馨晶

2016年里約奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女排在不被看好的情況下逆勢(shì)上揚(yáng)，并最終奪冠，12年后再一次站在奧運(yùn)會(huì)金牌的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。作為中國(guó)女排的隊(duì)長(zhǎng)，惠若琪在半決賽和決賽均打中最后一分。

經(jīng)歷了兩次心臟手術(shù)，遭遇了太多人的質(zhì)疑，惠若琪涅槃重生，成為女排精神最好的詮釋。她說(shuō)，每一個(gè)女排隊(duì)員身上都在詮釋著不同的女排精神，“女排精神不是說(shuō)出來(lái)的，而是我們?cè)谄綍r(shí)生活和訓(xùn)練中一點(diǎn)一滴形成的?！?/p>

（Q=提問(wèn)，A=惠若琪回答）

“遇到困難，再努力一點(diǎn)，奇跡就會(huì)發(fā)生”

Q：奧運(yùn)會(huì)決賽拿下最后一分后，你是全隊(duì)哭得最厲害的一個(gè)。那一刻的感受是什么？

A：如釋重負(fù)吧。奧運(yùn)冠軍一直以來(lái)都是自己的夢(mèng)想，盡管有這樣那樣的挫折，但最后能夠站在奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上并獲得冠軍，真的是太來(lái)之不易了。那一刻之所以哭，完全就是情感的宣泄。

Q：奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始前，有很多不看好你的聲音。

A：其實(shí)我并沒(méi)有關(guān)注這些聲音。就像郎導(dǎo)之前說(shuō)的，當(dāng)你的目標(biāo)確立之后，你的目光就不應(yīng)該移開(kāi)，要堅(jiān)定地走下去。我不會(huì)在意外界的說(shuō)法，因?yàn)槲业年?duì)友和教練都很信任我，他們對(duì)我的支持才是我最在意的。

Q：1/4決賽碰到東道主巴西，很多人覺(jué)得會(huì)輸。

A：那場(chǎng)比賽前，盡管我們有把球放氣兒準(zhǔn)備回家的一些舉動(dòng)，但其實(shí)我們?cè)趥鋺?zhàn)方面沒(méi)有絲毫的懈怠。包括訓(xùn)練、研究錄像和開(kāi)準(zhǔn)備會(huì)，都是以最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞皆趯?duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)。而且到了球場(chǎng)上，全隊(duì)都抱著放手一搏的心態(tài)。用郎導(dǎo)的話(huà)來(lái)說(shuō)，我們是做最壞的準(zhǔn)備做最大的爭(zhēng)取。最后，我們12個(gè)人團(tuán)結(jié)一致，把比賽給拼下來(lái)了。

Q：奧運(yùn)會(huì)結(jié)束也有一段時(shí)間了，現(xiàn)在回過(guò)頭去看，里約奧運(yùn)會(huì)對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么？

A：奧運(yùn)會(huì)前幾個(gè)月，我剛經(jīng)歷了手術(shù)，不管是體能還是技術(shù)的恢復(fù)，都不是最好的狀態(tài)，所以前半段比賽都是以替補(bǔ)為主。不過(guò)打到后來(lái)，比賽的狀態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)慢慢地找回來(lái)了。

我覺(jué)得這屆奧運(yùn)會(huì)讓自己更加成熟了。我經(jīng)歷了很大的傷病，重新回到隊(duì)伍里，自己心里也不是完全有底。不過(guò)這次奧運(yùn)會(huì)告訴我，功夫不負(fù)有心人，付出和收獲是成正比的。

在球場(chǎng)上，你不可能什么都是一帆風(fēng)順的，更多需要我們?nèi)で蠼鉀Q問(wèn)題的辦法。所以，當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，千萬(wàn)不要怨天尤人自暴自棄，而是要更加努力，奇跡往往就是這個(gè)時(shí)候發(fā)生的。

“連遭打擊，也想過(guò)放棄，但堅(jiān)持了下來(lái)”

