□吳美玉

給孩子建個安全島

□吳美玉

不良的生活環(huán)境會給孩子造成心理創(chuàng)傷，有些創(chuàng)傷甚至終身難以愈合。

作為一名心理咨詢師，我經(jīng)常接觸一些心理上有問題的孩子，經(jīng)過問詢發(fā)現(xiàn)，這些孩子出現(xiàn)問題的原因，大多與父母經(jīng)常吵架有關(guān)。

案例一

佳佳在學校不合群，總是獨來獨往，有時甚至不愿來學校。有一天下午，他甚至在教室里用小刀割自己的手腕，被老師送來進行心理治療。了解了佳佳的成長經(jīng)歷后我發(fā)現(xiàn)：佳佳的父母經(jīng)常吵架，佳佳從小在不安中長大，父母吵架嚴重影響了她的心理。由于長期被緊張、恐懼、不安折磨，致使她膽怯、懦弱、自卑，總覺得自己不如別人，在同學面前低人一等，久而久之，形成了內(nèi)向抑郁的性格。

案例二

倩倩近期突然不愛和別人說話了，還企圖輕生。經(jīng)過檢查，倩倩患上了抑郁癥。在對倩倩治療時我發(fā)現(xiàn)，倩倩患上抑郁癥的原因是父母對她的關(guān)心不夠。倩倩的父親很少在家，對她的關(guān)心少之又少。另外，爸爸每次從外面回來，幾乎都要跟媽媽吵架，這對倩倩造成了很大的傷害，她總覺得自己活著是多余的。

這樣的例子在我咨詢的群體中占有很大比例，我為這些孩子感到揪心。毋庸置疑，父母吵架對孩子的負面影響是很大的，而且對孩子的傷害是隱性的，問題的出現(xiàn)有時是滯后的，如果父母意識不到后果，必將傷害孩子。

據(jù)英國《每日郵報》報道，一項最新研究顯示，父母經(jīng)常吵架，會導致孩子患抑郁癥的風險增加。英國劍橋大學的研究小組對238名15—18歲的青少年進行了抑郁量表的測試，篩選出有抑郁傾向的孩子，并對他們進行家庭問卷調(diào)查和基因檢測。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在那些抑郁傾向高的孩子中，有三分之一的孩子在6歲前經(jīng)?？吹礁改搁g爭吵，持續(xù)時間達半年以上。在這些存在心理問題的孩子中，多數(shù)都攜帶一種抑郁癥的易感基因，這種基因會讓孩子對不良情緒更為敏感，使他們在情感上缺乏韌性，更容易患上抑郁癥。

其實，父母不應該當著孩子的面吵架，因為對于孩子來說，家庭給他的感覺非常類似于一個氣氛安詳?shù)陌踩珝u，家里一旦發(fā)生爭吵或激烈沖突，常常會使孩子失去安全感。有很多從小生長在暴力家庭的孩子，到后來都會出現(xiàn)這樣那樣的問題，學習障礙和社會適應能力差是兩個最集中的表現(xiàn)。

當然，同居一室，夫妻之間總是難免發(fā)生這樣那樣的矛盾，偶爾吵架也是不可避免。然而，有了孩子的家庭，為了不給孩子造成傷害，吵架決不能即興發(fā)揮，而是應該講究方式方法。

首先，吵架時應避開孩子，有什么問題必須要等孩子離開后再進行溝通。但千萬不要冷戰(zhàn)，因為那樣會給孩子帶來更大的心理傷害，孩子會不知所措，甚至認為是自己的原因造成了父母的不合，長此以往，便會形成孤僻自卑的性格。

其次，吵架后要當著孩子的面和好，輕輕松松“一笑泯恩仇”，并好好安慰一下受驚孩子的情緒。父母吵架后，要鼓勵孩子把自己的感受說出來，再針對性地加以寬慰解釋。

再次，要勇于互相承認錯誤。父母是孩子的榜樣，語言、行為，甚至連“吵架”都可能成為孩子模仿的對象。

最后，把握程度，盡量不要讓爭吵發(fā)展到無法收拾的地步，這樣也能減輕孩子的恐懼感。讓孩子生活得有安全感是為人父母最起碼的責任，家長不要認為感情是兩個人的事，便相互攻擊、謾罵，這對孩子心理造成的負面影響將終生難以彌補。

總之，一個孩子的成長是生物遺傳和環(huán)境交互作用的結(jié)果，不良的生活環(huán)境會給孩子造成心理創(chuàng)傷，有些創(chuàng)傷甚至終身難以愈合。在父母眼里，每一個孩子都是一朵含苞欲放的花朵，只有陽光雨露相伴，才會花香彌漫。因此，為了孩子的健康成長，父母一定要做到不吵架或者盡量少吵架。

（責編劉國棟）