楊玉亮

美麗神奇好地方，

臥著紅河與龍江；

首個(gè)世界長(zhǎng)壽市，

名喚河池美名揚(yáng)。

好像孩提想爹娘，

猶如饑人盼食糧；

鳥(niǎo)戀青山魚(yú)戀水，

人想長(zhǎng)壽度時(shí)光。

百歲老人遍城鄉(xiāng)，

恍若天星落山梁；

為啥這里人長(zhǎng)壽？

河池地域藏秘方。

長(zhǎng)壽文化淵源長(zhǎng)，

史有壽星名藍(lán)祥；

百歲添加四十五，

記載史冊(cè)宜州藏。

新的時(shí)代“女藍(lán)祥”，

生在巴馬長(zhǎng)壽鄉(xiāng)；

名字叫作羅媽政，

曾活百卅享春光。

壽星長(zhǎng)壽又健壯，

得益環(huán)境空氣良；

山清水秀生態(tài)美，

壽星少病體健康。

地理環(huán)境呈春芳，

好像仙境在天堂；

城鄉(xiāng)林海翻綠浪，

負(fù)氧離子蓋世良。

人吸空氣活世上，

好比萬(wàn)物靠陽(yáng)光；

空氣負(fù)氧離子厚，

人生在世壽命長(zhǎng)。

天然壁畫(huà)洞中藏，

栩栩如生飛上墻；

丹州恩村洞麗景，

賽過(guò)古今名蘇杭。

生態(tài)旅游景區(qū)忙，

羅城山水似畫(huà)廊；

天門(mén)風(fēng)光無(wú)限好，

還有佳景武陽(yáng)江。

喀斯特地美名揚(yáng)，

世界遺產(chǎn)在環(huán)江；

山若游龍水似鏡，

木論古道通南洋。

河池泉水遍山崗，

水質(zhì)優(yōu)良天下?lián)P；

“巴馬活泉”銷(xiāo)世界，

神州處處有“麗瑯”。

金城泉水有“帝王”，

“木論山泉”產(chǎn)環(huán)江；

生命之源來(lái)自水，

水質(zhì)優(yōu)良人命長(zhǎng)。

飲食文化底蘊(yùn)強(qiáng)，

壽星常食“火麻湯”；

火麻含有鋅和錳，

延年益壽體健康。

河池茶油勝良方，

血液保姆保健康；

呵護(hù)人類(lèi)心血管，

筑牢體內(nèi)“防火墻”。

預(yù)防人體增重量，

杜絕“三高”保健康；

常食茶油驅(qū)病魔，

長(zhǎng)命百歲身體強(qiáng)。

“長(zhǎng)壽因子”“玉米洋”，

預(yù)防血疾促健康；

好比邊關(guān)軍威壯，

御敵滅寇保國(guó)防。

體育文化深又廣，

人擊銅鼓射弩忙；

生命在于常運(yùn)動(dòng)，

流水不腐清又涼。

長(zhǎng)壽文化分兩樣，

平時(shí)多食五谷糧；

精神食糧不能少，

兩樣齊全命方長(zhǎng)。

壽星為何體格壯，

兩種食糧都儲(chǔ)藏；

不信你到河池看，

壽星多是“山歌王”。

山歌不唱悶得慌，

好像樹(shù)葉漂大洋；

人生失去大方向，

人心不定何安康？

人唱山歌精神爽，

陶冶情操保安康；

消除疲勞排焦慮，

調(diào)節(jié)氣息壽命長(zhǎng)。

山歌本是精神糧，

越唱心里越亮堂；

夜里航標(biāo)燈明亮，

大海行船不迷航。

孝道文化應(yīng)提倡，

兒女要孝爹和娘；

羊羔跪乳知恩報(bào)，

孝敬父母理應(yīng)當(dāng)。

家有壽星主風(fēng)光，

好比皇帝臥龍床；

敬老愛(ài)小風(fēng)氣盛，

老人心寬人健康。

長(zhǎng)壽文化深又廣，

古稀老人興“添糧”；

好比屋漏添磚瓦，

房固老人心不慌。

桐樹(shù)結(jié)籽像鼓棒，

園中繁花有紅黃；

河池風(fēng)情多風(fēng)采，

百花園里競(jìng)芬芳。

花到季節(jié)才綻放，

風(fēng)情到時(shí)方開(kāi)場(chǎng)；

依飯節(jié)日仫佬唱，

羅城處處凱歌揚(yáng)。

恭賀貴客全到場(chǎng)，

歌聲如潮傳四方；

唱得老人開(kāi)心笑，

心態(tài)平衡壽命長(zhǎng)。

天賜河池好土壤，

長(zhǎng)壽食品天下?lián)P；

長(zhǎng)壽密碼道不盡，

萬(wàn)眾續(xù)寫(xiě)新篇章。

（發(fā)稿編輯/蘇 朝）