美國(guó)羅斯威爾·帕爾克癌癥研究院的研究人員在最近出版的《下生殖道疾病期刊》上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告，向世人傳遞了一項(xiàng)重要公衛(wèi)信息，即女性只要或多或少做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，就能降低罹患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員對(duì)128名宮頸癌女性患者和512名原本懷疑有宮頸癌，但后來(lái)確診發(fā)現(xiàn)沒有患癌的女性進(jìn)行了研究。研究結(jié)果顯示，在確診宮頸癌的患者中，約有31%的女性很少運(yùn)動(dòng)，其生活方式以靜態(tài)生活為主。很少運(yùn)動(dòng)是指一個(gè)月運(yùn)動(dòng)次數(shù)少于4次。研究還發(fā)現(xiàn)，在懷疑患宮頸癌的女性中，也有26%的女性生活方式以靜態(tài)生活為主。

即使考慮了吸煙、飲酒、宮頸癌家族史與身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）等癌癥風(fēng)險(xiǎn)因素，但分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，很少運(yùn)動(dòng)的女性與有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性相比，患宮頸癌的概率增加了2.5倍。

研究人員指出，除了戒煙和定期接受宮頸抹片檢查外，還有另一種方法可降低宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)，那就是進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。一周只要花30分鐘運(yùn)動(dòng)，就能大幅降低患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

（方留民編譯）