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        野外徒步:夠累,夠險(xiǎn),夠痛快!

        2017-05-26 03:04:22
        女友 2017年5期

        愛好者:李冰峰

        處女座的科學(xué)怪人

        北京大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)在讀博士生

        李冰峰師從大名鼎鼎的世界一線生物學(xué)家饒毅教授,手上同時(shí)進(jìn)行的課題涉及了從線蟲、果蠅、小白鼠,到恒河猴的一系列模式生物。盡管忙成這樣,他還是保持著每周五六次健身的頻率。

        “文獻(xiàn)證明體力活動(dòng)是比睡眠更好的放松大腦的方式。這可以理解嘛,運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽,除此以外,還能調(diào)動(dòng)腦區(qū)的不同分工——你知道腦電波的不同步化嗎?——從而讓前額葉和海馬得到更好的休息。而睡眠的功能其實(shí)現(xiàn)在還是不清楚的,最新的《Nature》論文認(rèn)為,睡眠更重要的功能是記憶……”

        雖然理性思維縝密至此,他還是覺得,健身房里在跑步機(jī)上的感覺,與在戶外奔跑的感覺,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能相提并論的。

        “我喜歡大自然的感覺。一個(gè)人走在山里,風(fēng)景很美,可以整個(gè)人沉浸在景色中,很單純地感知著,聞著清新的空氣,聽著鳥鳴,看著花草樹木。這些都是平常生活中接觸不到的。我一有機(jī)會(huì)就想跑出去?!?/p>

        第一次嘗試徒步,李冰峰就跟著隊(duì)友挑戰(zhàn)了公認(rèn)難度大的五臺(tái)山路線。那是110公里沒有臺(tái)階沒有扶手的山路,兩天走完。

        “五臺(tái)山有一座清涼寺,是佛家圣地。我很想體驗(yàn)一下佛教徒一路朝圣的歷程。那時(shí)我沒什么經(jīng)驗(yàn),仗著平時(shí)健身體力好,在隊(duì)里扮演的就是牦牛的角色——對(duì),就是扛大包?!?/p>

        五臺(tái)山的北臺(tái)素稱“華北屋脊”,站在上面俯瞰下來,風(fēng)光絕佳。那里有枯榮了幾萬年的草甸,比最好的地毯還要柔軟。初夏積雪消融,天色碧青,云朵仿佛很近很近,在陽(yáng)光下呈現(xiàn)出奇妙的剔透感。一大片的云海,不斷變換著形狀。光是這天空,可以呆呆看上半個(gè)小時(shí)。

        野馬群從身邊擦身奔過。黑色或黃色的狐貍,三三兩兩,在草木間不時(shí)出現(xiàn)。身上沒有任何標(biāo)記的牛,也不怕人,慢悠悠地走過來,舔他的手,嗅他的鞋子,在他面前低下去碩大的腦袋。

        逗趣的是清涼寺旁的狗一直盯著他看。他想喂,考慮到這也許是寺里養(yǎng)的狗,于是遞個(gè)饅頭過去,狗竟然不吃。旁邊一個(gè)僧人笑瞇瞇地說:“這是狗呀,你得拿肉喂?!庇谑撬统鲆桓鹜饶c拋向半空,那狗果然“嗷”一聲躥起來。

        后來又去過數(shù)次五臺(tái)山,那時(shí)李冰峰已經(jīng)是體力擔(dān)當(dāng)兼資深領(lǐng)隊(duì)。路程中間的一夜,必須在清涼寺里掛單借宿,不然就得露宿山林。有一次前面有來得更早的驢友,于是他們商議得派個(gè)走得快的人先到廟里占上鋪位,他榮幸地被推舉出來,于是一個(gè)人,穿過無邊無際的大瀑布,在沒有路標(biāo)的野路上拔足狂奔。“那一刻覺得,這段路就像人生:有時(shí)候沒有人陪,但是身后有你愿意為之向前沖的人?!?/p>

        類似的先行經(jīng)歷還在小五臺(tái)發(fā)生過一次,卻沒有這么順利——那是李冰峰徒步經(jīng)驗(yàn)中最驚險(xiǎn)的一次。

        “一個(gè)人走遠(yuǎn)了之后我才意識(shí)到我湊齊了幾大作死:沒帶GPS、脫離大部隊(duì)、誤以為另一個(gè)隊(duì)友熟悉路線結(jié)果最后誰都不熟。”那是冬天,山上的氣溫能冷上十幾度。他們?cè)居?jì)劃要在一個(gè)地點(diǎn)露營(yíng),但是茫茫雪地中,李冰峰迷路了,孤身一人。

        傍晚六點(diǎn),太陽(yáng)要下山了。他走到了一段緊鄰懸崖的懸空路。

        黑暗中,無法前進(jìn),無法回頭。于是他被迫決定,就在這里過一夜吧。

        往回走,找到一個(gè)相對(duì)的緩坡,鋪了幾層防潮墊,鉆進(jìn)睡袋躺下。地勢(shì)陡峭無法搭帳篷,只能把帳篷像被子一樣蓋在身上,減少散熱。然后,把雪杖插進(jìn)地里,只露出一截抵在腳下——以免半夜睡著后,一不小心,滾下懸崖。

        結(jié)果也沒怎么睡著。只露出一雙眼睛,就這樣看了一夜星空。

        第二天早上四點(diǎn),天蒙蒙亮,硬把自己扯起來,出發(fā)。腳趾已經(jīng)開始疼痛??恐t牛和平時(shí)的底子,他往前硬是走了四十多公里。下午三點(diǎn),他來到一條山溪前。溪水湍急,中央?yún)s有一塊兩米見方的平整大石。實(shí)在是太困了,他想,就躺一下下吧。

        結(jié)果就睡著了,睡了半小時(shí)。

        “醒來時(shí)真是驚出一身冷汗。旁邊就是激流,要是睡夢(mèng)中一個(gè)翻身掉下去,后果不堪設(shè)想?!?/p>

        起身再走了半小時(shí)就到了出口。冷不防爆出一個(gè)壓軸“大驚喜”—— 一塊牌子豎立路邊,赫然書著四個(gè)大字:蝮蛇出沒。

        徒步有風(fēng)險(xiǎn),安全是第一啊……

        既然如此,體力較弱的女生,會(huì)不會(huì)不受徒步隊(duì)友的歡迎呢?

        “其實(shí)并不會(huì)。愿意挑戰(zhàn)徒步的女生是很令人欣賞的,戶外經(jīng)歷會(huì)讓她們變得更大方、更自信、更獨(dú)立,身體素質(zhì)也會(huì)變好?!崩畋蹇偨Y(jié),“只要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),懂得能照顧好自己的情況下就不要求別人照顧你,這樣的軟妹子大家都會(huì)很歡迎的啦?!?/p>

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