高欽山+張景雪

河北仙臺(tái)山國(guó)家森林公園位于太行山東麓，是一處以山峰、森林、溶洞、峽谷、古跡等自然景觀為主，與人文景觀融為一體的綜合風(fēng)景區(qū)。公園總面積約6600公頃，植被覆蓋率達(dá)90%以上，景區(qū)內(nèi)環(huán)生萬頃綠林，坐擁萬畝紅葉，素有“紅葉之源”的美稱，是全國(guó)十大紅葉觀賞區(qū)之一。公園內(nèi)主要有原始次生林、仙臺(tái)峰、護(hù)國(guó)院等三大景區(qū)，共96處景點(diǎn)。

在原始次生林里，大樹參天，遮天蔽日。其中一山谷里生長(zhǎng)了一片漆樹，被稱為漆樹谷，樹齡平均在200年以上。森林里植被類型多樣，為布谷鳥、山雀、斑鳩、啄木鳥、豹貓黃鼬、狐貍等野生動(dòng)物的生存和棲息創(chuàng)造了條件。此外，山林中還盛產(chǎn)黃花、磨菇等幾十種營(yíng)養(yǎng)豐富的野菜。

萬頃森林形成了自然小氣候，可謂“天然制氧廠”，森林中空氣清新，氧濃度達(dá)28%，被稱為“生命級(jí)富氧”。經(jīng)國(guó)家權(quán)威部門檢測(cè)，負(fù)氧離子含量平均每立方厘米1.6萬個(gè)。醫(yī)學(xué)試驗(yàn)表明，負(fù)氧離子是空氣維生素，具有廣泛的生理生化效應(yīng)和功能，能夠調(diào)節(jié)人體和動(dòng)物的神經(jīng)活動(dòng)，提高人體免疫能力，調(diào)節(jié)人的情緒和行為，使人精力旺盛。據(jù)調(diào)查，生活在景區(qū)中3個(gè)村莊的村民平均壽命在80歲以上。幾位慕名而來長(zhǎng)期居住的離退休老干部，原有的心腦血管病、高血壓病、糖尿病、肺氣腫等慢性疾病大有好轉(zhuǎn)。

仙臺(tái)山是峽谷地形，特殊的地理方位造就了南松北柏的獨(dú)特風(fēng)景線。南山蒼松翠綠挺直，高聳入云。北坡翠柏堅(jiān)韌挺拔，傲霜斗雪。其中漫山遍野的“仙臺(tái)奇柏”令人嘆為觀止，所謂“奇”是因?yàn)樵摪貜膱?jiān)硬的巖石縫隙里生長(zhǎng)，在艱苦的環(huán)境中依然保持著生機(jī)勃勃，虬枝挺撥，凌空橫立，姿態(tài)奇絕。大片的松柏針葉林散發(fā)出陣陣奇香。這種香氣是來自樹木的單萜烯、倍半萜烯和雙萜烯等物質(zhì)。這些物質(zhì)具有神奇的作用：一是殺菌、抗癌。二是促進(jìn)人體分泌生長(zhǎng)激素，有助于脂肪分解和消耗。三是改善支氣管和腎臟功能。四是緩解焦躁。 萜烯類物質(zhì)具有天然的殺菌效果，對(duì)很多疾病都有治療及預(yù)防作用。經(jīng)專業(yè)權(quán)威部門檢測(cè)，景區(qū)空氣中細(xì)菌總數(shù)（外包）僅為每立方米926CUF。

春天，這里漫山遍野的桃花、杏花和各種野花，姹紫嫣紅，爭(zhēng)奇斗艷。夏天，清爽愜意，是消夏避暑的好場(chǎng)所。秋天，漫山紅葉，層林盡染，令人賞心悅目。冬天，松柏翠綠，傲雪斗寒，堅(jiān)毅挺拔，陣陣松濤悅耳動(dòng)聽，令人心曠神怡。

仙臺(tái)山人文景觀歷史悠久，有中山、東漢、北齊、明代等四代修筑的內(nèi)長(zhǎng)城，有建于公元874年的護(hù)國(guó)院，唐代摩崖石刻、經(jīng)幢等古跡保持完好，上億年形成的天然溶洞有著極高的地質(zhì)學(xué)研究?jī)r(jià)值。到仙臺(tái)山森林公園，可閱千年歷史，知天文地理，觀生態(tài)美景，吸天然氧吧，賞萬山紅遍，獲得豐富的體驗(yàn)。