蘇鄭寧，黃佩玲，王金之，王 巍，牛 潔

軍校學(xué)員新訓(xùn)期不同階段尿液的分析研究

蘇鄭寧1,2，黃佩玲2，王金之2，王 巍3，牛 潔3

目的：根據(jù)不同階段尿液成分的變化，分析軍校學(xué)員的訓(xùn)練負(fù)荷及強(qiáng)度。方法：選取30名新學(xué)員，在新訓(xùn)前、新訓(xùn)兩周、新訓(xùn)四周后進(jìn)行三次尿液分析，在3km跑前后均進(jìn)行檢測。結(jié)果：尿液成分的異常檢出率由高到低依次為：尿蛋白>尿比重>膽紅素>尿膽原。在新訓(xùn)兩周后，除了尿膽原以外其他三項指標(biāo)都非常高。結(jié)論：新訓(xùn)兩周后應(yīng)該及時做出調(diào)整，適當(dāng)減少運(yùn)動負(fù)荷及訓(xùn)練量。

尿液分析；中長跑；尿蛋白

前言

目前廣泛應(yīng)用于運(yùn)動負(fù)荷生化評定的指標(biāo)很多，由于尿液較血液等指標(biāo)具有采樣及檢測方法簡便、無創(chuàng)傷、標(biāo)本易獲得、可重復(fù)取材、不影響正常訓(xùn)練進(jìn)行的特點，較易為受試者接受，便于較長時間追蹤觀察。系統(tǒng)地測定多個階段的尿液成分的變化，為訓(xùn)練提供有效數(shù)據(jù)，有助于在訓(xùn)練期間和恢復(fù)期進(jìn)行體能評定，為科學(xué)訓(xùn)練提供依據(jù)。本研究選取尿液中對運(yùn)動負(fù)荷比較敏感的尿蛋白(PRO)、尿膽原(URO)、尿比重(SG)、膽紅素(BIL)等四個指標(biāo)，在軍校新學(xué)員新訓(xùn)期間進(jìn)行多次尿液檢測，以便根據(jù)機(jī)體尿成分的變化合理進(jìn)行運(yùn)動負(fù)荷的調(diào)整。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為南京解放軍理工大學(xué)2015級新生30名，性別均為男性，均無任何疾病史。由于其中三位受試者在訓(xùn)練期間受傷，未能按時參加實驗，故有效受試者為27名，其中13名青年學(xué)員，14名部隊學(xué)員，基本情況為年齡19.78±1.55歲，身高173.33±5.07cm，體重65.85±6.58kg。

1.2 檢測方法

1.2.1 實驗儀器及運(yùn)動形式

實驗器材：UA-66型尿液分析儀及尿十一聯(lián)試紙條

運(yùn)動形式：3000m耐力跑

1.2.2 測試過程

(1)記錄受試者身高、體重、年齡等基本情況。

(2)上午八點受試者們留取運(yùn)動前的尿樣10-20ml，然后進(jìn)行3000m跑，結(jié)束運(yùn)動后5min內(nèi)取尿液10ml-20ml。

(3)取樣后即刻由專人進(jìn)行新鮮尿液的測定，根據(jù)實驗要求進(jìn)行分析，得出測試結(jié)果。

(4)在新訓(xùn)前進(jìn)行第一次尿液檢測，在訓(xùn)練兩周后進(jìn)行第二次尿液測試，在訓(xùn)練四周后進(jìn)行第三次取樣實驗。

1.3 研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法：對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行檢索閱讀，了解有關(guān)尿液分析的研究現(xiàn)狀。

(2)實驗測試法：運(yùn)用尿液分析儀對所采集的尿樣進(jìn)行檢測。

(3)數(shù)理統(tǒng)計法：運(yùn)用SPSS20.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，采用卡方檢驗分析，顯著水平定為P<0.05。

2 結(jié)果

2.1 尿樣成分的統(tǒng)計

新訓(xùn)前27名有效受試者的尿液分析結(jié)果顯示所有人的尿蛋白、尿膽原、尿比重、膽紅素均呈陰性。新訓(xùn)兩周及四周后3km跑前后各項尿指標(biāo)異常人數(shù)見表1。對四個時間點的各項尿指標(biāo)人數(shù)進(jìn)行卡方檢驗，P > 0.05，表明異常人數(shù)沒有統(tǒng)計學(xué)差異。

