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        巧妙應(yīng)對(duì)“愛哭鬼”

        2017-01-16 02:19:55程昱華
        親子 2016年11期
        關(guān)鍵詞:控制情緒寶貝爸爸媽媽

        程昱華

        年輕的爸爸媽媽在養(yǎng)育寶貝的過程中, 經(jīng)常會(huì)為寶貝的某些行為憂心忡忡,如:“寶貝愛哭怎么辦?”其實(shí),哭是寶貝表達(dá)需求的一種方式,是情緒的自然宣泄和情感的真實(shí)流露。若寶貝把哭作為唯一、僅有的溝通工具, 身為父母的我們不僅頭疼, 而且無奈、不知所措。

        找到“愛哭鬼”的形成原因

        寶貝不會(huì)無緣無故地成為“愛哭鬼”,我們不妨擦亮眼睛、找出原因,當(dāng)明白了寶貝為什么大哭的原因之后,就不會(huì)那么無奈了。

        需求得不到滿足

        有時(shí),寶貝是因?yàn)樾枰覀兊年P(guān)注而哭泣;有時(shí),寶貝是因?yàn)樾枨蟮貌坏綕M足而哭泣;有時(shí),寶貝是因?yàn)槭艿搅舜煺刍蛭奁磺械囊磺卸家驗(yàn)閷氊愡€是一個(gè)孩子,為人父母要讓他們漸漸體會(huì)到哭并不是獲得需要的有效手段,還有更多更好的表達(dá)方式。

        表達(dá)能力欠缺

        由于家長或帶孩子的人照顧太周到,從小孩子不必說話,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什么,使孩子的語言表達(dá)應(yīng)用能力無法成長,于是慣用哭鬧動(dòng)作來表達(dá)。這是較常見的因素,當(dāng)寶貝遇到問題而不能正確表達(dá)意愿時(shí),只能選擇最原始的溝通方式——哭,來表達(dá)自己的需求。

        成為關(guān)注的焦點(diǎn)

        通常寶貝一哭,家長就會(huì)特別關(guān)注,才會(huì)顧及寶貝當(dāng)下的狀況,更好、更快地解決問題。所以,漸漸地,哭泣成為寶貝們尋求幫助的有效“法寶”。

        尋求幫助的信號(hào)

        當(dāng)小伙伴之間發(fā)生沖突或者矛盾時(shí),難免會(huì)發(fā)生種種狀況,他們會(huì)委屈、受傷、生氣、不滿等,其僅有的社會(huì)交往能力不足以解決問題時(shí),哭泣是尋求爸爸媽媽關(guān)心、幫助的信號(hào)。

        給“愛哭鬼”的家長們支招

        理解孩子

        當(dāng)寶貝哭泣時(shí),父母不要主觀臆斷,也不要給寶貝貼上敏感、好哭的標(biāo)簽,否則以后就難以摘此標(biāo)簽。此時(shí),爸爸媽媽不妨耐心地觀察、引導(dǎo)并真正地了解哭泣背后的原因。究竟寶貝遇到了什么?發(fā)生了什么?哪里不舒服?找出問題的癥結(jié)并一一分析、積極面對(duì)才是處理問題的關(guān)鍵。

        認(rèn)可鼓勵(lì)

        當(dāng)寶貝哭泣的時(shí)候,要認(rèn)可孩子當(dāng)下的感受,理解他們的心情,并鼓勵(lì)他們可以做得更好。家長要控制好情緒,給寶貝一個(gè)安定的環(huán)境,千萬不可脫口訓(xùn)斥,讓心情、氛圍變得更糟糕。

        控制情緒

        父母學(xué)會(huì)控制情緒是解決一切問題的根源所在,因而自己首先要放松,控制好自己的情感,不影響孩子。如果情緒已經(jīng)表露,最好立即對(duì)寶貝進(jìn)行簡(jiǎn)單的解釋,免得其不斷地猜想從而加重敏感;更不要大聲罵孩子,對(duì)他們溫和與幽默或許效果更好,但當(dāng)敏感的寶貝做了錯(cuò)事時(shí),也不要因怕他哭而不批評(píng),要清楚地說明錯(cuò)在哪里。

        經(jīng)驗(yàn)分享

        當(dāng)寶貝因社會(huì)交往而產(chǎn)生的諸多問題哭泣時(shí),父母可以和寶貝一起分享你的感受和心得,讓寶貝明白正確的表達(dá)和交往方式。另外,教會(huì)寶貝明白地表達(dá)自己的痛處與不安,說清為什么要哭這也很重要,這時(shí)爸爸媽媽給些安慰,可以減少哭的機(jī)會(huì)。

        正確表達(dá)

        當(dāng)寶貝總是以哭作為和家長溝通的方式時(shí),家長要反省和檢查。自己是否過度寵愛寶寶?是否經(jīng)常忽略寶貝的感受?是否與寶貝疏于溝通?要告訴寶貝:遇事好好地、清楚地、慢慢地說出來,讓他人真正地了解你的真實(shí)想法才是最重要的。要讓寶貝感受到“好好說話”是大家都喜歡的方式,哭不是解決問題的方法。

        溫馨提示

        不要強(qiáng)化寶貝的哭

        哭泣時(shí)不能給予表揚(yáng),不能因此給予特權(quán)或取消規(guī)矩,或因哭而免于懲罰等。父母對(duì)寶貝的哭應(yīng)采取中性態(tài)度,使寶貝分散注意力而停止哭泣??山o一定的安慰,不能給太多同情,否則會(huì)哭得更兇。這時(shí),爸爸媽媽一個(gè)親昵的小動(dòng)作,如:抱一抱、親一親,就會(huì)使他(她)小雨轉(zhuǎn)晴而高興起來。

        認(rèn)真傾聽寶貝的心聲

        6歲以前,是兒童語言迅速發(fā)展的黃金時(shí)期,多和寶寶說話、溝通,讓寶寶學(xué)會(huì)運(yùn)用語言來表達(dá)自己的想法和意愿是非常必要的。年輕的爸爸媽媽可多抽出一些時(shí)間,耐心地聽寶貝訴說。如果寶貝語言表達(dá)能力有限,父母可以通過提問來引導(dǎo)寶貝訴說自己內(nèi)心的一些想法。比如:“然后呢?”“你會(huì)怎么辦?”“如果……又會(huì)怎么樣呢?”類似的提問可以幫助寶寶更好地表達(dá)自己,從而減少哭泣。

        認(rèn)清寶貝的心理特征

        寶貝的情緒都是毫無掩飾的。一個(gè)會(huì)哭的孩子, 其實(shí)是一個(gè)善于表達(dá)的孩子, 寶貝在不斷地學(xué)習(xí)怎樣用哭來和大人溝通。所以,我們應(yīng)清晰地認(rèn)識(shí)到:寶貝成為“愛哭鬼”,并不是壞毛病, 而是成長中的正常信號(hào)。

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