寫給自己的信

這是一位老人寫給自己的信，通篇都是家常話，講得非常樸實、具體，并且都可以做到，對老年朋友十分有益。

1、停止回憶過去

我們這輩人在孩童時代、青年時代，多多少少都吃了一些苦。好在眼下的生活越來越好，還有一些閑錢、閑情去做自己喜歡的事情。因此，我們不要一味沉湎于過去的回憶中，而是積極樂觀地向前看，過好人生最后的二三十年！

2、停止生氣

年輕時，我們多多少少都有點兒脾氣，特別是孩子不聽話時，總免不了罵孩子，甚至動手打?，F(xiàn)在孩子長大了，他們有自己的想法，我們就不能再像以前那樣了。

我們可以用多年積累的經(jīng)驗智慧為子女提供參考，并保持慈愛幽默的態(tài)度。不要因為他們不接受意見而生氣或喋喋不休，以免影響兩代人的關(guān)系。

3、停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，有時候也想對別人傾訴，這是可以理解的，但要注意你抱怨的頻率。如果你的親朋好友總向你抱怨同一件事，每天都在傳播負(fù)能量的話，你肯定也會煩氣他吧？

4、停止浪費時間

光陰似箭，彈指一揮間。我們都已邁入老年行列，時間不等人，我們沒有機會浪費時間了。想做什么就去做，想要什么就去買，別老是“等以后，等有時間了再說?！?/p>

5、停止孤獨

無論是與子女同住，還是和老伴兩個人生活，都要做到精神獨立，千萬不要一天到晚宅在家里。老年人應(yīng)該走出家門，有自己的朋友圈，有自己的愛好，這樣生活才有樂趣。

6、停止多管閑事

做老人有個訣竅，就是對一些事情睜一只眼閉一只眼，不能凡事都以自己為中心，要給兒女一定的生活空間。

在孫輩的教育問題上，我們千萬不能以“過來人”“有經(jīng)驗”自居，要盡量按照子女的觀點去帶孫輩。

小夫妻吵架，老人不要馬上批評。如果實在想管，也只能先教訓(xùn)自己的子女。

7、停止嘮叨

健康、工作、婚戀等是老年人最喜歡與子女交流的話題，而這恰恰是年輕人最反感的一件事。因此，千萬別嘮叨，孩子們自己有數(shù)，咱就別費心了。

此外，對子女搞不懂的事要耐心指教，做錯的事要適當(dāng)批評，但不要說個沒完。

8、停止存錢

有些老年人喜歡天天看存折上的數(shù)字?？纱驽X干什么呢？剩菜也能頂一頓飯，買衣服只揀便宜的，一輩子從未出過遠(yuǎn)門。這樣的人生快樂嗎？

別再存錢了，那只是個數(shù)字。辛苦了一輩子，我們真的要對自己好一點，不要在乎一件衣服多少錢，一頓飯多少錢，要舍得花錢！

9、停止盲目攀比

俗話說：“埋頭喝自己的稀飯，別抬頭看人家的肉湯?！比伺c人的具體情況不同，沒有什么可比性。

不要給自己定太高的目標(biāo)，不要與人家比收入、比房子、比孩子。要比就比誰的晚年生活過得舒心、快樂，要比就比誰的身體健康。

無論你在干什么，這一天過得怎么樣，你都需要停下來，好好地歇一歇，深呼吸，犒勞犒勞自己喲！