患了前列腺炎的男性常常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，甚至尿滴瀝、終末血尿、會(huì)陰部墜脹疼痛等現(xiàn)象，這些來自于前列腺炎這個(gè)“男性專屬殺手”的癥狀實(shí)在讓人困擾。前列腺炎的急性發(fā)作使人很難受，而慢性癥狀也同樣讓人煩躁，怎么辦呢？筆者在此為大家介紹在急性、慢性前列腺炎病期如何通過食療緩解病情的知識(shí)。

一、急性前列腺炎患者食療方

急性前列腺炎表現(xiàn)為突然發(fā)熱、寒戰(zhàn)、乏力、全身不適、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等。排尿癥狀為尿頻、尿急、尿道灼痛，排尿終末滴瀝，排尿困難或引起急性尿潴留；肛門會(huì)陰部疼痛，排尿時(shí)加重。以下食療方對(duì)緩解急性前列腺炎有療效。

1.燈芯花苦瓜湯

做法：每次用燈芯花6扎，鮮苦瓜200克。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除去瓤和籽，將其切成小段，與燈芯花一同煎湯食用。

2.冬瓜海帶薏米湯

做法：每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。

3.蒲公英銀花粥

做法：蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日分兩次食用。

二、慢性前列腺炎患者食療方

慢性前列腺炎的癥狀輕重不一，輕者可無癥狀。但大多數(shù)患者可見到會(huì)陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。以下食療方對(duì)緩解長(zhǎng)期慢性前列腺炎有療效。

1.白玉蘭豬瘦肉湯

做法：鮮白玉蘭（又稱白蘭花）30克（干品10克），鮮豬瘦肉150克。制作時(shí)，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可。

2.胡枝草煎水

做法：將胡枝子（牡荊）鮮全草30～60克，車前草15～24克，冰糖30克。三味藥酌情加水煎，日服3次。有潤(rùn)肺清熱、利水通淋的功效。

3.二紫通尿茶

做法：紫花地丁、紫參、車前草各15克，海金砂30克。上藥研為粗末，置保溫瓶中，以沸水500毫升泡悶15分鐘。代茶飲用，每日1劑，連服5～7天，有消炎利尿的功效。適用于前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛癥者。脾胃虛寒者忌用。

前列腺炎患者不能吃大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，除此以外，有些肉類是前列腺炎患者盡量要少吃的，如狗肉、牛肉、羊肉等，經(jīng)過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。另外，前列腺炎患者也不宜吃海鮮。

（廣西 黎淑貞）