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        健康來源于運(yùn)動

        2017-03-06 17:26:23蔡子茵
        關(guān)鍵詞:美麗

        蔡子茵

        “左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起 咱們來做運(yùn)動。抖抖手啊,抖抖腳啊,勤做深呼吸,學(xué)爺爺唱唱跳跳,你才不會老……”《健康歌》的旋律又響起來了,它告訴我們,健康長壽的秘訣來源于運(yùn)動。

        從小我就喜歡運(yùn)動。記得小時候,爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游,那時主要的運(yùn)動是爬山。每到周末,父母就會帶我去和大自然親密接觸。滿眼都是美麗的風(fēng)景,呼吸著新鮮的空氣,心情甭提多美了。

        記得起初我是被父母拉著小手往上爬的,當(dāng)我累了時,爸爸就會把我舉到肩頭扛著我繼續(xù)爬,直到爬到山頂為止。漸漸地,隨著我慢慢地長高,步伐也變得越來越矯健了,我脫離了父母的雙手,常常連跑帶跳地以第一名的成績到達(dá)山頂,一家人的笑聲久久回蕩在山谷中。

        戲水是小孩子的天性,我也喜歡玩水。每年夏天,家人都會帶我到海邊去度假。我和爸爸在大海里自由自在地游泳,大海就是我最親密的朋友。還記得,我第一次去海里游泳,看著大浪,聽到濤聲,我緊張、害怕,擔(dān)心自己會有生命危險(xiǎn),可是媽媽的微笑鼓勵,爸爸的示范講解,消除了我的緊張。在爸爸的帶動下,我終于能像一條小魚一樣在大海中自在遨游,享受著海帶給我的快樂。

        健康來源于運(yùn)動。運(yùn)動不僅帶給我健康的身體,還帶給我和美的家庭,它讓我的童年更美麗。

        【教師評點(diǎn)】

        文章開篇用歌曲導(dǎo)入,引出健康與運(yùn)動的關(guān)系,接下來,著重描寫了自己童年最多的兩項(xiàng)運(yùn)動——爬山和游泳,層次清晰,段落分明。文章首尾呼應(yīng),讀后,讓人回味無窮。 歐陽利杰

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