灌云縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)六（4）班 王晗

指導(dǎo)老師 錢靜

第一次學(xué)跆拳道

灌云縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)六（4）班 王晗

指導(dǎo)老師 錢靜

今天，是放寒假的第一天，因?yàn)樽蛱煜挛绱驋咝l(wèi)生很累，所以我和媽媽今早起床都很晚?？墒俏野l(fā)現(xiàn)爸爸沒了，媽媽說：“你爸知道你喜歡跆拳道，去幫你報(bào)了名?！敝绺敢玻习秩f歲！

過了一會(huì)，爸爸回來對(duì)我說：“有上下午兩個(gè)班，我?guī)湍銏?bào)了下午班。”真是我親爸，連我早上睡懶覺不想起床他都知道，“我愛老爸！”我忍不住在爸爸臉頰上狠命親了一口。

想著馬上就要參加跆拳道訓(xùn)練，我特開心，因?yàn)槲迥昙?jí)一年學(xué)跳舞，六年級(jí)上學(xué)期學(xué)素描，所以只能在寒假和暑假學(xué)跆拳道。這次訓(xùn)練時(shí)間是下午三點(diǎn)到四點(diǎn)半。因?yàn)槲页酝晡顼垱]事干，所以兩點(diǎn)半就出發(fā)了。到訓(xùn)練中心的時(shí)候，一位阿姨拿給我一套道服，我說了一聲“謝謝”就上樓把衣服換上了。真是“人是衣裳馬是鞍”，我把這身行頭穿上身，照照鏡子，真酷!

穿好衣服之后，我就和參加訓(xùn)練的小伙伴們一起練習(xí)踢腿。因?yàn)槲也恢烙?xùn)練是不可以穿襪子的，所以穿著襪子踢腿，結(jié)果不小心摔倒了。后面的一個(gè)女生把我扶了起來，她告訴我不能穿襪子，可是我舍不得脫下，因?yàn)槲医?jīng)常冷手冷腳，脫掉襪子會(huì)更冷，所以我拍拍腿上的塵土繼續(xù)踢。

等大家差不多來齊的時(shí)候，教練讓我們坐下。他看著正前方，開始點(diǎn)名，我聽見了幾個(gè)我認(rèn)識(shí)的名字，我環(huán)顧四周，果然看見了幾個(gè)熟悉的面孔。然后我們開始訓(xùn)練?？墒且?yàn)槲沂前讕В倘赖燃?jí)，剛來的什么也都不會(huì)，況且教練只是簡單比劃一下，因此我手足無措地站在那兒。教練可能更關(guān)注那些快要考黑帶的人，所以我們無論做怎么樣他也不在意。

過了一會(huì)兒，教練讓我們休息幾分鐘，旁邊那個(gè)男生問我：“你會(huì)嗎？”我說不會(huì)，他說：“我教你吧！”我一看，他是藍(lán)帶，我說：“好?！比缓笏烷_始教我，雖然我還不是很會(huì)，但還是學(xué)懂了不少。

幾分鐘過后，教練讓我們玩一個(gè)游戲。他拿了幾個(gè)方靶放在不同的地方，讓我們按照他所指定的路線跑，跑到有方靶的地方，就要做俯臥撐和立臥撐跳各10個(gè)，如果前一個(gè)人被后一個(gè)人追到了就要做20個(gè)俯臥撐。我剛來，當(dāng)然比不過那些紅帶、紅黑帶的人，所以我總是做俯臥撐，最后快要做趴下了?？墒俏也⒉挥X得這有什么丟臉的，反而大家更看不起那些明明被追上卻不去做俯臥撐的人。其實(shí)教練用這個(gè)游戲是為了鍛煉我們的體能的。做完俯臥撐之后，我們累得氣喘吁吁，教練又讓我們休息一會(huì)兒。

最后，我們看那些跆拳道高級(jí)別的人打?qū)崙?zhàn)。他們都很幽默，有一個(gè)人不想打，就說：“教練，我要和新來的打?！比缓笪矣疫吥莻€(gè)男生說：“教練，讓他和新來的打?！蔽覀兌己芷婀郑绻粋€(gè)藍(lán)帶的人和白帶打，豈不是很不公平？右邊那個(gè)男生好像知道我們想了什么，就說：“其實(shí)我的意思是讓他和新來的教練打。”頓時(shí)訓(xùn)練的地方炸開了鍋，我們肚子都笑痛了，讓同性朋友揉一揉，還有的眼淚都笑出來了，還有的指著他哈哈大笑，就連教練也笑彎了腰。

一天下來，雖然很累，也沒有學(xué)到多少跆拳道技能，但是我很開心，因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)了不少好朋友，他們給我?guī)砹丝鞓泛蜏嘏挠亚?，這比在家里一個(gè)人玩強(qiáng)多了。