研究發(fā)現(xiàn)，冬眠之所以不會(huì)讓熊的肌肉萎縮，原因是熊的血液里存在某種因子，能夠讓肌肉細(xì)胞維持健康。曾經(jīng)有人把小鼠的肌肉組織浸泡在熊血之中，發(fā)現(xiàn)如果用的是夏天的熊，那么肌肉會(huì)持續(xù)萎縮，但如果用的是冬眠之中的熊血，肌肉的萎縮速度會(huì)減緩40%。這個(gè)結(jié)果說(shuō)明冬眠中的熊會(huì)分泌某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)肌肉有保護(hù)作用。

大部分野生動(dòng)物的生活模式是相當(dāng)固定的，每天的每個(gè)時(shí)刻應(yīng)該做什么事情都是事先安排好的，所以這些動(dòng)物干脆進(jìn)化出相對(duì)固定的生長(zhǎng)模式，無(wú)須鍛煉就能保持肌肉的活性。

可是人類肌肉沒(méi)有這種功能，因?yàn)槲覀兊纳钅Ｊ绞遣还潭ǖ?，我們的肌肉需要時(shí)刻做好準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)景，沒(méi)法按照某個(gè)固定模式去生長(zhǎng)。原本自然狀態(tài)下的人類是無(wú)須擔(dān)心肌肉萎縮的，我們的祖先幾乎每天都要出門覓食，無(wú)論是捕獵還是采集都需要不停地運(yùn)動(dòng)。但現(xiàn)代社會(huì)情況發(fā)生了變化，世界上出現(xiàn)了很多整天坐辦公室的人，他們的心跳和呼吸頻率長(zhǎng)時(shí)間維持原樣，他們的肌肉根本得不到足夠多的刺激，這就導(dǎo)致他們的運(yùn)動(dòng)能力大幅度下降。這些人要想維持一定的運(yùn)動(dòng)能力，就必須人為地創(chuàng)造出某些場(chǎng)景，強(qiáng)迫自己動(dòng)起來(lái)，這種場(chǎng)景被我們稱為“鍛煉身體”。換句話說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)的目的就是讓現(xiàn)代人用最少的時(shí)間高效率地滿足我們的動(dòng)物本能，讓我們這些靠腦子吃飯的人可以相對(duì)健康地活下去。（來(lái)源：《三聯(lián)生活周刊》）