靳曉峰

（四川警察學(xué)院 四川瀘州 646000）

普通心理學(xué)是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生所接觸的第一門專業(yè)課，這門課程的接受情況，直接影響著學(xué)生對于后續(xù)專業(yè)課的學(xué)習(xí)?！镀胀ㄐ睦韺W(xué)》中的概念抽象學(xué)生接受度低。因此，普通心理學(xué)教材選擇顯得尤為重要。隨著心理科學(xué)的逐漸發(fā)展，我國老一輩心理學(xué)家一方面將國外優(yōu)秀教材翻譯成漢語，另一方面結(jié)合本土特征，編著了諸多普通心理學(xué)教材。諸如《心理學(xué)導(dǎo)論》（人教社版，1991），《普通心理學(xué)》（北大版，1994），《普通心理學(xué)》（北師大版，2001），《現(xiàn)代心理學(xué)》（上海人民出版社版，2005）等。這些教材在內(nèi)容上各有千秋，側(cè)重點也大有不同。彭聃齡編著的《普通心理學(xué)》內(nèi)容體系最為完整，理論全面且不乏與實際相結(jié)合，內(nèi)容與時俱進，同時體現(xiàn)出一定的趣味性，基礎(chǔ)概念中英文對照，這些特點都是這本教材不可多得的優(yōu)點，因此國內(nèi)大多數(shù)高校心理學(xué)專業(yè)偏向于用這本書作為基礎(chǔ)教程。

有關(guān)普通心理學(xué)教學(xué)方法探討由來已久?？軓悓殗?007）在“改革傳統(tǒng)教學(xué)模式和教學(xué)方法”中提出：使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)；以“問題”為主線進行啟發(fā)教學(xué)；穿插“活動”，激發(fā)學(xué)習(xí)主動性；及時總結(jié)教學(xué)內(nèi)容，建構(gòu)合理知識體系；綜合運用多種教學(xué)手段[1]。潘光花，劉玉（2010）提出“課堂教學(xué)演示法”“課堂教學(xué)實踐法”[2]。陳向麗（2011）提出“目標(biāo)—問題—案例—習(xí)題—總結(jié)”的課堂教學(xué)模式[3]。本文將結(jié)合前人理論以彭聃齡編著的《普通心理學(xué)》教材為例，探討“修正—概念—理論—應(yīng)用”教學(xué)方法，旨在提高《普通心理學(xué)》教學(xué)水平，實現(xiàn)教學(xué)效果最大化。

一、修正錯誤認識

（一）“學(xué)了心理學(xué)，就知道別人在想什么”

一度在生活中出現(xiàn)類似的情況，別人問到自己是什么專業(yè)，回答是心理學(xué)，對方好奇的同時，自然地問出這樣一句“那你知道我現(xiàn)在在想什么嗎？”例如這樣的事件不勝枚舉。許多學(xué)生也抱有這樣一種想法。《普通心理學(xué)》作為第一門專業(yè)課，如何正視心理學(xué)的研究內(nèi)容，成為其重要使命之一。

在這里，需要向?qū)W生闡述玄學(xué)和科學(xué)的區(qū)別，諸如看到別人就知道別人在想什么，那是讀心術(shù)，而并不是科學(xué)。而作為科學(xué)的心理學(xué)，是通過研究人類的行為來探究其心理活動的規(guī)律，包括心理過程、心理狀態(tài)和個性心理。整個研究從始至終都是由一套成熟的研究方法和科學(xué)原理作為支撐，因此心理學(xué)和讀心術(shù)是有本質(zhì)區(qū)別的。

（二）“心理學(xué)就是研究夢的”

很多學(xué)生之前對心理學(xué)的好奇，很大一部分程度上是受到了 《周公解夢》和 《夢的解析》（Freud，1900）的影響。夢是一種神秘的生理現(xiàn)象，同時也是一種心理現(xiàn)象。心理學(xué)研究夢境，但這并不表示，心理學(xué)就是只為研究夢而存在的一門科學(xué)。之前在課堂上做過這樣一個比喻，如果心理學(xué)的研究對象是一片海洋，那么夢只是其中的一滴水。

