孫永娟

青春期，是目前很多家長(zhǎng)無(wú)法躲避的事情。青春期很多孩子出現(xiàn)了網(wǎng)癮、厭學(xué)、早戀、叛逆等狀況，讓家長(zhǎng)措手不及。青春期很多孩子的叛逆表現(xiàn)，是孩子正常的探索過(guò)程；而有些孩子表現(xiàn)嚴(yán)重則屬于心理期待的脫落期，這與幼兒時(shí)期與父母的相處方式關(guān)系極大。

無(wú)論如何，家長(zhǎng)總要做點(diǎn)什么？無(wú)論您是咨詢專業(yè)人士，還是在網(wǎng)上搜索，都會(huì)給您一堆答案。答案的根源肯定是要父母改變。我們改變的同時(shí)，也可以帶著孩子讀讀這兩本書(shū)。

《最熟悉的陌生人》是從最根本的處激發(fā)孩子探索自己。

青春期的孩子正在處于了解自己的過(guò)程，他們想知道自己是誰(shuí)，自己的感覺(jué)，自己為何會(huì)這樣。我們一直不了解自己，作者認(rèn)為是因?yàn)槿藗円恢苯?gòu)了一個(gè)脫離適應(yīng)性潛意識(shí)的、似是而非的自我敘事。如果關(guān)注一下我們正在做什么以及他人對(duì)自己做出的評(píng)價(jià)，會(huì)更好。

本書(shū)中有一章節(jié)是“開(kāi)發(fā)潛能和改變自我”，其中有這樣一段故事：

作家瑪西亞·繆勒一直對(duì)自己很不滿意，后來(lái)，她通過(guò)模仿自己創(chuàng)作的小說(shuō)中的女主角徹底改變了自我。她說(shuō)：“她比我高、苗條，還比我勇敢。她四處游歷，不顧安危；不管是誰(shuí)，有問(wèn)題就問(wèn)。而大家都知道：即使是在恰當(dāng)時(shí)機(jī)，只要一撥電話，我就會(huì)變得異常緊張。最后，我雖然沒(méi)能長(zhǎng)得更高，但是我成功瘦身，也變得更加勇敢和自信。在我以后的小說(shuō)創(chuàng)作中，我更愿意積極探索未知的世界，不管安全與否；也敢于發(fā)問(wèn)，不管對(duì)象是誰(shuí)。最終，我宣告了自己的獨(dú)立！

積極的面對(duì)自己的退縮與膽怯，這是勇氣，也是發(fā)現(xiàn)自己、改變自己重要的一步。青春期的孩子需要這樣深層的指引，他們比任何時(shí)候都迫切的想知道自己，認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)知世界。給孩子這樣的一本書(shū)，靜靜地閱讀中，相信這是孩子一場(chǎng)內(nèi)心發(fā)現(xiàn)之旅。發(fā)現(xiàn)自己，這是建立自己的基點(diǎn)。

《學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大》提供很多解決青春期問(wèn)題的方法。

這本書(shū)中涉及到了，青春期成長(zhǎng)的中不可避免的幾類問(wèn)題：自我問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、行為問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、情感問(wèn)題和目標(biāo)生涯規(guī)劃問(wèn)題。是為青少年量身打造的青春自助手冊(cè)。

書(shū)中提供了很多方法，但是關(guān)鍵是要做出來(lái)。比如我們知道很多很好的道理或者古圣先賢的主張，但是我們從來(lái)沒(méi)有去身體力行。所以這個(gè)道理也僅僅是假知道而已，與不知道一樣。關(guān)鍵在于每天的執(zhí)行。

《最熟悉的陌生人》給孩子提供了道路和方向上的指引，《學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大》給孩子提供了方法上的指導(dǎo)。兩本書(shū)相輔相成，但愿能讓孩子們從此建立真正的自己。