Q：奧運(yùn)會(huì)后，女排精神在各行各業(yè)都是高頻詞。很多人都說(shuō)，你是女排精神最好的詮釋。你怎么看？

A：我們每個(gè)人身上都在詮釋著不同的女排精神。女排精神不是說(shuō)出來(lái)的，而是我們?cè)谄綍r(shí)生活和訓(xùn)練中一點(diǎn)一滴形成的。包括魏秋月、徐云麗、楊方旭，她們身上都有很重很重的傷，她們也在咬牙堅(jiān)持，其實(shí)我們這種精神就是互相激勵(lì)。當(dāng)時(shí)我看到她們的樣子，我也覺(jué)得應(yīng)該逼自己一把，告訴自己再堅(jiān)持堅(jiān)持。

Q：去年女排世界杯前，你因心臟手術(shù)缺席。這對(duì)你的打擊大嗎？

A：我當(dāng)時(shí)也是很難接受。2015年球隊(duì)的狀況很好，我自己的狀態(tài)也很好，收獲很多，畢竟從之前的低谷一點(diǎn)點(diǎn)往上爬，全隊(duì)都憋著一股勁兒。但就在這個(gè)時(shí)候，自己出了問(wèn)題。

那種感覺(jué)吧，就像是播種了一年該收獲的時(shí)候，自己卻沒(méi)有去成。那種感覺(jué)真的很微妙、很奇怪。我付出了這么多年，難道注定要一事無(wú)成？真的會(huì)有這種感覺(jué)。所以當(dāng)時(shí)真的很難接受。把隊(duì)友送走之后，看著她們上車(chē)，我真的是百感交集。

Q：在電視機(jī)前看著球隊(duì)登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的感覺(jué)也很微妙吧？

A：對(duì)。就很希望自己也可以站在那個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，跟大家一起分享奪冠的喜悅，但現(xiàn)實(shí)是我當(dāng)時(shí)在病房里，剛手術(shù)完。就是一種天上一種地下的感覺(jué)，那個(gè)時(shí)候，甚至?xí)壬艘鄣南敕?，就覺(jué)得隊(duì)伍已經(jīng)拿冠軍了，如果再回到隊(duì)伍里，自己就是唯一一個(gè)沒(méi)有拿過(guò)世界冠軍的人了。要是我還是隊(duì)長(zhǎng)，就會(huì)覺(jué)得心里特別沒(méi)底。

Q：但隊(duì)友沒(méi)有忘記你，她們?cè)谌澜绲年P(guān)注下舉起了你的球衣。

A：當(dāng)時(shí)看到那一幕感覺(jué)很溫暖。雖然我們?nèi)齻€(gè)（注：惠若琪、徐云麗、楊方旭）沒(méi)去，但隊(duì)友沒(méi)有忘記我們。丁霞出發(fā)之前問(wèn)我要球衣，我當(dāng)時(shí)并不知道她的想法，因?yàn)槲覀冴?duì)友之間平時(shí)也會(huì)要球衣用于收藏。

臨走的時(shí)候，她跟我說(shuō)，你要等著我們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。所以，后來(lái)看著她們拿著我的球衣站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，很感動(dòng)。

Q：手術(shù)康復(fù)后，你回到球隊(duì)，一切看上去都還不錯(cuò)。但在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的集訓(xùn)時(shí)，命運(yùn)再次和你開(kāi)了玩笑。在接受第二次心臟手術(shù)時(shí)，你有想過(guò)放棄嗎？

A：當(dāng)時(shí)真的有想過(guò)放棄，因?yàn)殡x奧運(yùn)會(huì)太近了。雖然可以治療，但我不知道能不能趕得上。而且，當(dāng)你第一次經(jīng)歷了很大的手術(shù)后，好不容易回到球隊(duì)，又出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，我的第一反應(yīng)就是：我可以再付出一次這樣的努力，但是等待我的結(jié)果就是一個(gè)問(wèn)號(hào)。

當(dāng)你有這樣的反應(yīng)時(shí)，就會(huì)問(wèn)自己：既然付出可能得不到回報(bào)，那我還需要付出嗎？我還要不要再去冒這個(gè)險(xiǎn)？我覺(jué)得，我為自己的夢(mèng)想已經(jīng)付出很多了，我不確定我是不是還有勇氣繼續(xù)付出。