（三）“心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)后只能從事心理咨詢”

很多人由于大眾傳媒的影響，認為心理咨詢師是和心理學(xué)距離最近、出現(xiàn)頻率最高的詞匯，于是盲目地認為心理學(xué)未來的出路只有心理咨詢師。這是不成熟的一種看法。隨著心理科學(xué)的發(fā)展，心理學(xué)對于社會的影響日趨擴大，甚至在每一個從事社會服務(wù)行業(yè)的個人成長過程中，或多或少都有過學(xué)習(xí)心理學(xué)的經(jīng)歷。尤其在當(dāng)下物質(zhì)生活極大豐富的同時，對于利益的追逐使人們與精神生活漸行漸遠，人們的心理問題也就逐漸凸顯出來，掌握基本的心理學(xué)知識用于自助與助人，已成為社會各行各業(yè)發(fā)展的主要趨勢。

（四）“學(xué)習(xí)心理學(xué)的人本身就有心理問題”

據(jù)不完全統(tǒng)計，整個社會有心理問題的人不少于90%，這個數(shù)字說明，學(xué)習(xí)心理學(xué)和心理有問題是根本沒有任何關(guān)系的，更確切地講，心理完全健康的人在整個社會也是屈指可數(shù)。不過適當(dāng)?shù)卣_看待心理障礙和心理疾病是很有必要的。心理障礙一般可以通過心理咨詢的方式加以解決，而心理疾病往往需要通過心理療法配合藥物治療加以根治。

（五）“學(xué)習(xí)心理學(xué)的人都會催眠”

很多人受到影視劇和報刊雜志的影響，認為催眠是種神奇的可以操縱人們心理的活動。諸如馬戲團的小丑可以利用懷表催眠他人；人們在催眠師的暗示下做出的神奇活動等等，極大地激發(fā)了其對心理學(xué)的好奇，甚至一致認為心理學(xué)就是以研究催眠術(shù)作為最終目的的。事實證明，催眠術(shù)于1779年首創(chuàng)于奧地利精神科醫(yī)師麥斯麥，后被精神分析學(xué)派代表人物弗洛依德用來治療歇斯底里。（張春興，2009）。根據(jù)斯坦福催眠感受性量表研究結(jié)果，具有催眠感受性的人，約占25%，能進入深度催眠狀態(tài)的約占10%，而大約10%的人根本無法施予催眠（Hilgard,1965)。由此可見，催眠術(shù)是以一定的精神疾病作為使用基礎(chǔ)的，同時也并非對于全體社會成員均可以使用。

二、概念教學(xué)

概念是《普通心理學(xué)》教學(xué)的基礎(chǔ)，也是人們進行思維的基本工具，很多概念看似熟悉，其實不然，等到真正定義起來卻感到極為抽象，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)《普通心理學(xué)》概念的時候就遇到諸多類似的問題，例如區(qū)分感覺與知覺，情緒與情感。為此，概念的教學(xué)涉及到很多的方法。

（一）具體實例法

要在引導(dǎo)學(xué)生了解概念關(guān)鍵點所在的基礎(chǔ)上，結(jié)果具體事例加以解釋，使學(xué)生在學(xué)習(xí)《普通心理學(xué)》概念的同時，易于通過生活中現(xiàn)成的事物了解心理學(xué)的存在。

例如，在解釋感覺和知覺概念的時候，如何解釋個別屬性和整體屬性，便成了區(qū)分這兩個概念的難點。這時可以列舉如下的例子：一個小男孩在上幼兒園的時候遇到了一只小動物，這只動物渾身毛茸茸的，很可愛，有一條尾巴、四只爪子、兩只大眼睛、兩排胡須、走路沒有聲音、叫聲是“喵喵”的…….這時，這個小孩子對這只動物的每個個別屬性都有一個基于視覺生理的認識，也就是說，在感覺層面上，他對于這個動物有一定的認識，卻仍然不能從整體上把握眼前的存在。于是他去求助老師，老師跟他說，“XX，你聽著，滿足你所說的這些特征的動物，我們將其稱之為貓。”這個時候，這個小男孩便重新在知覺層面對眼前的動物加以認識，把握了眼前事物的整體。

