家里如果有人懷孕了，全家都會(huì)高興的不得了。最高興的估計(jì)要算是家里的老人了，老人要當(dāng)奶奶姥姥了嘛，看著自己的兒子要當(dāng)爸爸了，自己的閨女要當(dāng)媽媽了，那種高興勁都是從心底發(fā)出的，那種美也是語(yǔ)言無(wú)法表達(dá)的。小夫妻呢，當(dāng)然也會(huì)高興，要做爸爸媽媽了，怎么能不高興呢。但是他們和奶奶姥姥們相比，他們會(huì)想的很多，想的很細(xì)，想得長(zhǎng)遠(yuǎn)。比如說(shuō)懷孕后自己的工作是否會(huì)受影響？懷孕過(guò)程中如何應(yīng)對(duì)各自繁雜的檢查？孩子出生后由誰(shuí)來(lái)帶？孩子以后的教育成本、撫養(yǎng)成本等等，一想起這些就一腦門(mén)子的官司。

有的孕媽媽一懷孕就被爺爺奶奶姥姥姥爺召回了家，這樣會(huì)讓家人比較踏實(shí)。在老人自己的眼皮底下養(yǎng)胎，可以監(jiān)督孕媽媽的吃喝拉撒睡，不但可以保證孕婦和寶寶的營(yíng)養(yǎng)，還可以隨時(shí)隨地發(fā)現(xiàn)懷孕期間出現(xiàn)的異常，遇事還可以指點(diǎn)指點(diǎn)，出個(gè)主意。但是也有那么一群孕媽媽不把懷孕當(dāng)做事，懷孕了還要堅(jiān)持去上班。她們認(rèn)為，一來(lái)上班可以從工作中得到可觀的收入，為以后的花銷(xiāo)多積攢些資金。二來(lái)是在家里待著沒(méi)什么意思，怕和社會(huì)斷檔，與社會(huì)脫鉤，歇的時(shí)間越長(zhǎng)，怕離社會(huì)越遠(yuǎn)，最后不能再重新融入社會(huì)，到時(shí)候不得不只能留在家做全職媽媽?zhuān)喾蚪套?，洗洗刷刷，像個(gè)保姆一樣。她們覺(jué)得懷孕不是件大事，只是生活中一段插曲，應(yīng)該平常心對(duì)待。而她們的決定卻讓奶奶姥姥們不放心，不踏實(shí)，整天提心吊膽，擔(dān)心孕媽媽上班吃不好，喝不好，休息不好，不但會(huì)影響孕媽媽的健康，更會(huì)影響大孫子的健康，那怎么得了。如果在班上突發(fā)特殊情況，年輕的孕媽媽能應(yīng)對(duì)嗎？能及時(shí)得到救治嗎？事情耽誤了又如何是好？想想這些估計(jì)奶奶姥姥們就睡不著了吧。

