劉捷

【摘要】三年級(jí)是小學(xué)生自信心發(fā)展的關(guān)鍵期。作者發(fā)現(xiàn)我校三年級(jí)學(xué)生存在著自信心不足和自信心膨脹的現(xiàn)象。在分析原因的基礎(chǔ)上，從心理健康課堂活動(dòng)出發(fā)，探索出了提升三年級(jí)學(xué)生自信心的“預(yù)熱”策略、“賞識(shí)”策略、“挑戰(zhàn)”策略和“評(píng)價(jià)”策略。研究成果針對(duì)性強(qiáng)，具有較好的操作性。

【關(guān)鍵詞】自信心；課堂活動(dòng)；心理健康

一、問題的提出

自信心是個(gè)體形成健康人格的基礎(chǔ)和前提，是成功人生的重要條件，良好的自信心是一個(gè)人戰(zhàn)勝困難、獲取成功的前提和重要精神支柱。

1、自信心的重要性

小學(xué)生正是接受新鮮事物和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，兒童的自信心無時(shí)無刻不在影響著他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)。兒童的自信心隨著年齡增長而不斷發(fā)展，研究者發(fā)現(xiàn)，兒童自信心7—8歲、8—9歲之間差異并不顯著，即這個(gè)年齡段學(xué)生自信心發(fā)展趨于平穩(wěn)。三年級(jí)的學(xué)生年齡尚小，可塑性強(qiáng)，幫助他們樹立自信心，讓學(xué)生身心健康地發(fā)展，就成為了心理健康教育的重點(diǎn)之一。

2、我校學(xué)生自信心現(xiàn)狀分析

我在教育教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)我校三年級(jí)部分學(xué)生表現(xiàn)出自信不足：（1）學(xué)習(xí)、生活中膽小，認(rèn)為自己“不行”，常常尋求老師和家長的幫助；（2）在日常人際交往中不敢表達(dá)，也較少主動(dòng)找小伙伴，因此人際交往的范圍較窄；（3）老師提問時(shí)常常支支吾吾不敢回答，怕答錯(cuò)被老師批評(píng)或是同學(xué)恥笑。究其原因，可能來自三個(gè)方面：學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展還不夠全面，不能客觀認(rèn)識(shí)自己；在家庭教育中，家長激勵(lì)較少，喜歡橫向比較；學(xué)校教育中，老師批評(píng)較多。

二、研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)查閱法、觀察法等對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行分析，據(jù)此提出提升三年級(jí)學(xué)生自信心的有效策略，開展課堂教學(xué)實(shí)踐研究，并通過問卷調(diào)查法對(duì)研究成果進(jìn)行檢測(cè)。

三、研究結(jié)果

培養(yǎng)三年級(jí)學(xué)生的自信心，可以從多個(gè)切入點(diǎn)著手，在本研究中我們只探討學(xué)校教師可以采取的策略。由于大部分教師與學(xué)生的接觸是在課堂教學(xué)中產(chǎn)生的，教師在課堂教學(xué)中與學(xué)生的溝通與相互對(duì)話會(huì)直接影響學(xué)生自信心的發(fā)展，因此筆者主要探索培養(yǎng)三年級(jí)學(xué)生自信心的課堂活動(dòng)策略。

1、“預(yù)熱”策略

預(yù)熱策略是在課堂教學(xué)的導(dǎo)入部分，采用一些幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的應(yīng)答類游戲，讓學(xué)生在活動(dòng)中了解自己的特點(diǎn)，并創(chuàng)造輕松、和諧的課堂氛圍。

（1）“我說……你說唉”

學(xué)生與教師一起打節(jié)拍，教師說出一些特征，當(dāng)學(xué)生聽到自己具備的某特征時(shí)，大聲回應(yīng)“唉”。沒有回答或者答錯(cuò)的孩子要站起來重復(fù)自己的特征，大聲的說：“對(duì)不起，我是……的孩子?！?/p>

第一次進(jìn)行活動(dòng)后發(fā)現(xiàn)了一些問題：選取的特征不能使所有的孩子都有機(jī)會(huì)回答“唉”，個(gè)別孩子活動(dòng)之后反而顯得比較失落和遺憾；某同學(xué)回答“唉”之后另一些同學(xué)顯得不屑，使對(duì)方收到打擊；沒有及時(shí)回應(yīng)“唉”的孩子說不出自己新發(fā)現(xiàn)的特征。

