張賀

世間萬物，沒有無用的東西，只是我們對它的用途無知而已。有的東西，在人的眼里看來那么渺小無用，可以隨時丟掉毫不可惜，其實卻是丟了寶——比如核桃分心木。

什么是分心木？

就是將核桃敲開，吃核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質(zhì)東西。因為它在核桃的內(nèi)心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫“分心木”。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西！

分心木有什么用途呢？

它可以“補腎、固腎”，治療“尿頻、尿多、腰酸”，還可以“活血、補血”。

如果你有長期失眠的毛病，將3克分心木泡水，早晚各喝1杯，特別是晚上睡覺前1小時喝的那一杯，對幫助睡眠效果更好。

你如果有尿急、尿頻、尿多的癥狀，用分心木泡水喝，不適癥狀也會很快改善。有的男士經(jīng)常喝，本身陽痿的毛病也不知不覺康復(fù)了。因為分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用。

老年人腰酸腿疼，堅持喝水泡分心木，也會有所緩解。

分心木還可以活血、補血。對于手腳冰涼、女性經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

如果你有粉碎機，也可以將分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木（一次量）呢？如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。