精彩試讀：

試問(wèn)，世間還有什么能比心底之事重要、難破解？有些人很幸運(yùn)，他們清楚地知道自己內(nèi)心的渴望，但他們又很不幸，不知如何實(shí)現(xiàn)它。例如，莎士比亞（Shakespeare）戲劇《李爾王》（King Lear）中，一些人因一時(shí)失足而做出錯(cuò)誤的行為，導(dǎo)致他們與內(nèi)心的愿望漸行漸遠(yuǎn)。由于這些人驕傲自大、固執(zhí)己見(jiàn)或缺乏自我洞察，所以他們的愿望自然不會(huì)實(shí)現(xiàn)。 雖然未實(shí)現(xiàn)愿望，但這些人至少知道他們想要什么，比如，期待孩子的忠誠(chéng)、情人的擁抱或者內(nèi)心的平靜。而比較悲慘的命運(yùn)就是，你根本不知道自己內(nèi)心的渴望是什么。想想馬塞爾（Marcel），即法國(guó)小說(shuō)家普魯斯特（Proust）的作品《追憶似水年華》（Remembrance of Things Past）中的主人公，他認(rèn)為自己已經(jīng)不愛(ài)阿爾，貝蒂娜（Albertine）了，所以他千方百計(jì)地想要離開(kāi)她，直到某天管家沖進(jìn)來(lái)告訴他，阿爾貝蒂娜已經(jīng)棄他而去，聽(tīng)到這話的那一瞬間，馬塞爾才意識(shí)到，自己仍深愛(ài)著阿爾貝蒂娜：“‘阿爾貝蒂娜小姐已經(jīng)離開(kāi)，這句話猶如一把利刃插入我的心臟，撕心裂肺般疼痛，我一刻都不能忍受這種痛苦。所以，我自認(rèn)為對(duì)我無(wú)所謂的東西，其實(shí)是我生命中的惟一。我們對(duì)自己是多么無(wú)知?。　?馬塞爾不能了解自己的真實(shí)感覺(jué)，這一點(diǎn)也不稀奇。

—《最熟悉的陌生人：自我認(rèn)知和潛能發(fā)現(xiàn)之旅》 〔美〕提摩西·威爾遜著 段鑫星等譯

走出“上癮”的六條魔法。

網(wǎng)絡(luò)、游戲說(shuō)白了都是你的寄托物，這些都是你無(wú)力面對(duì)問(wèn)題時(shí)用來(lái)逃避的“蝸牛殼”，逃避解決不了任何問(wèn)題。為了解決這類問(wèn)題，我給你分享幾個(gè)方向、幾點(diǎn)建議。

魔法一：做事竭盡全力，不要把“我已經(jīng)盡力”、“我已經(jīng)努力”作為借口。在我的講座和講課中，我一直在分享一個(gè)觀念：不要把努力、盡力作為借口，你要竭盡全力！請(qǐng)看下面的故事。

在美國(guó)西雅圖的一所著名教堂里，有一位德高望重的牧師—戴爾·泰勒。有一天，他給學(xué)生們講了下面的故事：

有一年冬天，獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子拼命地逃生，獵狗在后面窮追不舍?？墒亲妨艘魂囎樱米优艿迷絹?lái)越遠(yuǎn)，獵狗知道實(shí)在追不上了，只好悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地說(shuō)：“你真沒(méi)用，連一只受傷的兔子都追不到?！鲍C狗聽(tīng)了很不服氣地辯解道：“我已經(jīng)盡力而為了呀！”

兔子帶著槍傷成功逃生回家后，兄弟們都圍過(guò)來(lái)驚訝地問(wèn)它：“那只獵狗很兇呀，你又帶了傷，是怎么甩掉它的呢？”兔子說(shuō)：“它是盡力而為，我是竭盡全力呀！它沒(méi)追上我，最多挨一頓罵，而我若不竭盡全力地跑，可就沒(méi)命了呀！”

泰勒牧師講完故事之后，又向全班鄭重其事地承諾：誰(shuí)要是能背出《圣經(jīng)·馬太福音》中第五章到第七章的全部?jī)?nèi)容，他就邀請(qǐng)誰(shuí)去西雅圖的“太空針”高塔餐廳參加免費(fèi)聚餐會(huì)?！妒ソ?jīng)·馬太福音》中第五章到第七章的全部?jī)?nèi)容有幾萬(wàn)字，而且不押韻，很多人都淺嘗輒止，望而卻步了。

幾天后，班上一個(gè)11歲的男孩，胸有成竹地站在泰勒牧師的面前，從頭到尾按要求背了下來(lái)，竟然一字不落，沒(méi)出一點(diǎn)差錯(cuò)。到了最后，簡(jiǎn)直成了聲情并茂地朗誦。泰勒牧師比別人更清楚，就是在成年的信徒中，能背誦這些篇幅的人也是非常罕見(jiàn)的，何況是一個(gè)孩子。泰勒牧師在贊嘆男孩那驚人記憶力的同時(shí)，不禁好奇地問(wèn)：“你如何能背下這么長(zhǎng)的文字呢？”

男孩不假思索地回答：“我竭盡全力?！?6年后，那個(gè)男孩成了世界著名軟件公司的老板。他就是比爾·蓋茨。

—《學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大：關(guān)于學(xué)業(yè)、情感、青春與夢(mèng)想》 和云峰著