第二次活動(dòng)，我修改并添加了一些特征使全班孩子都有機(jī)會(huì)答“唉”。增加一些規(guī)則：活動(dòng)中不反駁他人的回答；如果沒有及時(shí)回應(yīng)，請(qǐng)站起來重復(fù)該特征。這次活動(dòng)進(jìn)行的很順利，但是活動(dòng)之后問孩子：“你有哪些特征呢？”孩子有的回答了自己具備的其他特征。

第三次，我調(diào)整了設(shè)問。第一個(gè)問題是：“你回應(yīng)了哪些特征呢？”第二個(gè)“你發(fā)現(xiàn)了自己哪些新的特征呢？”第三個(gè)是：“你還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)的哪些特征呢？”活動(dòng)后，學(xué)生不僅積極說說自己的特征，還有相互之間的贊揚(yáng)。這讓我很高興，這不僅表明學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自己的特點(diǎn)，還能贊揚(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)，這也給另一個(gè)同學(xué)了信心。

（2）小鳥飛呀飛

教師說出具有某些特征的“小鳥飛呀飛”，具有該類特征的學(xué)生站起來做出飛的動(dòng)作。沒有正確做動(dòng)作的小鳥要大聲重復(fù)自己的特征，說：“大家好！我是……的小鳥?！?/p>

有了“我說……你說唉”的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的比較順利。其中3年5班的孩子王某給我留下了深刻的印象。剛開始活動(dòng)，王某表現(xiàn)出一副不屑的樣子，說：“哎呀好幼稚喲！”我笑著說：“但是劉老師希望你能參與?！币婚_始他懶洋洋的拍著手，不過說到“短頭發(fā)的”他也跟著其他同學(xué)一起站起來做出飛的動(dòng)作。大概是覺得有意思吧，他笑了，坐下之后很專注的聽著我說出的特征。當(dāng)我說到“勇敢的”，他很高興的站起來做出飛的動(dòng)作，我能看出他的自豪來?；顒?dòng)之后他主動(dòng)回答了我的問題，說自己是“勇敢的”，我追問：“你還發(fā)現(xiàn)了其他同學(xué)有什么特征嗎？”他說：“嗯，我發(fā)現(xiàn)陳某也和我一樣是勇敢的?！焙芨吲d他能夠投入到活動(dòng)中，而且看到了其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

（3）預(yù)熱策略的注意事項(xiàng)

特征的遞進(jìn)：通常應(yīng)答類的游戲中的特征是從外表到內(nèi)在，從簡單到復(fù)雜，這樣有利于幫助學(xué)生由表及里，從易到難認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)。如：從“扎辮子的”、“穿運(yùn)動(dòng)褲的”到“愛笑的”，再到“勇敢的”。

特征的重復(fù)：對(duì)于沒有及時(shí)回應(yīng)的學(xué)生，教師要給其機(jī)會(huì)再次重復(fù)自己的特征，以幫助學(xué)生加深印象。

活動(dòng)的設(shè)問：活動(dòng)是為了讓學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自己，因此活動(dòng)之后一定要提出問題讓學(xué)生反思：剛剛的游戲中，你回應(yīng)了哪些特征呢？你還發(fā)現(xiàn)了其他同學(xué)的哪些特征呢？

2、“賞識(shí)”策略

教師一定要想方設(shè)法讓學(xué)生形成一種積極向上的自我概念。賞識(shí)是促進(jìn)小學(xué)生自信心發(fā)展的有效方法之一。賞識(shí)首先要求教師對(duì)每位學(xué)生有正確的認(rèn)識(shí)，即每個(gè)學(xué)生都是完整的個(gè)體，具有自我發(fā)現(xiàn)和完善的能力。通過教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到自己優(yōu)點(diǎn)的存在，也讓學(xué)生在課堂中體會(huì)到自己有能力完成一些事情，獲得積極的情緒體驗(yàn)，從而使自信心得到發(fā)展。

（1）心理課堂劇

課堂教學(xué)中，為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我選擇一些學(xué)生進(jìn)行情景表演，拍成小短劇。給不自信的同學(xué)創(chuàng)造表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，而其他同學(xué)通過觀看短劇尋找現(xiàn)實(shí)問題，這樣學(xué)生就能從不同的角度有很好的體驗(yàn)。