再比如，我們在解釋“定勢”時，都知道定勢是發(fā)生在前面的知覺對后續(xù)知覺的影響，進而形成對后續(xù)知覺的準(zhǔn)備狀態(tài)。然而單純通過圖形的演變?nèi)匀徊荒軌虺浞謫l(fā)學(xué)生在生活中尋找定勢現(xiàn)象。這個時候，我們可以根據(jù)當(dāng)下最流行的一個詞“山寨“，具體通過一個實例驗證定勢對于我們生活的影響。例如一位青年很喜歡喝可口可樂，到超市買飲料的時候總是在飲料架子上來回踅摸紅白兩色包裝的飲料瓶，果真看到了一瓶，便不假思索地買了回去，結(jié)果回到家的時候才發(fā)現(xiàn)，這不是可口可樂，而是可喜可樂。這個問題說明，在這個青年的知覺層面上，紅白的包裝等同于可口可樂，因此單純地通過定勢做出了錯誤的判斷。很多山寨品也是利用定勢現(xiàn)象盡可能地接近正品而誤導(dǎo)消費者。

（二）跨學(xué)科法

心理學(xué)是一門交叉學(xué)科，與很多學(xué)科都會有相通之處。在介紹“適應(yīng)”現(xiàn)象時，可以引用《孔子家語·六本》中：“入芝蘭之室久而不聞其香，入鮑肆之室久而不聞其臭?！苯榻B“雙趨沖突”時，可以引用《孟子·告子上》里的一句“魚，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也?！苯榻B表象時，可以引用王維《使至塞上》里的名句“大漠孤煙直，長河落日圓?！弊寣W(xué)生通過表象在大腦中盡情想象，增添了無盡的美感。

諸如物理學(xué)中參照物選取不同而導(dǎo)致運動效果不同的現(xiàn)象，也可以用“似動”的原理加以解釋。巧妙利用穆勒—萊爾錯覺根據(jù)不同的身材搭配服飾。水墨畫創(chuàng)作中利用“馬赫帶效應(yīng)”創(chuàng)作出的明月。利用幾面鏡子擺設(shè)在房間中，使房屋空間看起來很大。以上這些問題，看似是各學(xué)科領(lǐng)域中的問題，但是由于心理學(xué)的介入，就使得學(xué)生更加清晰地意識到心理學(xué)是來源于其它學(xué)科，并因此可以為其它學(xué)科而服務(wù)的。

跨學(xué)科引用材料的同時，既豐富了學(xué)生對于復(fù)雜抽象概念的認識和理解，又在一定程度上豐富了學(xué)生對于其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，同時，也增強了學(xué)生對于心理學(xué)實用性的認識，跨學(xué)科法是不折不扣的一箭三雕的教學(xué)方法。

（三）對比區(qū)分法

《普通心理學(xué)》的概念紛繁復(fù)雜，概念與概念之間還涉及到很多的穿插，這就給學(xué)生的記憶帶來很大的負擔(dān)，同時也極易混淆。教師在教學(xué)的過程中，要反復(fù)地探索概念教學(xué)的多種方法，例如區(qū)分感覺與知覺，隨意注意、不隨意注意和隨意后注意，后象、表象和遺覺象，后象與感覺記憶，無意注意與朝向反射，延緩抑制、消退抑制、分化抑制、調(diào)整抑制，情緒與情感等等。將這些相似的概念對比列舉，使學(xué)生牢記彼此之間的區(qū)別和聯(lián)系，同時使學(xué)生對所掌握的心理學(xué)概念形成若干模塊、類別。這種區(qū)分方法，有助于學(xué)生加深對于概念的認識。

