付洋

《中學(xué)生博覽》雜志資深編輯，專欄作者。教育學(xué)碩士，國家二級心理咨詢師。長期從事心理輔導(dǎo)與答疑。

我覺得我好累啊，每天都說要學(xué)習(xí)，可我卻忍不住玩手機(jī)?？吹缴磉叺娜硕际沁@樣，我又覺得很心安理得。作為一個初三的學(xué)生，我覺得這樣很不好，家人都對我很好，對我期望也很高，我不想辜負(fù)他們的希望，可我又擋不住身邊的誘惑。星期一我就要進(jìn)行月考了，可我還是在玩手機(jī)，我真的沒辦法了，洋姐，我應(yīng)該怎么辦？

洋姐說：造成你現(xiàn)在心理狀態(tài)的大致有三個原因——

第一，你對學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣。老實(shí)說，對學(xué)校設(shè)置的課程感興趣的同學(xué)并不多，即使那些熱愛學(xué)習(xí)的同學(xué)也不會對所有科目都興致盎然，總會有一些課程讓他們感覺索然無趣，所以你才會看到身邊的人都忍不住地玩手機(jī)。

第二，你不喜歡競爭。如上所述，真正熱愛學(xué)習(xí)的孩子少之又少，但很多同學(xué)依然在拼命學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄冃纬闪烁偁幍挠^念。洋姐小學(xué)一年級的時候毫無競爭意識，期末考試是班級里僅有的三名拿雙百的學(xué)生之一，但那時我一點(diǎn)兒都不開心，因?yàn)槲铱吹綆酌瑢W(xué)因?yàn)槌煽儾焕硐朊媾R降級而充滿了同情。我記得很清楚，那一年我的愿望就是班級里的每個同學(xué)都能打雙百。而這個貌似善良的洋姐僅僅兩年之后便觀念大變，愿望變成了自己是唯一的雙百。學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么都無所謂，重要的是打高分。高分意味著自己的“江湖地位”。

第三，你在內(nèi)心里沒有建立起應(yīng)有的責(zé)任感。沒學(xué)會走路之前的你從床上摔下來，那是看護(hù)者的責(zé)任不到位，不是你的錯，而現(xiàn)在的你再從床上摔下來，那一定是自己的責(zé)任。你說家人對你很好，對你期望很高，可是在你學(xué)習(xí)這方面他們能做的與你從床上摔下來是一樣的，他們再也無法對你負(fù)責(zé)了。你的成績好也罷，壞也罷，你對他們有愧疚也罷，沒有愧疚也罷，都只能是“自己種因，自己結(jié)果”。

洋姐不相信在月考來臨階段，你不知道自己該做什么；就算你真的不知道該學(xué)什么，老師難道不會一遍一遍地磨嘰你們？你打著“我真的沒辦法了”的幌子，掩飾自己不想對自己負(fù)責(zé)的真相，這件皇帝的新裝你穿得真的那么心安理得么？