在《我自信我能行》一課中我設(shè)計(jì)了幾個(gè)課堂劇。其中一個(gè)“不自信”的劇本如下：學(xué)生小力看了一會(huì)兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會(huì)做?！庇谑?，他對(duì)同桌說：“你快點(diǎn)做，我等會(huì)兒抄你的?！蓖勒f：“那怎么能行呢！”我注意到3年7班的小Q和小G平時(shí)表現(xiàn)都很不錯(cuò)，但當(dāng)他們想回答問題時(shí)，不能大膽的舉手，聲音也不太洪亮。因此我邀請(qǐng)小Q和小G分別扮演小力和他的同桌。排練時(shí)小G剛開始還是有點(diǎn)膽怯，但后來經(jīng)過我的引導(dǎo)和自己的揣摩，有了較好的表現(xiàn)。放映時(shí)，小Q顯得比較害羞，而小G則在很滿意的觀看自己的表演。之后我請(qǐng)孩子們贊揚(yáng)了兩個(gè)同學(xué)的表演。但學(xué)生認(rèn)為小力的問題是抄作業(yè)，我想是劇本的導(dǎo)向有問題，影響了同學(xué)的判斷。

于是，我修改了劇本：期末考試到了，老師選取了以前考試的真題，讓同學(xué)們思考完成。小力拿到試卷后唉聲嘆氣，同桌關(guān)心的問：“為什么嘆氣呀？”小力低著頭說：“我頭腦不聰明，這些題估計(jì)是做不出來了?！蔽胰匀徽?qǐng)了小Q和小G表演，因?yàn)橹暗谋硌莸玫搅送瑢W(xué)的肯定，這次小Q顯得不那么拘謹(jǐn)了。觀看了情景劇的同學(xué)，能夠體會(huì)到小力的不自信，效果也是不錯(cuò)的。

在其他科目的教學(xué)中，教師可以讓這類孩子表演朗誦，回答簡單的運(yùn)算題，展示自己的一幅作品等等，讓他們?cè)谡坡暫唾潛P(yáng)中獲得自信。

（2）優(yōu)點(diǎn)轟炸

“優(yōu)點(diǎn)轟炸”是培養(yǎng)自信心中常常采用的小組活動(dòng)，我又為它取了個(gè)更吸引三年級(jí)學(xué)生的名字“我們都是轟炸機(jī)”。學(xué)生四人為一組，輪流對(duì)某一位組員進(jìn)行轟炸，至少為每位組員找到七個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

3年5班的孩子許某多動(dòng)且調(diào)皮，是年級(jí)里讓老師們很頭疼的“著名人物”，同學(xué)們也因?yàn)樗恼{(diào)皮搗蛋而常常怨聲載道。在優(yōu)點(diǎn)轟炸中許某覺得自己沒有優(yōu)點(diǎn)，表現(xiàn)出了他的難過。我立即調(diào)動(dòng)全班孩子：“我相信大家愛3年5班這個(gè)大集體，也愛3年5班的每位孩子，現(xiàn)在許某找不到優(yōu)點(diǎn)了，有沒有同學(xué)愿意甜蜜的轟炸他？”孩子們舉手的還真多：“他思維敏捷！”“他對(duì)好朋友很仗義！”……一口氣孩子們說了好多好多，許某笑了：“??？我都不知道。夠了夠了，我都寫不下了！謝謝！”聽到許某這么開心的說“謝謝”，我和全班孩子都露出了笑臉。

類似的，其他學(xué)科的老師還可以采用優(yōu)點(diǎn)放大的方法，抓住孩子的其中一個(gè)優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行表揚(yáng)和嘉獎(jiǎng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己有能力做到、做好一些事情，提高他們的自信。

（3）賞識(shí)策略的注意事項(xiàng)

學(xué)生多角度參與：創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓不自信的學(xué)生在大家的關(guān)注和幫助下獲得積極情緒體驗(yàn)，讓比較自我中心的孩子去發(fā)現(xiàn)別人的才能和優(yōu)點(diǎn)。

教師準(zhǔn)確引導(dǎo)：教師在活動(dòng)中要營造良好的課堂氛圍，并且注意導(dǎo)向準(zhǔn)確，使孩子在活動(dòng)時(shí)有很好的態(tài)度，這樣就能保證孩子充分的體驗(yàn)，在評(píng)價(jià)和分享感受時(shí)才能大膽發(fā)言，去自我中心。

3、“挑戰(zhàn)”策略

挑戰(zhàn)策略即教師設(shè)計(jì)一些表面看上去不可能完成的任務(wù)，但通過言語激勵(lì)，同學(xué)合作卻能夠完成，使學(xué)生體驗(yàn)成功，獲得自信。