（四）簡化概念法

這種方法是針對于比較生疏的概念，可以通過在生活中尋找一個或若干個相似的概念加以代替的一種概念教學(xué)方法。例如，視敏度，是指人眼對于物體細節(jié)的感受能力。轉(zhuǎn)換為生活中我們經(jīng)常使用的一個詞“視力”，學(xué)生便很好理解。此外，閾限，是指我們?nèi)藙倓偰軌蚋惺艿降淖钚〈碳ち?。閾限是心理學(xué)的專有詞匯，理解這個概念顯得尤為重要，如果我們能將它換為另外一個詞“臨界值”，理解起來就省了很大的力氣。如果教師能夠因勢利導(dǎo)，再引申出“零，是正數(shù)和負數(shù)之間的臨界值?！边@樣一來，理解起來就簡單了許多。此類方法還適用于概念“定勢—知覺準(zhǔn)備”“編碼—識記”“存儲—保持”等等。

三、理論教學(xué)

《普通心理學(xué)》的理論遍布教學(xué)的始終，這一部分對于剛剛接觸心理學(xué)的學(xué)生而言有著不小的難度，由于其之前所學(xué)習(xí)的各學(xué)科內(nèi)容并不涉及到復(fù)雜的學(xué)術(shù)流派以及百家爭鳴的學(xué)術(shù)思想，甚至對于個別學(xué)生而言，學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程應(yīng)該跟學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和物理一樣，本著“1+1=2”的想法，他們在一定時間內(nèi)并不能理解同樣的一個心理學(xué)問題為何存在多種理論并存。為了讓學(xué)生更好地理解理論，并將枯燥生硬的理論轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，有針對性地選擇理論教學(xué)方法很有必要：

（一）夯實生理基礎(chǔ)

彭版本《普通心理學(xué)》將神經(jīng)系統(tǒng)列入緒論部分，是有一定目的性的。緒論是一門學(xué)科總的綱領(lǐng)，學(xué)好心理學(xué)，必須首先掌握相應(yīng)的生理學(xué)知識，更進一步說，要熟悉神經(jīng)系統(tǒng)的組成。這部分內(nèi)容無論是介紹相關(guān)概念的生理機制，還是相應(yīng)的理論研究，都是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)?？v觀普通心理學(xué)教材中的理論，沒有一個理論與生理無關(guān)。為此，教師在教學(xué)過程中，需要夯實學(xué)生的生理基礎(chǔ)，以便更好地掌握心理學(xué)各部分理論。

（二）巧妙聯(lián)系生活

教師在教學(xué)的過程中，要積極引導(dǎo)學(xué)生從枯燥的理論表面入手，聯(lián)系豐富的社會實踐，通過生活的實例加深其對于心理學(xué)理論的認識。

例如，介紹注意的雙加工理論時，可以引用一些生活中常見的現(xiàn)象，如一個人可以一邊騎車，一邊饒有興致地欣賞周圍的景色。介紹楊—赫爾姆霍茨三色說時，可以憑借此解釋顏色的混色現(xiàn)象，同理色盲現(xiàn)象也可以利用海林色頡頏說來解釋?！盀槭裁磩傞_始聽一首歌的時候非常好聽，聽著聽著就不那么好聽了。”這種現(xiàn)象可以用動機的喚醒理論加以解釋。課堂教學(xué)過程中，積極啟發(fā)學(xué)生將理論和實際結(jié)合起來加以記憶。

（三）加強理論滲透

《普通心理學(xué)》的諸多理論是在生理學(xué)、物理學(xué)甚至哲學(xué)的基礎(chǔ)上逐漸形成起來的，如果單純從一種學(xué)科角度灌輸理論，必然讓學(xué)生覺得枯燥乏味，甚至是索然無味的，以至于厭倦心理學(xué)的學(xué)習(xí)。為此，倡導(dǎo)多學(xué)科理論的水乳交融，勢必讓學(xué)生能從自己比較擅長的學(xué)科方面入手了解原本枯燥乏味的理論，同時也能讓教師更好地進行理論教學(xué)。兩者相得益彰，學(xué)生也便從中找到學(xué)習(xí)《普通心理學(xué)》理論的切入點。

四、應(yīng)用教學(xué)