表1 各項尿指標(biāo)的異常人數(shù)(n = 27)

其中青年學(xué)員與部隊學(xué)員兩周及四周3km跑前后尿蛋白的陽性檢出率見表2 ?？ǚ浇Y(jié)果顯示2周訓(xùn)練或4周訓(xùn)練后：一次急性運(yùn)動前后，青年學(xué)員和部隊學(xué)員PRO 陽性檢出率均呈下降趨勢(P<0.05)。

表2 PRO 陽性檢出率(%)(n=27)

3 討論與分析

3.1 關(guān)于PRO的分析

訓(xùn)練兩周時尿蛋白有23名即85%呈現(xiàn)陽性，這一現(xiàn)象表明在兩周的訓(xùn)練后有85%的學(xué)員出現(xiàn)運(yùn)動性尿蛋白，所謂運(yùn)動性蛋白尿是指正常人在運(yùn)動后出現(xiàn)的一過性蛋白尿。在本實驗中造成這一現(xiàn)象的原因可能是剛開始進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)員們還未能適應(yīng)訓(xùn)練強(qiáng)度及負(fù)荷。未運(yùn)動前的尿蛋白就顯示陽性，說明前兩周的訓(xùn)練對這些學(xué)員而言超過了他們的身體負(fù)荷，或機(jī)能狀態(tài)不能完全恢復(fù)，此時他們需要調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度及負(fù)荷。

對兩周3km跑前后PRO異常人數(shù)進(jìn)行比較，P<0.05，表明兩周3km跑前后異常人數(shù)有差異。在第二周3km跑后有7名學(xué)員的尿蛋白由陽性轉(zhuǎn)變?yōu)殛幮裕湓虿磺宄?。表明在大?qiáng)度運(yùn)動后，跑步可能是一種機(jī)能恢復(fù)的方式。在訓(xùn)練4周后只有14名即52%顯示陽性，相較于兩周前85%的陽性檢出率而言，已經(jīng)大大下降，說明在后2周的訓(xùn)練中，學(xué)員們已經(jīng)慢慢適應(yīng)運(yùn)動強(qiáng)度及負(fù)荷，身體機(jī)能產(chǎn)生適應(yīng)性變化。

機(jī)體對適宜的負(fù)荷產(chǎn)生反應(yīng)，但如果負(fù)荷過小，不會引起機(jī)體必要的應(yīng)激反應(yīng)；而過度負(fù)荷作用則會出現(xiàn)劣變反應(yīng)[1]。在大運(yùn)動量訓(xùn)練過程中，身體開始不適應(yīng)時，尿蛋白排泄量增多；繼續(xù)堅持一段時間的訓(xùn)練后，在完成相同強(qiáng)度的訓(xùn)練時，尿蛋白又會減少，這是身體適應(yīng)運(yùn)動量的表現(xiàn)。如果尿蛋白不減少，反而增加時，就要注意學(xué)員身體狀態(tài)，酌情減少訓(xùn)練強(qiáng)度或訓(xùn)練量。

從表2中可以看出，部隊學(xué)員的陽性檢出率要低于青年學(xué)員，可能是因為部隊學(xué)員進(jìn)入軍校前在部隊有至少兩年的訓(xùn)練史，與普通學(xué)員相比，對于新訓(xùn)期間的訓(xùn)練強(qiáng)度及負(fù)荷能更快更好地適應(yīng)。

3.2 關(guān)于URO的分析

有研究表明，尿膽原的檢出率很高，并認(rèn)為尿膽原是評價運(yùn)動員身體機(jī)能狀態(tài)的敏感指標(biāo)[2,3]。第一次實驗中，尿膽原的異常檢出率為18.52%，而在第四周訓(xùn)練后尿膽原的異常檢出率看似并沒有變化都是11.11%，實際上是有兩位學(xué)員的尿膽原由陽性轉(zhuǎn)變?yōu)殛幮?，同時有另外兩名學(xué)員的尿膽原由陰性變?yōu)殛栃?。在本研究中，尿膽原的檢出率低于膽紅素的檢出率。

