一個“病”字，足以讓人繃緊神經(jīng)。除了疾病帶來的痛苦，一系列檢查、治療的過程和費用也會讓人皺起眉頭。

比生病更麻煩的，可能就是“自以為病了”。有些問題其實算不上“病”，也根本用不著“治”。了解它們，才能不因為“假病”，放跑“大病”。

你被“假病”騙過嗎？

1.“假”高血壓

挨過針、吃過藥的孩子，常對“白大褂”有些陰影。不少人長大后，去醫(yī)院、看到醫(yī)生也會不自覺緊張起來。這種現(xiàn)象可引起一種特殊的“病”——“白大褂高血壓”。

臨床上，有1/3以上的難治性高血壓是“白大衣高血壓”。這些“患者”一到診室測血壓就升高，但如果在家自測，或者做動態(tài)血壓監(jiān)測，結(jié)果卻往往正常。這與醫(yī)院診室給人們造成的緊張情緒有關(guān)。

如果測量血壓的方法不對，也可能出現(xiàn)“假”高血壓。常見的錯誤是測血壓前沒有安靜坐著休息5-20分鐘，上臂較粗的人沒有使用較大的袖帶，這都可能導致血壓“假性”升高。

這些情況下，測得的血壓不準，應在醫(yī)生指導下，通過動態(tài)血壓監(jiān)測等方法獲取準確的結(jié)果，如果確認是“假”高血壓，一般不必治療。

2.“假”心臟病

心臟的跳動應該十分規(guī)律，如果提前出現(xiàn)一次跳動，之后停頓一下，就像是演奏歌曲亂了節(jié)奏，這種情況被稱為早搏。

有些早搏完全沒有癥狀，僅在體檢做心電圖時被發(fā)現(xiàn)。早搏的次數(shù)和感覺強弱也沒有關(guān)系，有的人早搏上萬次也沒有不適，有的人早搏只有幾十次，卻能明顯感覺到心悸、心臟停跳感等。

早搏發(fā)生率很高，除了心臟不好的人，正常人在精神壓力大、吸煙、酗酒、喝咖啡和濃茶、失眠時，也可能出現(xiàn)。

如果早搏是體檢查出來的，患者無任何感覺，早搏數(shù)目也不多（幾百到數(shù)千次），不影響日常生活，大多不用治。

如果早搏癥狀明顯，動態(tài)心電圖顯示每24小時有一兩萬次甚至更多，嚴重影響日常生活，時間久了還會對心臟結(jié)構(gòu)造成影響，應在醫(yī)生指導下治療。

3.“假”甲狀腺病

“甲狀腺結(jié)節(jié)”已經(jīng)成為了體檢報告中的?？?。中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會調(diào)查顯示，每5個人中就有近1人有甲狀腺結(jié)節(jié)，其患病率已從原來的10.2%上升到18.6%。

看到“結(jié)節(jié)”，有人會聯(lián)想自己是不是得了腫瘤。實際上，85%～95%的甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性的，既不需要用藥也不需要手術(shù)。

在過去，很多甲狀腺癌患者都是帶癌生存的，因此甲狀腺癌也被稱為“不死的癌癥”。之所以現(xiàn)在甲狀腺癌的檢出率如此之高，與現(xiàn)代醫(yī)學影像學進步有關(guān)。

查出有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，需要做的是注意休息，避免疲勞，定期甲狀腺超聲查體，警惕變異增大。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應及時就診。

4.“假”骨關(guān)節(jié)病

骨質(zhì)增生俗稱“骨刺”，是人體對關(guān)節(jié)負重老化的機體表現(xiàn)。有些骨質(zhì)增生則是為了適應外力變化，人體關(guān)節(jié)和脊柱產(chǎn)生的自我保護反應。

其實，不用一看到骨質(zhì)增生就害怕，它不一定是病。如果沒有疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、行動功能障礙（如不能伸直、彎曲肢體等）等臨床癥狀，一般不需要治療；反之則應到醫(yī)院診治。

需要提醒的是，老年人要注意保養(yǎng)好關(guān)節(jié)和骨骼，避免骨質(zhì)增生過快發(fā)展，建議不要過多負重，適度鍛煉。一旦出現(xiàn)運動障礙，應及時治療。

5.“假”婦科病

許多年來，宮頸糜爛讓女性談之色變。它雖然一度被當做一種病理現(xiàn)象，但如今已不再出現(xiàn)在婦科學教材中，取而代之的是一個專業(yè)名詞“宮頸柱狀上皮異位”。

性生活過早、性伴侶過多、不潔的性生活環(huán)境、多次人工流產(chǎn)等，都會導致不同程度的宮頸糜爛。

一般情況下，輕度糜爛完全不用治療；中重度糜爛或影響正常性生活與生育的，可到正規(guī)醫(yī)院進行物理治療。

作為一種正常生理變化，去體檢的女性十有八九都會診出宮頸糜爛，不需要過分恐慌，更沒必要將它與宮頸癌聯(lián)系在一起，注意每年定期進行宮頸的防癌篩查即可。

而除了上面這些“假”病，還有一些疾病，也其實沒有大家想象中可怕。

前列腺炎

慢性前列腺炎患者中，只有不到10%由感染引起，大多數(shù)病因并不十分明確。

如果沒有明顯尿頻、尿急、尿痛等癥狀，前列腺炎患者可通過避免久坐、多參加運動、杜絕辛辣飲食等方式緩解。但應注意定期體檢，如發(fā)現(xiàn)明顯異常，或癥狀較重，一定要及時就診。

突聾

突發(fā)性耳聾簡稱“突聾”，指突然發(fā)生的、可在數(shù)分鐘、數(shù)小時或3天以內(nèi)，原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失。

突聾多為單側(cè)聽力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀，病因尚不明確。

突聾雖然發(fā)病急、進展快，但及早治療效果較好，如果在發(fā)病7～10天內(nèi)盡早正規(guī)治療，約大多數(shù)患者聽力可恢復至患病前水平或有明顯提高，也很少復發(fā)。但病程超過一個月者、兒童和老人的聽力在發(fā)生突聾后恢復較差。

最后想提醒大家，雖然有一些“假”病和讓人過度擔心的病，但它們的判定都需要由專業(yè)醫(yī)生進行。如果懷疑自己有健康問題，最好的方式仍然是向醫(yī)生求證。

如果發(fā)現(xiàn)自己的疾病是“假”病，雖然可能不用治療，但也需要注意養(yǎng)成健康的生活方式，并注意觀察，一旦癥狀突然加重，要及早重視。

希望大家都能通過良好飲食、作息和鍛煉，調(diào)整好自己的健康狀態(tài)。希望你們遇上的都是“假”病，讓“真”病遠離自己的生活！

來源：生命時報