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何為肌膚寒癥？

一項調查顯示，現(xiàn)代城市中的低溫人群數(shù)呈上升趨勢。人類的理想體溫應該是36.5攝氏度，但是越來越多的人體溫低于此溫度，成為所謂的“體寒癥族群”。相應而言，此類人肌膚的溫度也比正常值偏低，尤其是進入冬季，皮膚溫度甚至會下降10攝氏度以上，當肌膚溫度不斷降低破表，各種因血液循環(huán)和新陳代謝而導致的肌膚問題便接踵而至。

打敗肌膚壞脾氣，恢復滿滿元氣

關鍵詞： 鎮(zhèn)靜舒緩，撫慰敏感

元氣肌拯救方案：溫和派洗顏，從清潔開始抗敏感

在低溫季節(jié)里，一定要注意選擇不含皂基與香料成分的清潔產品，包裝上注明SOAP-FREE。一般來說，弱酸性的洗面乳或氨基酸潔面乳比較適合干燥和敏感肌膚者使用，既不易引起緊繃干澀，也不會對敏弱肌產生刺激。而聚合硅潔面乳則可以保護肌膚角質層，清潔力也更勝一籌。

重建屏障功能，拒絕紅熱發(fā)癢冬敏癥

敏感肌膚本身就比一般膚質更脆弱，低溫環(huán)境下的狀態(tài)不穩(wěn)定會導致皮膚表面的屏障功能弱化，在受到外部寒氣和冷風等刺激下，就會出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢等過敏反應。著眼于反復出現(xiàn)敏感及干燥問題的肌膚，必須從拯救屏障功能方面同時入手，使用“神經(jīng)酰胺”成分進行補救，對屏障功能進行強化，打造能夠抵御外部刺激的膚質，同時要盡可能避免各種不必要的負擔和刺激，尤其是在日常保養(yǎng)時，要遵守以下幾個原則：

●卸妝。時間短、動作快。對于眼唇等重點部位，可以用溫和的化妝水敷10秒后再卸，之后就不必再揉搓皮膚。

●美容液。為了使皮膚易于吸收之后的保濕成分，可于化妝水前使用基礎精華液。

●化妝水。使用化妝水時可以使用手或者棉片，如果是用棉片，一定要選擇品質好的天然棉成分，比較不易刺激肌膚。涂抹時不要過度拉扯摩挲皮膚才行。

●乳霜。注意要含有黃金比例的水油成分。為了強化皮膚的屏障功能，使用乳液及面霜進行油分護理是絕對必要的，相比之下，輕薄的水質乳液效果難盡如人意了。

關鍵詞： 水光滋養(yǎng)，干荒

元氣肌拯救方案：關注保濕持久度，長效補水才給力

要徹底解決冬季寒癥肌膚的干荒，普通的保濕品可能要暫時放在一邊了，你需要更加關注產品保濕力是否夠持久才行。你也可以疊加使用保濕型晚安面膜，或是選擇涵蓋面霜和睡眠面膜雙重功效的多功能保濕凝霜，輕輕一涂，水分有效直達肌膚深層，營造全天不打烊的豐盈水潤肌膚。

出奇不意的保溫細節(jié)，水光指數(shù)UPUP

●洗臉前先在眼角等容易干燥的部位涂些乳液，再用洗面奶清洗，乳液會在皮膚上形成類似皮脂的一層膜，能夠在一定程度上鎖住水分。

●涂保濕化妝水時，不要只是草草拍在臉上，而是將化妝水倒在手上，先由臉內側向外涂抹，等完全吸收后，再取相同的量，用雙手溫柔地按壓在臉部，最后一遍用雙手搓熱后按摩整個臉部，包括容易被忽略的眼窩、眼角、鼻翼、嘴角等部位都要照顧到才行。

●保濕品使用量過少的話，保濕效果也會大打折扣。保濕化妝水一般倒在手上至少呈1元硬幣大小，乳液倒在手上的量直徑要達到1.5cm，這樣均勻涂在整個臉部和頸部，效果才會立竿見影。

關鍵詞： 勻凈提亮，按摩升溫

元氣肌拯救方案：溫和清理肌表，深層掃除黑色素

秋冬皮膚干得要命，哪里還會想到去角質？殊不知這樣會導致角質薄厚不均、臟污堆積，無法透出光澤。借鑒“油融油”的原理，以去角質乳擦拭的方法整頓肌表，不僅抹去多余老廢角質，還能填平角質間隙，令肌膚變平滑。在去角質后是美白淡斑的絕佳時機，可先全臉薄搽一層亮白精華液，再取2～3滴美白精華乳，針對黯沉色斑部位加強涂抹，成倍掃除黑臉色，再配合適當?shù)氖种赴茨铀倬A吸收，亦可幫助促進氣血循環(huán)，從而令膚色均勻白晳有光澤。

美容液+精華溫敷，提升肌膚抗寒力

知道嗎？化妝水不僅能夠起到清涼鎮(zhèn)靜肌膚的作用，也能幫助肌膚升溫。潔面后，化妝棉濕敷結合手掌按壓，將具有深層保濕功效的美容液浸透化妝棉，棉片不要太厚，可以更好地貼合面部。然后將浸滿化妝水的化妝棉一片一片地貼于面部。再將搓熱的雙手按壓全臉保持10秒后松開。如此反復10次，就能讓冰冷的肌膚回復溫暖，同時變得水潤柔軟。接下來涂抹具有調理肌膚水油平衡功效的保濕精華乳，之后敷上熱毛巾，加持溫暖效果，改善面部血液循環(huán)，身心都能夠得到放松。

關鍵詞：軟化僵硬，緊實賦彈

元氣肌拯救方案：解決抗老困擾，凍“齡”不凍“肌”

在直接遭受外界環(huán)境冷、風、干的刺激下，皺紋、松弛等各種老化問題就會尤其顯著，若想在冬天實現(xiàn)最佳“凍齡”效果，最好的辦法就是一方面通過加強深層保濕護理及時斬斷干燥連鎖反應鏈，預防干紋加深，另一方面，務必要同時配合使用添加膠原蛋白、小分子勝肽以及修復彈性纖維成分的抗老緊實精華保養(yǎng)品。如果干老松弛問題比較明顯，不妨連續(xù)7～14天使用密集緊實抗老面膜。

面部按摩，“柔化”輪廓線條僵硬

天氣寒冷，肌膚也好像被“凍住了”一樣，變得僵硬起來，表情不再生動靈活，眉梢眼角透著衰老的味道。此時，不妨利用按摩來柔化僵硬的面部輪廓線條吧！你可以選擇專為暖冬設計的熱能按摩霜，一邊按摩一邊發(fā)熱，溫暖的感覺傳至肌膚底層，達到活血暖膚之功效。也可以選擇具有抗老緊實功效的美容精油，比如玫瑰精油、檀香精油與茉莉精油都在保濕、滋潤、修復與預防老化方面有著卓越功效，改善肌膚因干寒而出現(xiàn)的紋理粗糙、干燥和彈性不足問題，讓皮膚在豐潤滋養(yǎng)下變得彈性亮澤。