蔣劍峰

(江蘇省丹陽市珥陵高級中學,江蘇 丹陽 212362)

高中生物教學中滲透心理健康教育的方法

蔣劍峰

(江蘇省丹陽市珥陵高級中學,江蘇 丹陽 212362)

在高中生物教學中恰當地滲透心理健康教育，就能夠有所憑依，獨辟蹊徑找到學生心理健康發(fā)展的落腳點和契合點，開辟嶄新的高中生心理健康教育機制和方法.本文針對于此，對相關策略進行了探討，以期為日后教學發(fā)展做出有益的啟示.

高中生物教學；心理健康教育；滲透與探索

高中階段學生面臨著巨大的升學壓力，又處于成長的關鍵時期，心理波動往往較大，稍有不慎，就會影響學生未來的發(fā)展.目前，很多學校雖然定期對學生進行心理輔導，但效果也差強人意.真正行之有效的方法，就是從現有學科中發(fā)掘.高中生物課程，包含微觀生物學的知識，更為突出地探索著生物世界的奧秘，通過宏觀和微觀兩個角度，揭開了關于生物本身的起源問題.而這種對于生物奧秘的探索與探討，往往能夠激發(fā)人們對于生命與自然的本真感悟.從中滲透心理健康教育的內容，能夠深入淺出地促進學生的心理成長，幫助他們應對壓力，成就自我.

一、高中心理健康教育現狀及與生物教學結合的契機

面對我國目前應試教育的現狀，在高中階段，開展心理健康教育成為一個重要的議題.高考升學壓力，家庭社會壓力，給在青春期的高中生帶來了不小的壓力.如果不及時干預，會給學生自身和家庭造成極大困擾.為了更好地維護學生的心理健康，一線教師開始探索全新的干預手段，從學科內部進行突破就成了重要的方向.從學科本質上來看，數學、外語、物理等這些文科和工科科目很難有突破點，語文作為常規(guī)的突破點可創(chuàng)新的思路較少，效果也較為平淡.相對于其他學科，生物學在教學目標在于增強學生對生命的認識與認知，探究生命的起源與本質；在內容上，生物學科與身體、生理健康息息相關，無論在目標還是性質上都是存在聯(lián)系與可行性.

二、在高中生物教學中進行心理健康教育相關策略

1.建立生物知識與生活學習的普遍聯(lián)系

在教學中，需要教師能夠主動對教材知識進行梳理與構建，尋找到生物學科與心理健康疏導的契合點.例如，在高中生物教學中會涉及到生命起源、細胞運動、人體結構等內容，教師就可以以此為契機，帶領學生一起探索生命的奧秘，從一個細胞發(fā)展成為最終的生命體，需要經歷太多的步驟，歷經了那么多艱辛才成長為現在的生命體，我們又如何能輕易的放棄呢？許多高中階段學生在面臨壓力之下不懂得如何調節(jié)，會用自我傷害等方法緩解壓力，而生物教師可以借此來引導學生尊重生命、尊重自我.在帶領學生體察生命起源時，可以引導學生認識到母親懷胎的不易，尊重母親，尊重成長，主動承擔起對家庭的責任，端正自己的態(tài)度，理解父母的教導和教誨.這些，都是在生物教材中可以尋找到與心理健康相關的內容，能夠在潛移默化中對學生進行引導.

2.在生物教學中制定專門的心理健康目標

在新課標中，對于教學目標的制定也做出了明確的規(guī)定，樹立了知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度價值觀等的三維目標.依據此要求，在生物教學中，教師要主動為學生制定專門的心理健康目標，建立良好的心理健康教學發(fā)展規(guī)劃，開展特色“生物心理課”等.在生物教學的整體構架中，要重點關注學生的情感建設，也就是學生的情緒變化，及時進行干預.在明確的教學目標下，能夠促使教師自覺的在課堂進行嘗試.如，在動物群居行為教學中，教師講解動物群體性的防御行為，弱小的的動物，通過通力協(xié)作，成功的躲避了天敵的襲擊.在講解中，教師進行思維拓展，試想，如果弱小的動物看到天敵產生懼怕、恐懼等心理，主動逃跑而不是給同伴發(fā)信號，那么，結局可能是整個族群被天敵消滅，所以，只有個體強大起來，樹立信心，才能想到辦法，成功的克服困難.通過這樣的拓展，學生認識到心理建設的重要性，便會產生聯(lián)想，進而強化自己的心理承受能力.

3.生物教師要主動尋求知識跨界

在教學中，要全面加強教師自身素養(yǎng)建設，尤其是培養(yǎng)教師的心理健康知識、語言能力和觀察力.當前各中學生物教師定然是具備著良好的專業(yè)知識與素養(yǎng)的，然而要想實現教師在教學中對心理健康知識的滲透，仍然需要進行心理健康知識的培訓.加之生物學科本身就是一門偏向于科學性的學科，缺乏相應的人文元素，只有先增強教師的心理學素養(yǎng)，才能使教師在課堂中巧妙地將心理學知識滲透于教學中.生物學科大量的實驗等內容數據大于語言內容，會導致教師與學欠缺交流，增強教師語言能力，使教師的語言更具感染力，在教學中對學生心理成長產生影響，對學生不安的心情產生安慰.再有，教師一定要主動培養(yǎng)自己的觀察力，發(fā)現學生情緒出現問題時，要運用專業(yè)的視角和專業(yè)知識進行合理的疏導和幫助.

4.運用專業(yè)知識科學干預身心問題

在高中階段，學生經常會出現因為心理原因導致的身體不適，生物教師對于身體的狀況較為了解，如果能夠從較為專業(yè)的角度對學生加以開導，會產生良好的效果.例如，女孩兒的月經問題，在即將高考階段，許多女孩兒會擔心因為月經影響到考試，但又束手無策，往往越是這樣越會引起月經紊亂.在這種情況下，教師要告訴學生，如果出現紊亂和不適的狀況，要主動尋求醫(yī)生的幫助，通過飲食和科學的藥物調節(jié)，可以做到讓自己保持很好的身體和精神狀態(tài)，不要過分擔心.對一些身體上的疼痛和不適，生物教師要告知學生，壓力會導致身體內分泌紊亂，這些并不是什么器質性的病變，而是身體的應激反應，不要胡思亂想，只要加強鍛煉，合理飲食休息，很快就會恢復正常.

在高中生物教學中滲透心理健康教育，使生物學科承擔起應盡的義務，是當前高中生物教學的發(fā)展方向，需要教師進一步探索教材內容，在目標與形式上共同推進生物教學與心理健康教育的良性結合.

[1]何宇紅.淺析在生物教學中滲透心理健康教育[J].中小學心理健康教育，2015，19(9)：43—44.

[2]顧赟珺.高中生物教學中滲透心理健康教育的策略[J].新課程導學(中旬刊)，2015,21(11)：62.

[3]李健普.談高中生物教學中的心理健康教育[J].教師，2012,12(2)：6—7.

[責任編輯：季春陽]

2017-06-01

蔣劍峰(1981.12-)，男，江蘇丹陽人，本科，中學一級，從事高中生物教學.

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