《普通心理學(xué)》中的一大難點就是如何針對相關(guān)章節(jié)心理學(xué)知識展開應(yīng)用。學(xué)生往往能夠?qū)ⅰ镀胀ㄐ睦韺W(xué)》中的概念倒背如流，然而一旦和現(xiàn)實相聯(lián)系，就找不到一個合適的例子來說明此概念。說明學(xué)生對于《普通心理學(xué)》概念仍然停留在書本上，并未將其活學(xué)活用 ，以致脫離現(xiàn)實生活。在這里提出適用于《普通心理學(xué)》應(yīng)用教學(xué)的三種方法，可供參考。

（一）游戲法

隨著《普通心理學(xué)》教學(xué)的進行，可以適當(dāng)在教學(xué)中安排一些簡便易行的游戲，一方面可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，另一個方面也能讓學(xué)生在相關(guān)問題上加深印象，同時也避免了單純實驗造成太過嚴(yán)肅的課堂氣氛。隨著游戲的進行，學(xué)生深入其中，身臨其境地感受心理學(xué)在生活中的存在，教學(xué)與游戲相得益彰，效果自然非常顯著。

例如在長時記憶信息動態(tài)存儲中，可以試著讓學(xué)生按照模板圖形來繪畫，一個接著一個來完成，最后比較相鄰兩人之間的圖畫區(qū)別，從簡單的實例中驗證了長時記憶整合、簡化和夸張已存儲信息的特點。如果游戲進展順利，整個教學(xué)過程應(yīng)該是在輕松活潑，甚至笑語不斷中進行的，于教師，于學(xué)生，都是一種難得的享受。

（二）頭腦風(fēng)暴法

心理學(xué)的講解重在啟發(fā)，教師在黑板上寫下一個概念的同時，不要急于說出這個概念的心理學(xué)定義，而是讓學(xué)生用自己的語言描述，如果學(xué)生說出了一個關(guān)鍵詞，就將其記在黑板上，再引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思考，直到找到所有的關(guān)鍵詞，最后將關(guān)鍵詞整合在一起，形成心理學(xué)上完整的概念。這樣會大大加深學(xué)生對相應(yīng)心理學(xué)概念的理解程度，也激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的熱情。

例如介紹概念“需要”，有的學(xué)生在下面竊竊私語，說道“需要是一種欲望”，教師可以將“欲望”改為“欲求”寫在黑板上，有人說出“需要是缺失”，這個時候教師可以說“吃得太多的人嘔吐才會舒服，這樣是一種缺失嗎？”于是學(xué)生又一次開始醞釀，直到引導(dǎo)學(xué)生說出“不平衡”三個字，到此為止，需要的概念也就一目了然。

（三）“近水樓臺”法

《普通心理學(xué)》的相關(guān)知識與人們?nèi)粘Ｉ盥?lián)系極為緊密，教師在教學(xué)的過程中完全可以從學(xué)生的日常生活入手，使其看到心理學(xué)實際應(yīng)用的趣味性?！敖畼桥_先得月”，讓其從身邊的小事瑣事中找尋心理學(xué)的存在，這要比列舉脫離學(xué)生生活的事例，甚至單純地灌輸某種心理學(xué)現(xiàn)象要好得多。比如提到“感覺適應(yīng)”，可以列舉“寢室熄燈現(xiàn)象”；提到“動機沖突”，可以列舉“選修課的選擇”“吸煙有害健康”等；提到“表情”，可以讓學(xué)生自行組織兩兩參與的方式相互辨識。心理學(xué)的社會屬性來源于生活，也必將服務(wù)于生活。

[1]彭聃齡.普通心理學(xué)（修訂版）[M].北京:北京師范大學(xué)出版社，2004.

[2]劉百里，蔡笑岳.普通心理學(xué)內(nèi)容體系規(guī)劃新構(gòu)想[J].廣州大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2006，（9）.

[3]王麗秋.讓《普通心理學(xué)》輕松映入學(xué)生心靈[J].淮北煤炭師范學(xué)院學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2010，（10）.