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        不如躲躲兒女享清福

        2017-02-26 15:23:31高陽
        樂活老年 2017年4期
        關(guān)鍵詞:老年人生活

        文/高陽

        不如躲躲兒女享清福

        文/高陽

        當(dāng)孩子長大成家你應(yīng)該適時(shí)考慮和他們的相處方式

        中國老人正在進(jìn)入“新分居時(shí)代”,然而并不是像電視劇《雙城記》中演的那樣,小夫妻倆因工作原因不得不生活在不同城市,而是老夫妻們?yōu)榱苏疹檶O輩,不得不分居兩地,他們有的是一方隨兒女生活,一方在老家;有的則是兩位老人分隨兩個(gè)兒女在不同的城市生活。

        含飴弄孫,聽上去很美,可現(xiàn)實(shí)并非全是美好。照顧孫輩的心理壓力,和子女間的摩擦代溝,再加上淡淡的鄉(xiāng)愁……這些都很容易影響到老年人的心理健康。

        老年人是遲暮之陽,度過了人生中的工作階段,退休后的他們應(yīng)該好好享受生活,學(xué)會(huì)更好地照顧自己、安慰自己,讓自己快樂。有研究指出,人們?cè)谕嫘蛫蕵分锌鞓犯泻軓?qiáng),朋友的聚會(huì)或家人的團(tuán)聚可以讓人得到快樂以調(diào)劑生活。而真正的快樂是在人們從事有建設(shè)性、有意義的活動(dòng)中取得成績?cè)鰪?qiáng)了信心,獲得了自我滿足時(shí)產(chǎn)生的。

        因此,總結(jié)起來,老年人的快樂不外乎這幾點(diǎn):身體健康,經(jīng)濟(jì)富足,被社會(huì)接受,不感到寂寞,覺得自己還有用,有信仰,感到滿足。你為兒女操了一輩子的心,不妨在兒女長大成人后,完全過自己的生活,適時(shí)地調(diào)整心態(tài),兒孫自有兒孫福,你把自己的生活過好,于你,于兒女,或許都是最好的一種相處方式。

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