3.3 關(guān)于BIL的分析

在第4周的實驗中，膽紅素的陽性檢出率由33.33%上升到37.04%。在運(yùn)動過程中，紅細(xì)胞由于機(jī)械性的損傷而畸形或破裂，釋放出血紅蛋白，經(jīng)肝臟等分解而轉(zhuǎn)化為膽紅素，故膽紅素在運(yùn)動后會偏高。而在新訓(xùn)2周后的實驗中，膽紅素的異常檢出率從59.26%下降到40.74%，不同于以往研究中運(yùn)動后膽紅素的值會上升，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的可能原因是血紅蛋白和尿蛋白一樣在運(yùn)動過程中被代謝或者分解掉了。

3.4 關(guān)于SG的分析

由表1可得，在多次測試中尿比重陽性檢出率都高于75%，在兩次3km跑前都達(dá)到了100%，但是在跑步后均有所下降。尿比重是指在4攝氏度下與同體積的水的重量之比，是尿液中所含溶質(zhì)濃度的指標(biāo)。尿比重的高低主要取決于腎臟的濃縮功能，與尿液內(nèi)所含溶質(zhì)的多少成正比，與尿量成反比，且受飲水量、出汗量和尿量的影響。尿比重偏高，可能是因為實驗在早上八點進(jìn)行，學(xué)員們經(jīng)過一晚上的體液消耗加上早晨未充足補(bǔ)水。當(dāng)機(jī)體缺水時，尿量減少，尿液濃度增高，尿比重隨之增高。

4 結(jié)論

在新訓(xùn)兩周后，除了尿膽原以外其他三項指標(biāo)都非常高，所以此時應(yīng)該適當(dāng)減輕運(yùn)動負(fù)荷，減少運(yùn)動量。尿蛋白的排泄量隨著負(fù)荷強(qiáng)度的提高而增加，隨著機(jī)體的適應(yīng)而減少。在一個訓(xùn)練周期中，可以用尿蛋白作為檢測指標(biāo)，觀察學(xué)員的訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)情況。本實驗3km跑中，尿液成分的異常檢出率由高到低依次為：尿蛋白>尿比重>膽紅素>尿膽原。對于有周期訓(xùn)練或者長期運(yùn)動習(xí)慣的人而言，在大強(qiáng)度運(yùn)動后，進(jìn)行3km跑也是一種身體機(jī)能的恢復(fù)方式。

[1] 田麥久.運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)[M].人民體育出版社, 2000,8:117.

[2] 樂曉卉.短跑訓(xùn)練對不同訓(xùn)練水平運(yùn)動員尿膽素原的影響[J].南京體育學(xué)院學(xué)報,2000, 14(3):80-90.

[3] 李泱.張潔.劉文.侯菊花.不同訓(xùn)練階段尿異常的比較[J].中國體育科技, 2000(5),47-48.

Analysis and Study on Urine of Military Academy Students at Different Stages

Su Zhengning1,2，Huang Peiling2, Wang Jinzhi2,Wang Wei3，Niu Jie3

Aims: to analyze the training load and intensity of military cadets according to the changes of urine composition at different stages. Methods: select thirty new trainees, and carry out urine analysis three times before new training, two weeks after new training and four weeks after new training. Results: the detection rate of urinary components from upper level to lower level is urine protein> urine specific gravity> bilirubin>urobilinogen. After the new training two weeks, the other three indicators are very high in addition to urobilinogen. Conclusion: Two weeks after the new training should be timely make adjustments, appropriate to reduce the exercise load and training volume.

urine analysis; middle-distance race; urine protein

解放軍理工大學(xué)軍事理論研究基金課題(項目編號：jl2015021)

蘇鄭寧(1989-)，男，江蘇啟東人，碩士在讀，研究方向：運(yùn)動訓(xùn)練。

1. 溫州科技職業(yè)學(xué)院，浙江 溫州 325006 Wenzhou Vocational College of Science and Technology, Wenzhou 325006, Zhejiang, China. 2.南京體育學(xué)院運(yùn)動健康科學(xué)系，江蘇 南京 210014 3. 解放軍理工大學(xué)軍人體能訓(xùn)練與機(jī)能評定實驗室，江蘇 南京 211101

G804.2

A

1005-0256(2017)01-0052-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.01.025