蘇新民

四歲的童童吃飯?zhí)貏e不規(guī)律，有時候飯量很大，有時候則吃得很少，甚至拒絕進食。童童的父母覺得孩子是消化不良，就自作主張去藥店買了一些廣告很火的小兒消食片。由于消食片中含有蔗糖，甚至還有水果味兒，口感很好，童童非常喜歡。父母就當做“小零食”經(jīng)常拿給童童吃。然而吃過一段時間的消食片后，童童所謂“消化不良”的毛病不僅沒有好，反而出現(xiàn)了胃疼等癥狀。兒科大夫說，這很可能是過多食用消食片所致。

孩子的消化功能還未發(fā)育成熟，容易造成消化不良，偶爾有規(guī)律地吃點消食片，有助于改善孩子食欲。但消食片畢竟是藥，不能隨便讓孩子吃。如果純粹為了預防消化不良而吃藥，甚至把消食片當做零食給孩子吃，是非常錯誤的。

人攝取的食物由胃腸負責消化吸收，如果長時間借助藥物幫助消化，胃腸的功能反而會因此退化，久之，小兒本來就不強壯的胃、腸功能會變得更弱，不利于孩子的成長發(fā)育。

此外，消食片的主要成分是山楂。中醫(yī)認為山楂是熱性的，吃多了容易生內熱，導致上呼吸道感染。

另外，即使孩子出現(xiàn)胃脹、食欲不振等消化不良癥狀，也不見得適合吃消食片。比如吃肉引起的消化不良，吃消食片就不管用。因為消食片療效的好壞，與孩子是吃什么食物導致的消化不良有關系。消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，主要針對因谷類主食、蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，對油膩食物（肉類等）導致的消化不良作用較弱。

寶寶不好好吃飯要先找原因，比如飲食結構是否合理，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅，喂養(yǎng)行為是否恰當，寶寶有沒有過大的心理壓力或是日常生活安排是否合理，等，應該找出原因，有針對性地采取一些改進的方法，不應該單純依賴藥物。

幼兒要想從根本上遠離積食，一方面家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，吃飯定時定量，養(yǎng)成良好的排泄習慣，排便規(guī)律及時；另一方面，孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補充，這些是保持幼兒良好消化功能的必要條件。一旦孩子出現(xiàn)積食和不消化的情況，最好通過適當?shù)娘嬍痴{節(jié)或腹部按摩來解決。