文/于偉 章咪佳

百歲淑女健如中年人

文/于偉 章咪佳

80多歲一人到全國各地旅游，92歲開始寫自傳，100歲出版了一部十幾萬字的書籍……杭州102歲“淑女”傅梅生的經(jīng)歷讓人驚詫。浙江省中醫(yī)院近日給傅老做體檢，醫(yī)生很吃驚：傅老的器官竟有五六十歲人的健康水平。

傅梅生展示穿針絕活

不看故事片只看新聞

一件白底碎花的長袖襯衣，外頭罩一黑色印花小褂。見著人就笑瞇瞇地點(diǎn)頭，眉宇間還能看到年輕時(shí)候的清雋。“優(yōu)雅啊?！迸匀宋┯芯磁?。

傅老退休前在浙江省中醫(yī)院上班，此次到中醫(yī)院體檢時(shí)，說到不少醫(yī)生的名字，只要是曾經(jīng)跟傅老有過交集的，她都記得。傅老的兒子徐重光介紹，老人家的記憶力和表達(dá)能力，都保持在非常高的水平，這得益于她每天看報(bào)紙，晚上一定要看新聞聯(lián)播。

“故事片我是不看的?！备道咸貏e表示，她不喜歡看電視、電影，但是關(guān)心國家大事，“我們正在打‘老虎’呢”。

遺傳基因好修養(yǎng)也好

傅老的遺傳基因不錯(cuò)，父母是浙江建德的農(nóng)民，一生清苦，沒有什么好的醫(yī)療條件，但都活過了90歲?！俺撕没?，我也給我媽媽總結(jié)過幾點(diǎn)長壽秘訣。”徐重光一條條說。

第一條是“見世面多”。19世紀(jì)末20世紀(jì)初，外國傳教士到建德，傅老的父母就信了基督教，一直都有“男女平等”的觀念。傅老沒有裹小腳，沒有當(dāng)童養(yǎng)媳，從小學(xué)一直讀書到中學(xué)畢業(yè)，后來又到當(dāng)時(shí)英國人辦的杭州廣濟(jì)護(hù)校學(xué)習(xí)。

第二條是“吃得起苦”。在杭州廣濟(jì)護(hù)校讀書時(shí)，為減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，傅老就給當(dāng)?shù)氐睦习蹇椕?，每件能換2元錢，當(dāng)時(shí)織得兩只手腕關(guān)節(jié)腱鞘出現(xiàn)囊腫。

第三條是“不記恨人”。傅老曾在工作和生活中遇到很多坎坷，但她一直咬牙堅(jiān)持下來，也沒有記恨過任何人。

原汁原味的食品是最愛

傅老的生活很有規(guī)律：每天晚上看完新聞聯(lián)播，7點(diǎn)半就睡覺，早上5點(diǎn)多起來，11點(diǎn)半到12點(diǎn)半左右午睡。

飲食上，傅老強(qiáng)調(diào)“吃飯不過飽，不要吃得太多”，軟飯、水果、蔬菜多吃點(diǎn)。老人愛吃原汁原味的東西，如蜂蜜、核桃、雞蛋等，雞蛋每天吃一個(gè)。那些加工過的東西，吹得天花亂墜的補(bǔ)品，她從來不吃。她每天都是自己做早餐，用電熱杯自己燉，蜂蜜、紅棗、麥片，雞蛋打成花，老人說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。”