（1）能搬動(dòng)嗎

教師要求四名學(xué)生各用一根食指將一張堆滿了書的課桌抬起，邀請(qǐng)全班同學(xué)為其加油助威。

我在3年3班搬一張課桌到教室前面，接著將全班的作業(yè)本搬到了課桌上，再問學(xué)生：“四個(gè)同學(xué)各用一根食指能搬動(dòng)嗎？”學(xué)生遲疑了，有的說能，有的說不能。這時(shí)，我鼓勵(lì)道：“每個(gè)人的潛力都是無限的，老師相信班上任何四個(gè)孩子都能完成這個(gè)看似不可能的任務(wù)。誰愿意來試？”在選取主動(dòng)舉手和不愿舉手的孩子各兩名之后，讓全班孩子為他們加油，結(jié)果每個(gè)班的孩子都成功的降重重的課桌抬起。全班同學(xué)歡呼鼓掌。這時(shí)再讓四人為一組進(jìn)行嘗試，學(xué)生們都成功完成了“不可能任務(wù)”。

可是在3年4班就不那么順利了，當(dāng)我把全班作業(yè)本放在課桌上時(shí)，學(xué)生小L自信滿滿的說沒問題，其他同學(xué)也跟著說沒問題。我請(qǐng)L上臺(tái)，請(qǐng)他想放多少書上去就放多少書上去。他把整張課桌堆得滿滿的。我請(qǐng)他雙手一起抬，他沒有抬起來，這時(shí)我再次問他：“你覺得四個(gè)人各用一根食指能抬起嗎？”他面露難色，這時(shí)全班同學(xué)都在感嘆說書太多了。這時(shí)我再鼓勵(lì)大家：“的確劉老師也覺得書很多，可是沒試過就要認(rèn)輸嗎？在我眼中3年4班的孩子可是非常棒的，劉老師相信大家一定能夠?qū)⑺饋?！誰愿意代表3年4班完成這個(gè)任務(wù)？”同樣的，我選取了主動(dòng)舉手和說“絕對(duì)不行”的同學(xué)，并請(qǐng)全班同學(xué)為他們加油，果然四位同學(xué)成功完成了任務(wù)，全班同學(xué)歡欣雀躍，好像取得了巨大的勝利。

（2）分蛋糕

展示蛋糕圖片，說明任務(wù)：強(qiáng)強(qiáng)過生日了，七位同學(xué)為他慶祝生日，可是切蛋糕的時(shí)候強(qiáng)強(qiáng)很頭疼了，把蛋糕平均分給8位好朋友，可能嗎？

在3年2班上課的時(shí)候，一開始學(xué)生根據(jù)常規(guī)思維，發(fā)現(xiàn)切三刀是不可能實(shí)現(xiàn)的。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)一些孩子干脆就放棄了，另一些孩子還在冥思苦想。我會(huì)馬上表揚(yáng)堅(jiān)持的孩子，也告訴孩子們我相信他們是有能力將這個(gè)任務(wù)完成的！過一會(huì)兒班級(jí)有孩子想出來了，高興的跳了起來。這時(shí)我就要求這個(gè)孩子不要說出來，請(qǐng)他幫助我鼓勵(lì)大家，用自己的經(jīng)驗(yàn)向大家證明這個(gè)任務(wù)是可以完成的。隨著想出來的孩子越來越多，他們會(huì)忍不住告訴其他孩子解決的辦法。全班孩子就明白了如何操作。孩子談感受時(shí)，表露出了解決難題后的成就感和極大的喜悅感。讓我印象深刻的是學(xué)生小J，他站起來說他沒有想到，但他說：“不平分也可以啊，小朋友為我過生日，我很感謝他們，所以我自己可以少吃點(diǎn)，讓他們多吃一點(diǎn)！”他的回答令其他沒有想出來的孩子感受到了不同的解決方法，也在不住的點(diǎn)頭，我相繼讓大家將掌聲送給用不同的方法解決了這個(gè)問題的孩子。

（3）挑戰(zhàn)策略注意事項(xiàng)

任務(wù)具有大難度：教師設(shè)置的任務(wù)一定要具有較大的難度，讓很多學(xué)生認(rèn)為不可能。這樣之后完成任務(wù)后的成就感會(huì)更強(qiáng)，所造成的心理沖擊才會(huì)更強(qiáng)。

教師的激勵(lì)和耐心：教師在任何時(shí)候都以絕對(duì)信任的姿態(tài)鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生獲得嘗試的勇氣。面對(duì)學(xué)生暫時(shí)不能解決問題，應(yīng)該有足夠的耐心等待，并給予學(xué)生持續(xù)的鼓勵(lì)。

4、“評(píng)價(jià)”策略

三年級(jí)的學(xué)生對(duì)老師仍然非常崇拜，因此老師的評(píng)價(jià)對(duì)他們自信心的發(fā)展有重要的影響。教師對(duì)學(xué)生要做出公正客觀的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生切實(shí)了解自己的能力，充分認(rèn)識(shí)自我；鼓勵(lì)學(xué)生彌補(bǔ)自身的不足，耐心幫助其分析原因；肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，幫助學(xué)生在實(shí)踐中樹立自信。

