手腳冰涼按陽池穴
2017-01-24 18:22:52
人人健康 2017年1期
對手腳發(fā)涼的女性來講，可以試試刺激陽池穴。陽池穴位于手背的手腕之上，是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。取穴時(shí)，可先將手背盡量往上翹起，手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上進(jìn)行按壓，在中心處找到一個(gè)壓痛點(diǎn)，就是陽池穴。endprint
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