我去找郎導(dǎo)，我跟她說(shuō)，我可能堅(jiān)持不了了。我是一個(gè)不會(huì)輕言放棄的人，不管再疼再痛苦，我都會(huì)堅(jiān)持，不會(huì)輕易把放棄說(shuō)出口。當(dāng)我說(shuō)出口時(shí)，一定是打擊到我了。郎導(dǎo)跟我說(shuō)，我們還有幾個(gè)月的時(shí)間，你再爭(zhēng)取一次吧，哪怕是0.01的希望，也要去做最大的爭(zhēng)取，萬(wàn)一奇跡在這個(gè)時(shí)候發(fā)生了呢？我們的隊(duì)伍需要你。

那個(gè)時(shí)候真的很糾結(jié)，最后還是在醫(yī)生的確認(rèn)下，說(shuō)第二次手術(shù)可以做得很好，我才決定再賭一次。我很小的時(shí)候就有這種想法，我不想過(guò)平平庸庸的人生。

Q：排球生涯一路走過(guò)來(lái)，經(jīng)歷了這么多困難，在某些時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得后悔當(dāng)初的選擇嗎？

A：現(xiàn)在得了冠軍，我會(huì)說(shuō)我不后悔，覺(jué)得非常值得。但假如說(shuō)我沒(méi)得冠軍，我之前真的有想過(guò)這樣的問(wèn)題，付出了這么多，值得嗎？

我為什么說(shuō)奧運(yùn)會(huì)后自己成熟了，就是因?yàn)橹跋肫疬@樣的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)懊惱、質(zhì)疑自己，但現(xiàn)在我不會(huì)，盡管我也會(huì)覺(jué)得要是沒(méi)奪冠軍會(huì)很虧和不甘。畢竟所有的決定都是自己深思熟慮后做出來(lái)的，不管怎樣都不應(yīng)該后悔。再說(shuō)了，我覺(jué)得并不是所有人都能像我一樣做出這樣的決定。如果這樣想的話(huà)，我覺(jué)得自己當(dāng)初還是做了一件蠻酷的事情。

“感謝郎導(dǎo)，拿到了金牌，總算沒(méi)辜負(fù)她”

Q：在你的職業(yè)生涯中，郎平扮演了什么樣的角色？

A：對(duì)于我來(lái)說(shuō)，郎導(dǎo)開(kāi)闊了我的視野，她有很豐富的國(guó)際執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，她的很多理念是國(guó)內(nèi)比較欠缺的。

Q：在你22歲的時(shí)候，郎平就提拔你當(dāng)了中國(guó)女排的隊(duì)長(zhǎng)。

A：我不是隊(duì)里最大的，資歷也不是最老的，當(dāng)時(shí)會(huì)想，她們會(huì)不會(huì)不服我？我對(duì)我訓(xùn)練這一塊兒還是比較有信心的，不管是教練布置的還是平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，自己都能保質(zhì)保量完成，更多是經(jīng)驗(yàn)和對(duì)球隊(duì)的管理方面信心不足。

Q：郎平是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的教練，屬于喜怒不形于色的人。但去年公布世界杯大名單那天，因?yàn)槟愕娜毕?，她都掉眼淚了。

A：我知道郎導(dǎo)非常重視我。世界杯之前，我是第三個(gè)缺席的，這對(duì)她的打擊非常大。對(duì)于我們這支球隊(duì)來(lái)說(shuō)，世界杯是特別好的機(jī)會(huì)，郎導(dǎo)也特別想在世界杯上展現(xiàn)我們球隊(duì)的進(jìn)步。我覺(jué)得她當(dāng)時(shí)和我當(dāng)時(shí)的心情是一樣的，到了該收獲的時(shí)候了，為什么卻遭遇這么大的打擊。

今年郎導(dǎo)帶我去奧運(yùn)會(huì)，也是頂了很大的壓力。我非常感謝郎導(dǎo)一直以來(lái)對(duì)我的信任，給我這么多的機(jī)會(huì)。當(dāng)奧運(yùn)會(huì)決賽最后那個(gè)球打下去之后，我才感覺(jué)沒(méi)有辜負(fù)她。

