為何要多吃醋泡黑豆
2017-03-13 00:37:07
女子世界 2017年3期
關(guān)鍵詞：療效
炒好的黑豆，要晾干找個干凈容器，最好是大玻璃瓶，把黑豆倒進去。接著，就可以加醋了，注意一定要是陳醋，它能促進黑豆中的營養(yǎng)元素溶出，有助于更好地攝取營養(yǎng)。接下來，耐心地把它們浸泡兩個小時，黑豆吸飽了醋之后，就可以直接食用了。它除了抑制視力下降，對肩膀酸痛，慢性疲勞都有療效，還能減肥和美容呢。endprint
猜你喜歡
中華養(yǎng)生保健(2020年1期)2020-11-16 00:47:38
中國中醫(yī)急癥(2019年10期)2019-05-21 07:20:30
中國醫(yī)藥指南(2017年3期)2017-11-13 02:57:31
中國民族醫(yī)藥雜志(2016年9期)2016-05-09 07:51:44
中國民族醫(yī)藥雜志(2016年9期)2016-05-09 07:51:44
中國衛(wèi)生標準管理(2015年8期)2016-01-15 03:58:45
中國康復(fù)理論與實踐(2015年10期)2015-12-24 05:42:46
中國衛(wèi)生標準管理(2015年13期)2015-01-26 21:05:38
中國醫(yī)學科學院學報(2014年6期)2014-03-11 20:26:14
中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育(2014年21期)2014-03-01 04:32:10
