斗。那么，這些細菌是怎樣寄宿在我們身體中的？我們的身體又是如何迎戰(zhàn)它們的呢？本期，我們就來聊一聊人體的疾控防御中心——免疫系統(tǒng)。

兇殘的細菌長得可謂千奇百怪，它們有的像八爪章魚，有的像長著鞭狀尾巴的香腸，還有的能變換形狀。這些細菌能以驚人的速度繁殖，1個小時能增加8倍多，8個小時后，1個細菌能繁殖出1600萬個后代。在晴天時，陽光會像利劍一樣殺死細菌，而在陰天時，細菌會隨風漂浮，高達云際。這些細菌會使人患上感冒、水痘、麻疹等疾病。

除了細菌，病毒也會使人體感染疾病。病毒的體積比細菌小得多，如果一個細胞有月球那么大，病毒就像一艘登陸月球的宇宙飛船。你可別小看這些小小的病毒，它們一旦找到進攻目標，就會把化學物質注入細胞內，制造出上百個病毒。在半個小時之內，這些病毒會分散開來，各自尋找下一個目標。被感染的細胞則像一只裂開的豆莢，因為營養(yǎng)成分被耗盡而死去。

幸運的是，在我們的身體內有一個強大的免疫系統(tǒng)，它可以保護你免受細菌和病毒的侵害。這個系統(tǒng)由免疫器官（如骨髓、脾臟、淋巴結、扁桃體、闌尾等）、免疫細胞（如淋巴細胞、吞噬細胞、血小板等）以及免疫分子（如免疫球蛋白、干擾素、白細胞、腫瘤壞死因子）組成。每天，這些免疫系統(tǒng)中的戰(zhàn)士們都在為你的健康拼命搏殺。

骨髓就像是制造士兵的工廠，它負責紅血球和白血球的制造，血細胞就像免疫系統(tǒng)里的士兵，每秒鐘有800萬個血細胞死亡，并有相同數(shù)量的血細胞在這里生成。

胸腺是負責訓練免疫細胞的場地，在這里，淋巴干細胞增生并分化成T淋巴細胞，T淋巴細胞會被輸送到周邊淋巴組織作戰(zhàn)。此外，胸腺還分泌具有免疫調節(jié)功能的荷爾蒙。

淋巴結是10億多個白血球的小型戰(zhàn)場，白血球匯聚在這里同入侵者們作戰(zhàn)。如果你的淋巴結變得腫大，這說明你的身體正在消滅病毒。

讓我們來看看免疫系統(tǒng)是怎樣進行戰(zhàn)斗的吧！無數(shù)的細菌和病毒會想方設法地通過空氣、食物或被抓破的傷口來侵入你的身體。這時，嚴陣以待的T細胞就會發(fā)出警報，告知B細胞準備好化學抗體導彈；接著，B細胞發(fā)射化學抗體導彈，把T細胞抓獲的有害細菌粘在一起；然后，巨噬細胞游到這些被粘合在一起的細菌附近，伸出像果凍一樣的長臂把它們團團裹住，再把這些細菌“吃”掉！巨噬細胞一次能吞食20多個細菌，還能溶解那些活著的細菌。

在與細菌的戰(zhàn)斗中，損失了10萬左右的白細胞不是什么大事，但如果損失了幾十億的白細胞，你就要小心了。這說明細菌太強大，在戰(zhàn)場上可能留下了沒有被消滅的病菌，我們需要借助藥物來消滅病菌了。

免疫力低下的人無法抵御細菌和病毒的侵襲，一場小小的感冒就可能危及生命。這就需要我們想辦法來提高免疫力。一是可以注射疫苗，即在人體內注射已經(jīng)失活的病原體，讓人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生相應的抗體，以抵抗大規(guī)模的細菌侵入；二是通過日常飲食和生活習慣的調理來提高人體免疫能力，因此我們要做到合理膳食，規(guī)律作息，堅持鍛煉。

關于免疫系統(tǒng)你應該有所了解吧，試試下面的問題你能答出來嗎？

1.免疫系統(tǒng)的主要作用是什么？

A. 抵御有害細菌和病毒入侵 B. 幫助人體造血 C. 提高消化能力

2.獲得強大免疫力的主要方法是什么？

A. 注射抗生素 B. 接種疫苗 C . 多喝飲料

3.在人體免疫系統(tǒng)中，需要T細胞、B細胞和巨噬細胞協(xié)同作戰(zhàn)消滅

入侵者。其中B細胞的主要作用是什么？

A. 抓獲細菌 B. 產(chǎn)生抗體 C. 吞食細菌