Q：郎平現(xiàn)在已經(jīng)是中國(guó)女排前主教練了，你覺(jué)得她還會(huì)回到球隊(duì)中嗎？

A：我希望郎導(dǎo)能夠繼續(xù)帶領(lǐng)中國(guó)女排，但我也很擔(dān)心她的身體。對(duì)于郎導(dǎo)來(lái)說(shuō)，壓力實(shí)在是太大了。執(zhí)教中國(guó)女排的壓力，真的不是隨隨便便的人就能夠想到的。

Q：工作中的郎平是不是非常嚴(yán)厲？

A：對(duì)，球場(chǎng)上的郎導(dǎo)是非常嚴(yán)厲的，細(xì)節(jié)摳得比較仔細(xì)，甚至有的時(shí)候也會(huì)發(fā)火。其實(shí)都很正常，訓(xùn)練場(chǎng)上嘛，一切都是要從嚴(yán)，這就是一個(gè)職業(yè)教練的素養(yǎng)。

Q：生活中的郎平是一個(gè)什么樣的人？

A：郎導(dǎo)是一個(gè)很熱愛(ài)生活的人。包括大賽之后會(huì)選一些地方去旅游，陪陪家人。平時(shí)也會(huì)逛街買(mǎi)買(mǎi)衣服，出去玩兒的時(shí)候會(huì)給我們發(fā)一些照片，有時(shí)候也會(huì)給我們的朋友圈留言。

“休息一下，陪陪家里人，然后重新出發(fā)”

Q：奧運(yùn)會(huì)奪金，實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，你的職業(yè)生涯迎來(lái)了最好的時(shí)段？

A：我倒并沒(méi)有想過(guò)什么時(shí)候是自己職業(yè)生涯最好的時(shí)段。其實(shí)在每個(gè)時(shí)期，不管是順利還是不順利，我都會(huì)做那個(gè)時(shí)期最好的自己。

Q：以里約奧運(yùn)會(huì)為分界點(diǎn)，奧運(yùn)會(huì)前和奧運(yùn)會(huì)后，你最大的變化是什么？

A：沒(méi)有啊，不管是奧運(yùn)會(huì)前還是奧運(yùn)會(huì)后，我還是我，沒(méi)有什么變化。如果非要說(shuō)變化的話(huà)，那就是比以前成熟了一些。

Q：接下來(lái)有什么計(jì)劃？

A：我近期還是想以休息為主，之前手術(shù)完，我兩周之后就開(kāi)始恢復(fù)訓(xùn)練了，趕著每一分每一秒，現(xiàn)在想有點(diǎn)時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)身體。我更多希望像郎導(dǎo)一樣花點(diǎn)時(shí)間陪陪家人，然后再重新出發(fā)。過(guò)去這段時(shí)間，他們也是為我擔(dān)驚受怕，我覺(jué)得挺虧欠他們的。我也是離開(kāi)家很多年，回家都是睡在客房，連家里的鑰匙都沒(méi)有。我錯(cuò)過(guò)了我妹妹的成長(zhǎng)，父母也慢慢變得蒼老，在外闖蕩了這么久，有了一些成就后，我希望能和他們一起分享。

Q：當(dāng)年要是沒(méi)有選擇排球，你覺(jué)自己現(xiàn)在會(huì)干什么？

A：我很小的時(shí)候想當(dāng)老師，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候覺(jué)得老師可以布置作業(yè)。我們老師給我們布置很多作業(yè)，我就想等我當(dāng)了老師，我也要給我的學(xué)生布置很多作業(yè)。如果根據(jù)我的興趣的話(huà)，我可能會(huì)選擇畫(huà)畫(huà)、設(shè)計(jì)啊之類(lèi)的。

Q：是不是可以這樣認(rèn)為，將來(lái)不打排球了，你會(huì)去畫(huà)畫(huà)或者做設(shè)計(jì)？

A：這個(gè)不知道呢，很難講。有一點(diǎn)肯定不會(huì)變，那就是會(huì)以自己的喜愛(ài)為主，會(huì)尋找自己新的興趣點(diǎn)。

Q：2016年就快過(guò)去了，你會(huì)對(duì)它說(shuō)點(diǎn)什么？

A：當(dāng)你感覺(jué)是人生最黑暗、最無(wú)助的時(shí)候，其實(shí)奇跡往往就在窗戶(hù)紙的另一邊，你只有選擇捅破它，才能收獲更好的自己。