●趙春彥

刮痧、點(diǎn)穴、舒筋理結(jié)治療頸椎病

●趙春彥

隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)也越來(lái)越普遍，頸椎發(fā)病率越來(lái)越高，越來(lái)越年輕化，尋求頸椎病的良好保健治療方法尤為重要，本人多年來(lái)探索利用刮痧、點(diǎn)穴、舒筋理結(jié)三聯(lián)法治療頸椎病，此種聯(lián)用方法痛苦小，治療效果好。

頸椎?。还勿?；點(diǎn)穴；舒筋理結(jié)

隨著社會(huì)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化和信息化逐漸滲透到生活中的各個(gè)方面，比如教育、醫(yī)療、銀行等，哪個(gè)系統(tǒng)都離不開網(wǎng)絡(luò)。不僅國(guó)家的各個(gè)系統(tǒng)，就連我們個(gè)人大多數(shù)也離不開數(shù)字化及網(wǎng)絡(luò)，尤為突出的就是手機(jī)的使用。手機(jī)的功能從最初的接打電話、發(fā)短信等簡(jiǎn)單的聯(lián)系功用逐漸發(fā)展成集聯(lián)系、購(gòu)物、消費(fèi)、轉(zhuǎn)賬、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等為一體的綜合功能，人們的生活也因?yàn)槭謾C(jī)功能的強(qiáng)大變得越來(lái)越豐富、越來(lái)越方便、越來(lái)越快捷！現(xiàn)在手機(jī)可謂人手一部，在公交車上、在單位中、在公園里、在馬路上都可以看到低頭看手機(jī)入迷的人。相應(yīng)的，由過(guò)度使用手機(jī)給人們的身體健康帶來(lái)的副作用也越來(lái)越大。比如頸部僵硬疼痛、肩臂酸痛、視力模糊、聽力下降等。手機(jī)過(guò)度使用對(duì)頸椎的危害確實(shí)很大。

頸椎病本好發(fā)于中老年人，但隨著社會(huì)壓力的增大和生活方式的改變，頸椎病發(fā)病的年齡有越來(lái)越年輕之勢(shì)。現(xiàn)在，不僅是成年人，連幾歲的孩子都有頸椎病。本人曾經(jīng)診治過(guò)一位頸椎間盤突出的病人，男孩，年齡才剛滿10周歲，是個(gè)手機(jī)控。有的孩子從兩三歲就開始玩手機(jī)，上網(wǎng)玩游戲，小小年紀(jì)頸椎就不好了，開始僵硬、疼痛，經(jīng)常頭痛。所以，在運(yùn)用好手機(jī)的同時(shí)一定要注重自身健康問(wèn)題，保護(hù)好自己的頸椎，以免給身體造成更大的傷害。下面詳細(xì)介紹一下頸椎病以及本人慣用的治療頸椎病的三聯(lián)法----刮痧、點(diǎn)穴、舒筋理結(jié)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)、髓核突出或脫出、骨刺形成、韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。

治療頸椎病的方法很多，比如∶藥物、手術(shù)、物理療法、針灸、按摩等。但在臨床上我發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的人，尤其是現(xiàn)在的年輕人在治療過(guò)程中都怕針刺、怕痛，而單純按摩起不到特別好的治療效果。所以，本人就結(jié)合經(jīng)絡(luò)和經(jīng)筋理論，用刮痧、點(diǎn)穴配合舒筋理結(jié)的方法治療頸椎病，收到了不錯(cuò)的治療和保健效果。

刮痧療法是指應(yīng)用光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人體表面特定部位，反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮膚表面出現(xiàn)瘀血點(diǎn)、瘀血斑或點(diǎn)狀出血，通過(guò)刺激體表皮膚及經(jīng)絡(luò)，改善人體氣血流通狀態(tài)，從而達(dá)到扶正祛邪、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、活血化瘀、清熱消腫、軟堅(jiān)散結(jié)等功效?，F(xiàn)在刮痧使用的工具很多，比較常用的為刮痧板和潤(rùn)滑劑。刮痧板我常用牛角和砭石制品，潤(rùn)滑劑多用具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、無(wú)毒副作用、滲透性強(qiáng)的刮痧油。

刮痧能夠舒筋通絡(luò)，是消除疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法，主要機(jī)制為∶（1）刮痧能加強(qiáng)局部血液循環(huán)，使局部溫度升高。（2）刮痧的直接刺激提高了局部組織的痛閾。（3）緊張痙攣的肌肉通過(guò)刮痧的作用得以舒展，從而解除緊張痙攣，消除疼痛。刮痧還具有活血化瘀的功用，能促使被刮試組織的血液循環(huán)，增加組織的血流量。刮痧時(shí)要求用力要均勻，一般采用腕力，同時(shí)要根據(jù)患者的病情及反應(yīng)調(diào)整刮動(dòng)的力量。

本人刮痧并沒有完全按照書上寫的去刮，而是加進(jìn)了自己的一些心得體會(huì)∶給病人治療是帶著愛心、耐心和意念去做；刮法方面在傳統(tǒng)刮痧手法的基礎(chǔ)上另加入了揉、推、按等手法；刮拭的方向也有所改變，以從上到下為主，但是靠近頭部的部位從下向上刮拭，結(jié)合點(diǎn)按揉推手法；急性期腫痛明顯的一定要更加柔和，千萬(wàn)不能用力過(guò)重，加重痛感。這樣病人在治療的過(guò)程中舒服度提升了，緊張害怕的感覺降低了，治療效果會(huì)更好。點(diǎn)穴是以指代針，在人體穴位上以一定程度的指力按壓，達(dá)到一定的刺激量，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理經(jīng)氣、治療疾病的作用。常用的穴位有合谷、二間、三間、列缺、外關(guān)，風(fēng)池、風(fēng)府、頸夾脊等。每穴按壓1到2分鐘，在按壓時(shí)持續(xù)均勻用力。

而經(jīng)筋理論最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是古人對(duì)人體肌筋組織的生理、病理、診斷、治療的最早也是最精辟的論述。在取穴上，經(jīng)筋“以痛（結(jié)）為腧”；在手法上，經(jīng)筋以“松筋解結(jié)”為主，用肘關(guān)節(jié)或手來(lái)松筋理結(jié)，達(dá)到解除局部痙攣疼痛、氣血暢通的目的。當(dāng)然，病情重，患者能夠耐受的情況下也可以加用火針來(lái)破結(jié)。

刮痧、點(diǎn)穴、舒筋理結(jié)三種方法配合使用，比單純按摩、針灸的效果要好，并且病人在治療后都感覺特別舒服，由頸椎病引起來(lái)的一系列的癥狀均能得到緩解和治療，是治療頸椎病一個(gè)很好的三聯(lián)法。

（作者單位：保定市競(jìng)秀區(qū)建南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）

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