（1）鼓勵(lì)的話語

行為主義心理學(xué)認(rèn)為強(qiáng)化和懲罰都能達(dá)到形成良好行為習(xí)慣的效果，但對(duì)于小學(xué)中低年級(jí)的孩子來說，正強(qiáng)化更能幫助學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣。因此運(yùn)用正面的評(píng)價(jià)讓學(xué)生感受到老師的關(guān)愛，讓學(xué)生感受到老師的希望，如：“你進(jìn)步了，相信你下次會(huì)做的更好?！薄叭绻阆麓温犝n能認(rèn)真一點(diǎn)，就更好了?！睂W(xué)生就能獲得動(dòng)力不斷自我提升，自信心隨之增加。

上學(xué)期期末時(shí)，一位3年級(jí)孩子的媽媽找到我，說她的孩子非常喜歡我，因?yàn)槲覐膩聿粐?yán)厲批評(píng)班上的孩子，都能溫柔的問原因，然后說“相信你以后能做的更好”。這位媽媽說：孩子從幼兒園開始就不怎么喜歡老師，因?yàn)樗X得老師很兇，經(jīng)常批評(píng)同學(xué)。可是他說心理老師不一樣，感覺很親切，說話語重心長，所以他只和心理老師主動(dòng)打招呼。我受寵若驚，說實(shí)話，這個(gè)孩子我當(dāng)時(shí)還沒將名字和人對(duì)上號(hào)，可是在課堂上對(duì)學(xué)生不良行為的恰當(dāng)反饋卻讓他對(duì)我產(chǎn)生了如此良好的印象。我想，這樣的評(píng)價(jià)機(jī)制我會(huì)堅(jiān)持下去，嚴(yán)格要求是一回事，而評(píng)價(jià)反饋?zhàn)寣W(xué)生開開心心的接受又是另外一回事。

（2）評(píng)價(jià)策略注意事項(xiàng)

及時(shí)評(píng)價(jià)：針對(duì)學(xué)生的進(jìn)步要及時(shí)的表揚(yáng)，對(duì)一些過于自信的孩子，要及時(shí)提醒，或讓其他孩子來說一說，這樣學(xué)生的感受會(huì)更強(qiáng)烈。

避免“對(duì)”、“錯(cuò)”：每個(gè)孩子都是完整的個(gè)體，因此對(duì)孩子我們不能評(píng)價(jià)他是對(duì)的還是錯(cuò)的，但是有些行為是積極的，是“更好”的，有些是不利于自己和他人的，是“不合適”的，避免教師的評(píng)價(jià)成為說教。

四、研究成效

1、學(xué)生

我于學(xué)年初通過心理測(cè)試了解三年級(jí)學(xué)生自信心的一般情況。調(diào)查發(fā)現(xiàn)64.3%的孩子自信自愛，26.4%的孩子自信較不足，9.3%的孩子缺乏自信。研究后，再次對(duì)三年級(jí)學(xué)生發(fā)放了問卷。統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：

結(jié)果表明，三年級(jí)在學(xué)年末有超過三分之二的學(xué)生自信心都達(dá)到了較高水平，少部分學(xué)生的自信心有待提高，缺乏自信的學(xué)生明顯減少。此外，個(gè)別原本過分展現(xiàn)自我的孩子變得比較謙虛，而非常害羞的孩子最后能夠聲音洪亮的回答問題，這也讓我看到了學(xué)生個(gè)體的轉(zhuǎn)變。

2、教師成長

經(jīng)過一年的研究，我收獲頗豐：首先，研究促使教師關(guān)注課堂，掌握了一些提升課堂效益的方法，教學(xué)能力增長了；其次，研究讓我對(duì)三年級(jí)學(xué)生的自信心情況更加了解，能夠有的放矢，采取針對(duì)性策略；最后，因?yàn)槲业母冻?，孩子感受得到并很喜歡我，喜歡心理健康課，這也大大增強(qiáng)了我的職業(yè)幸福感。

五、不足與思考

本研究提出了許多具有針對(duì)性、操作性的提升學(xué)生自信心的課堂活動(dòng)，但仍有一些不足，如策略挖掘不夠深入，局限于課堂教學(xué)活動(dòng)表面方法的探討；研究效果的評(píng)價(jià)方式較為單一。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 王娥蕊. 3-9歲兒童自信心結(jié)構(gòu)、發(fā)展特點(diǎn)及教育促進(jìn)的研究[D]. 遼寧師范大學(xué)博士研究生學(xué)位論文， 2006：69.