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        高情商,鑄就高智商

        2017-05-16 19:11:26蔡章兵
        教育界·下旬 2017年3期
        關(guān)鍵詞:高智商智商情商

        蔡章兵

        中國(guó)奇速英語國(guó)際教育研究院

        情商與智商,哪個(gè)更重要?哪個(gè)更能造就天之驕子?對(duì)于這個(gè)問題,學(xué)術(shù)界與社會(huì)一直爭(zhēng)論不休,難下定論。其實(shí),情商與智商相互影響,互相依存,孤立地談?wù)撃膫€(gè)更重要,本身就是個(gè)悖論。設(shè)想一下,一個(gè)高智商的人如果整天神經(jīng)錯(cuò)亂,喜怒無常,連話都說不清楚,把自己的生活弄得一塌糊涂,那么他會(huì)是人才嗎?當(dāng)然不是,甚至連正常人都算不上。

        情商與智商,對(duì)一個(gè)人的成才都起著至關(guān)重要的作用。據(jù)相關(guān)權(quán)威研究表明,成功=20%智商+80%情商??梢哉f情商更能激發(fā)成功。今天我不是要說明哪個(gè)更重要,或者如何影響成才的問題,而是探討情商如何影響智商,如何讓高情商成為高智商的籌碼。

        情商,即情緒智商,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),即一些非智力因素,包括穩(wěn)定性、自律性、樂群性、獨(dú)立性、緊張性、敢為性、興奮性、憂慮性、世故性等。簡(jiǎn)言之,情商的核心內(nèi)容就是:知道自己的情緒,知道別人的情緒,控制自己的情緒,尊重別人的情緒。因此,高情商的人所具備的能力有:認(rèn)識(shí)自身情緒的能力、妥善管理情緒的能力、認(rèn)知他人情緒的能力、處理人際關(guān)系的能力。

        智商是可以后天培養(yǎng)的,情商能力高低也直接影響了對(duì)智商的培養(yǎng)。比如,我們每個(gè)人在智商的各個(gè)方面上都有不同程度的弱項(xiàng),我們了解了自己智力的薄弱方面就會(huì)盡量去彌補(bǔ),那么這個(gè)認(rèn)識(shí)自己智商強(qiáng)弱方面和調(diào)整彌補(bǔ)的過程,本身就是情商的能力在推動(dòng)。還有,一個(gè)情緒不穩(wěn)、時(shí)刻處在崩潰邊緣的人如何能保護(hù)好自己的智商,其智力只會(huì)在一次次心理混亂中降低而非提高。再如,一個(gè)孕婦在懷孕期間情緒不穩(wěn),將直接影響胎兒智力的最初形成??傊樯虒?duì)智商的影響是隱性的、長(zhǎng)期的,良好的情緒及自我認(rèn)知能力在潛移默化中推動(dòng)著智商的后天培養(yǎng)。

        那么應(yīng)該如何充分利用情商來促進(jìn)智商的提高呢?很簡(jiǎn)單,就從情商本身入手。在此我提供幾個(gè)具體的方法,請(qǐng)家長(zhǎng)合理選擇。

        數(shù)數(shù)法。在孩子急躁、要發(fā)怒時(shí),讓他數(shù)數(shù),一般來說數(shù)到60,其內(nèi)心已經(jīng)完全沒有火了。如此可以培養(yǎng)孩子控制情緒的能力。千萬不要小瞧了這個(gè)能力,但凡成功人士,首先必須具備調(diào)控情緒的能力,否則其他都免談。

        和諧環(huán)境法。一定要為孩子創(chuàng)造和諧的環(huán)境。身心愉悅是提高情商與智商最好的保障。

        感恩回報(bào)法。每天讓孩子做一件好事,即對(duì)自己或?qū)e人有意義的事。這樣不僅能培養(yǎng)孩子的做事能力和愛心,而且能增強(qiáng)孩子的成就感和幸福感。

        計(jì)劃目標(biāo)法。讓孩子準(zhǔn)備一個(gè)精美的小本,寫日計(jì)劃、周計(jì)劃,按計(jì)劃去完成一個(gè)個(gè)目標(biāo)。如此,孩子對(duì)自己的生活和點(diǎn)滴收獲才會(huì)心中有數(shù),一個(gè)個(gè)進(jìn)步看得清清楚楚,很自然地提高了自我規(guī)劃的能力。

        獎(jiǎng)懲法。與計(jì)劃目標(biāo)法結(jié)合起來,根據(jù)完成的情況,給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)或懲罰。獎(jiǎng)懲的方式,家長(zhǎng)要精心考慮,力求達(dá)到最佳效果。

        共同反思法。準(zhǔn)備自我反思本,家長(zhǎng)和孩子要不定期地寫反思字條,可以是針對(duì)錯(cuò)誤的,也可以是針對(duì)進(jìn)步的,可以對(duì)事,也可以對(duì)心境。有反思,才會(huì)有進(jìn)步。

        物品歸類法。讓孩子自己整理房間物品,分類放置。

        角色轉(zhuǎn)換法。讓孩子當(dāng)一天家庭主人,各項(xiàng)支出與任務(wù)由孩子自己安排。在此過程中,孩子不僅能體會(huì)父母的辛苦,而且能培養(yǎng)責(zé)任心,提高辦事能力。

        游戲談心法。在和孩子做游戲的過程中談心,自然而有效,并在事后做好記錄。而選擇何種游戲,由家長(zhǎng)根據(jù)孩子情況而定。家長(zhǎng)若能自己設(shè)計(jì)出為孩子量身定做的游戲,效果會(huì)更加顯著。

        方法數(shù)不盡數(shù),家長(zhǎng)可以圍繞高情商需具備的能力,自己研究,慢慢創(chuàng)造出適合自己孩子的好方法??傊冀K牢記一點(diǎn):高情商,鑄就高智商!

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