用護(hù)發(fā)素不超5分鐘
2017-02-17 17:44:07
幸?！傋x 2017年1期
長時(shí)間涂抹護(hù)發(fā)素并不會(huì)提高其吸收效果，反而會(huì)令護(hù)發(fā)素粘附于頭發(fā)上，從而容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層，甚至引起掉發(fā)。通常，建議護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留的時(shí)間不要超過5分鐘。
體檢十年一大關(guān)
①20歲防傳染，注意傳染病的篩查；②30歲查血糖，至少一年做一次血糖檢查；③40歲關(guān)愛心臟，定期檢查心血管健康；④50歲護(hù)好骨和腸，每年做次骨密度檢查、大便常規(guī)檢查，每2-3年做一次腸鏡和胃鏡檢查；⑤60歲以上全面查，尤其要注意聽力和眼底病變的預(yù)防。
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