周麗瑗

其實(shí)，自戀是個(gè)很好的特質(zhì)?？刂圃诤侠淼姆秶鷥?nèi)，它就能帶給我們自信、樂觀、自強(qiáng)。但是通常我們說到自戀時(shí)，都是帶有貶義的，原因是很多情況下我們都自戀得過了頭。比如漂亮姑娘偶爾秀自拍，自戀一下身上獨(dú)有的特質(zhì)，觀眾們是喜聞樂見的，但如果自身沒有這個(gè)特質(zhì)還要秀，一般人看見可能就會(huì)覺得眼睛疼，當(dāng)然人家也不會(huì)干預(yù)你去做自己。但如果這種特質(zhì)發(fā)展到夸大、排異的時(shí)候，就會(huì)招人煩了。

我的一個(gè)朋友曾經(jīng)給我說過他自己的一個(gè)故事：他在創(chuàng)業(yè)期間遇見一位女士，由于職業(yè)經(jīng)歷還算不錯(cuò)，就總是以一副她是專家的心態(tài)來指導(dǎo)他一個(gè)大男人的工作。一開始他還真被對(duì)方是專家的氣勢給唬住了，在很長一段時(shí)間內(nèi)請(qǐng)她吃飯并主動(dòng)要求被指導(dǎo)?？蓵r(shí)間久了，發(fā)現(xiàn)對(duì)方壓根不能解決實(shí)際問題，所有的指導(dǎo)都只是停留在夸夸其談的階段。她東拉西扯地介紹了一堆所謂的資深人脈，也無非是臨時(shí)搭的班子，自然對(duì)實(shí)際問題沒有任何幫助。

“其實(shí)這也就算了，我也不跟一個(gè)女人計(jì)較?！蔽遗笥呀又г梗暗悴恢?，她那副頤指氣使的樣子，仿佛我就是一個(gè)傻瓜！”

“那現(xiàn)在你們的關(guān)系怎么樣呢？”我挺同情我的這個(gè)朋友。

“表面文章唄！還得經(jīng)常被她的自拍照刷屏。秀完自拍還秀智商、秀業(yè)績、秀自己的富足生活。你有錢你還天天秀淘寶買的衣服干什么。受不了就給屏蔽了！”

“恭喜你解脫了?！?/p>

“哪有啊？上回因?yàn)闃I(yè)務(wù)上的事情又一起坐下來開會(huì)，我發(fā)現(xiàn)她眼睛紅紅的，就嘴賤地問了一句，結(jié)果她就把我當(dāng)成藍(lán)顏知己了，說了一堆她在婚姻里的付出和回報(bào)的不對(duì)等。我當(dāng)時(shí)真覺得她太具有奉獻(xiàn)精神了，聽得我都差點(diǎn)兒想去找她老公評(píng)理去?！?/p>

“結(jié)果呢？”

“結(jié)果當(dāng)天開完會(huì)我同情心泛濫送她出大樓，在樓底下遇見了來接她的老公。她雖然半推半就的，但還是很高興，把我給氣壞了！哎呀媽呀，她老公那個(gè)看不起人的樣子，吹牛的能力比她還強(qiáng)10倍都不止。從那以后我再也沒理過她！”

“其實(shí)這個(gè)女人挺可憐的，只是她自己不知道?！蔽一亓伺笥岩痪洹?/p>

很多時(shí)候，如果一個(gè)人在兒時(shí)自己的需求不被父母看見、關(guān)注或者回應(yīng)，甚至以否定、轉(zhuǎn)移、評(píng)判的方法處理，長大后就會(huì)通過各種方式求得更多人的關(guān)注。甚至有可能這個(gè)人的父母就是極度自戀的人，要求孩子都按自己的安排來。

由于一直以來，父母也許只關(guān)心成績等外在的滿足他們需要的內(nèi)容，這樣的人在成長過程中的內(nèi)心需求和痛苦都未被合理關(guān)注。簡而言之，小時(shí)候不被父母看見，長大了就要讓全世界都看見。所以會(huì)顯示出過分的自信，并通過打擊別人來體現(xiàn)自己的成就。在公眾場合體現(xiàn)自己的與眾不同，并經(jīng)常以“過來人”的身份去給別人建議和指導(dǎo)，但對(duì)別人又缺乏同理心和同情心。在親密關(guān)系中，這樣的人往往會(huì)樂于扮演為家庭犧牲的那個(gè)角色，他們用這樣愛的方式來獲取對(duì)方的關(guān)注，但往往越是缺愛的人就越會(huì)遇到另一個(gè)缺愛的人。于是在一段關(guān)系中，兩個(gè)極度自戀者就會(huì)相互折磨。

這樣的人，基本在成人后真心交往的朋友非常少。人們都不愿意去跟一個(gè)時(shí)不時(shí)評(píng)判自己、打壓自己、天天曬優(yōu)越感的人成為朋友。同時(shí)，他們對(duì)友情的期待也有不合理的要求，希望別人以他為中心甚至為他做出犧牲。在職場上，一些刻意逢迎的下屬可能表面對(duì)其拍馬奉承，轉(zhuǎn)身卻牢騷滿腹，只是極度自戀者并不知情，他只會(huì)在那些編織的言語中加深自戀。

由于極度自戀的人生活在自己編織的美夢中，如果在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇到與美夢嚴(yán)重不符的打擊，比如職場上不被權(quán)威人士認(rèn)可或者在親密關(guān)系中被對(duì)方嫌棄，這時(shí)就非常容易激發(fā)他們的心理問題，而且這樣的激發(fā)可能會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重。

由于極度自戀的人很難去面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的自己，也難以有機(jī)會(huì)被人提醒去看見自己的本來面目。所以，如果在生活中沒有契機(jī)去發(fā)現(xiàn)自己，那基本上他們也沒有可能去意識(shí)到自己的這些問題，為此很容易給身邊的人帶來麻煩。當(dāng)然，這樣的人也并不會(huì)完全沒有朋友，一些能夠洞見他們的缺愛模式，或者有大愛的人當(dāng)然也可以和這樣的人友好相處。

但我們大多數(shù)人自己身上都有弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，就如同我的這位朋友一樣，本身就有點(diǎn)兒小自卑。一旦被極度自戀者卷入，就會(huì)不自覺地進(jìn)入了對(duì)方的陷阱。雖然最終會(huì)爬出來，但經(jīng)歷的不痛快卻是真真切切的。

人都是很敏銳的，嗅到一點(diǎn)點(diǎn)不友善的氣息，就會(huì)馬上遠(yuǎn)離。如果你身邊有這樣的朋友，在你自己還不夠強(qiáng)大的時(shí)候，最好敬而遠(yuǎn)之。同樣，如果你發(fā)覺自己身邊真正的朋友很少，也可以對(duì)照這個(gè)案例反思一下自己。

（摘自天津人民出版社《親密關(guān)系：在愛中找回自己》一書） （責(zé)編 滿天）