懷孕的媽媽堅(jiān)持上班究竟是好是壞呢？

堅(jiān)持上班的孕媽媽是值得表?yè)P(yáng)的，懷孕了仍能工作，當(dāng)然是件好事，但要有分寸的上班，要有尺度的工作。

我們先聊聊上班對(duì)孕媽媽的好處。首先是可以緩解早孕反應(yīng)。多數(shù)的孕媽在懷孕初期性激素水平迅速提升，容易出現(xiàn)惡心，嘔吐，全身沒(méi)力氣，沒(méi)精神等不適感，孕媽媽專(zhuān)心工作可以起到分散注意力的作用。上班族從上班到下班，單位和家兩點(diǎn)一線(xiàn)，作息時(shí)間相對(duì)規(guī)律，規(guī)律的生活讓孕媽媽的時(shí)間變得充實(shí)，早孕反應(yīng)也會(huì)減輕。其次，工作可以避免胡思亂想。懷孕了由于全身的雌激素、孕激素的影響，孕媽媽很容易出現(xiàn)心情煩躁，莫名其妙發(fā)脾氣，莫名其妙感覺(jué)委屈，甚至出現(xiàn)焦慮，抑郁，會(huì)反反復(fù)復(fù)地?fù)?dān)心孩子發(fā)育不正常呀，自己體重長(zhǎng)得太多呀，以后怎么分娩呀，孩子長(zhǎng)大了怎么帶大呀等等問(wèn)題。自己留在家里獨(dú)處的時(shí)候這種思想會(huì)更加明顯，而在忙碌的工作中會(huì)淡化這種擔(dān)憂(yōu)，在工作中更能控制自己的情緒。孕媽媽堅(jiān)持工作，不僅使準(zhǔn)媽媽保留在原來(lái)的社交圈里，工作的孕媽媽還會(huì)在班上得到多方面人的關(guān)愛(ài)與體諒，這種“眾星捧月”的待遇，你一句我一句的關(guān)心，說(shuō)笑的氣氛，能讓孕媽媽心情放輕松，身心會(huì)更快樂(lè)，思想更積極。再次，懷孕后孕媽媽為了接受來(lái)自父母雙方卯子精子結(jié)合形成的受精卯，必須降低自身的免疫力。孕媽媽本身的免疫力下降，抵抗力下降，體力就會(huì)減弱，胃腸功能也會(huì)隨之也減弱，容易出現(xiàn)腹瀉，便秘等消化不良的表現(xiàn)。如果沒(méi)有工作的動(dòng)力，人就會(huì)變懶，賴(lài)床不愛(ài)動(dòng)，胃腸功能就更要出現(xiàn)問(wèn)題，沒(méi)胃口，整天在床上不動(dòng)，吃進(jìn)去的食物不好消化，吸收慢，容易便秘。而上班的過(guò)程就需要走路，坐車(chē)，來(lái)來(lái)回回的活動(dòng)，有了運(yùn)動(dòng)就會(huì)提高食欲，能吃才能吸收營(yíng)養(yǎng)，有利于媽媽和孩子的生長(zhǎng)。最后，堅(jiān)持上班的準(zhǔn)媽媽來(lái)回走動(dòng)有利于骨盆的伸展，同時(shí)增強(qiáng)腹部與腿部的韌勁，易于保持體重和體型，生孩子的時(shí)候有力氣，能加快分娩速度，身體在產(chǎn)后恢復(fù)也快。此外職場(chǎng)生活會(huì)使孕媽媽具備強(qiáng)大的心理承受能力，能更好的面對(duì)分娩，面對(duì)孩子出生后的生活改變，減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

孕媽媽上班有那么多的好處，奶奶姥姥們是不是就能放心大膽的讓兒媳婦或閨女上班了呢？當(dāng)然不行，這注意事項(xiàng)一定要及時(shí)提醒給兒媳婦或閨女，相信在您們的監(jiān)督警示下孕媽媽們都能做個(gè)美麗健康的職場(chǎng)媽媽?zhuān)瑫r(shí)也能得到個(gè)結(jié)實(shí)的大寶寶。

首先，懷孕了應(yīng)該告訴工作的領(lǐng)導(dǎo)，和同事講明，以便領(lǐng)導(dǎo)安排好工作。其次，在剛懷孕的時(shí)候，雖然是孕媽媽不舒服，但這是胎兒發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，即使有點(diǎn)感冒癥狀，也不要輕易亂吃藥。上班的時(shí)候帶些小零食，比如餅干，水果，大杏仁，酸奶等等，及時(shí)補(bǔ)充能量，補(bǔ)充水分，當(dāng)然了吃東西的時(shí)候不要影響別人。再次，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐在在辦公室里，不要一種姿勢(shì)保持時(shí)間太久，避免腰痛，大約40分鐘就要活動(dòng)一下，改變個(gè)姿勢(shì)，每天最好抽時(shí)間到戶(hù)外散散步，補(bǔ)充氧氣，這樣也可以去去疲倦，提提神。注意不要搬運(yùn)重物，做事千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。還有不要出差，旅途的疲勞和顛簸會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。如果中午能安排睡個(gè)午覺(jué)就更好了。要多和同事聊聊天，取得理解和幫助，有任何突發(fā)的事情請(qǐng)同事及時(shí)和家里人聯(lián)系，記得要謝謝周?chē)笥训膸椭?。最后，臨近預(yù)產(chǎn)期了，要主動(dòng)把自己手里面的工作和其他同事交接，做到有始有終。在班上如果出現(xiàn)了惡心，吐的不能吃東西，肚子疼，少量的陰道出血等等，要馬上停下手里的工作躺下休息，并及時(shí)通知醫(yī)生或去醫(yī)院就診。